스크랩 흥미돋 아는 사람만 안다는 자전거 안장통

[딸배야배달좀똑바로하거라]

출처 : https://m.blog.naver.com/PostView.naver?isHttpsRedirect=true&blogId=akiliner&logNo=221074851022,https://youtu.be/p0luvg2v1Ls,https://youtu.be/NvejV_pTFSY






안장통이란?

자전거를 타다보면 사타구니 쪽
엉덩이뼈가 엄청 아픈데 그걸
안장통이라함

이렇게 뼈가 닫기때문에 아픈것











안장이 남성중심으로 나와서
라는 말도 있지만
안장통은 성별무관하게 옴
(성별이야기ㅜ자제좀)


치료방법은 딱히 없음
그냥 시간이 해결해줌ㅠ


진짜 아픔..

매장에 가서 자기 궁댕이와 맞는
안장을 고르는것,

주행습관을 올바르게 하는 등으로
예방가능함

잘못된 주행방법

올바른 주행방법




안장이 푹신하면

오히려 압력이 더 쎄져서 no








하지만 안장,주행방법이 100퍼센트
해결해주는건 아니라함

제일 중요한건
중간중간 쉬어주는것.
좌골에 무리가 가기전에
자주자주 엉덩이를 들어서
주행해주는게 제일 좋다함.

[R=VD 2025 나는 소원성취한다!]

와 이거 개아픔ㅋㅋㅋㅋ제주도 놀러가서 우도에서 일부러 전기차 안빌리고 자전거 빌려서 4시간 넘게 탄적 있는데 그날 밤부터 담날까지 넘 힘들었어.. 따릉이 타고 한강달릴때도 삘받으면 두어시간 타는데 따릉이 같은 공용자전거 타면 더심함ㅠ존나 아파

[마루는으르르릉]

이거 겁나 아파..

[피유표융]

아 이거 진ㅋ자 너무 아파 따릉이 잘못 타면 이틀 고생하는 듯
그냥 걸을때도 아파

[문막복래]

짬지뼈존나아파

[고내기]

알쥐 알쥐 아침에 공복유산소 하러가서 런닝머신 20분 타고 사이클 10분 타는데 내가 몸무게가 많이 나가다보니 눌려서 진짜 아픔

[착하게 말하기 연습중]

시간이 지나야… 전문가한테 자전거 맞췄더니 첨부터 찐 안장으로 시작해서 일주일인가 진짜 후회했는데 시간 지날수록 푹신한거보다 더 편해 특히 장시간 주행할수록 척추랑 다 편함

[이모탄]

저거 진짜 개아파 대만가서 4시간타고 그다음날 배타는데 앉아서 못감

[수박살거야]

난 짬지가 아프던데.....;; 어케 타는거야

[발언권 주세요 안줘요]

나도 지금 이거땜에 아파...

[뜨억]

긍까 이거 너무 아파서 오래 못타겠던디.. 나는 아직 따릉이 수준이 맞나봐

[선생님도사실힘들단다]

전기자전거? 타고 기절하는줄 앎....

[맥도날드 슈비버거]

난 짬에 피안통하는 너낌

[이것은귤이아니라 뀰]

저러고 방귀뀌듯 엉덩이에 힘주면 진짜 개아픔…

[돼갈]

안장통 걍 버티면 됔ㅋㅋㅋㅋ 그리고 안타면 초기화돼서 자주 타주면 극뽁가능
나도 내 체형분석하고 안장 골라서 타는데 달라 자전거에 달린 기본 안장 타면 무슨 철봉위에서 자전거 타는느낌나더라

[투명 버러지]

진짜 넘 아파...