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<div _ngcontent-ng-c2700843290="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:30">참치마요 주먹밥: 간단하고 맛있는 아침 식사 메뉴</h2><p data-sourcepos="3:1-3:33"><strong>바쁜 아침, 간단하게 즐길 수 있는 참치마요 주먹밥!</strong></p><h3 data-sourcepos="5:1-5:15">재료 (1인분 기준)</h3><ul data-sourcepos="7:1-12:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:7">밥 1공기</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:8">참치캔 1개</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:12">마요네즈 2-3큰술</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:10">김가루 또는 김</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0">후추 약간</li>
</ul><h3 data-sourcepos="13:1-13:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="15:1-20:0">
<li data-sourcepos="15:1-15:31"><strong>참치 준비:</strong> 참치캔을 열고 기름을 빼줍니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:47"><strong>참치마요 만들기:</strong> 볼에 참치와 마요네즈, 후추를 넣고 골고루 섞어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:35"><strong>밥과 섞기:</strong> 밥에 참치마요를 넣고 잘 섞어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:41"><strong>주먹밥 만들기:</strong> 밥을 한 입 크기로 동글동글하게 만들어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-20:0"><strong>김 붙이기:</strong> 김가루를 묻히거나, 김을 잘게 부숴 붙여줍니다.</li>
</ol><h3 data-sourcepos="21:1-21:7">포인트</h3><ul data-sourcepos="23:1-26:0">
<li data-sourcepos="23:1-23:36"><strong>마요네즈 양:</strong> 취향에 따라 마요네즈 양을 조절해주세요.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:58"><strong>다른 재료 첨가:</strong> 맛을 더하고 싶다면, 단무지, 오이, 양파 등을 잘게 다져 넣어도 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0"><strong>데코레이션:</strong> 김으로 귀여운 얼굴을 만들거나, 다른 색깔의 채소를 이용해 데코레이션하면 더욱 즐겁게 즐길 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="27:1-27:16">참치마요 주먹밥 </h3><p data-sourcepos="29:1-29:42">[ 삽입: 구글에서 '참치마요 주먹밥' 후 2-3장 삽입]</p><p data-sourcepos="31:1-31:42"><strong>다양한 모양과 재료를 활용하여 나만의 참치마요 주먹밥을 만들어보세요!</strong></p><h3 data-sourcepos="33:1-33:6">꿀팁</h3><ul data-sourcepos="35:1-37:0">
<li data-sourcepos="35:1-35:58"><strong>냉장 보관:</strong> 만들어 놓은 주먹밥은 냉장 보관 후 간단한 간식이나 도시락으로 활용하기 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-37:0"><strong>전자레인지:</strong> 냉장 보관한 주먹밥을 전자레인지에 살짝 데워 먹으면 더욱 따뜻하고 맛있게 즐길 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="38:1-38:38"><strong>지금 바로 간단하고 맛있는 참치마요 주먹밥을 만들어 보세요!</strong></p><hr data-sourcepos="40:1-40:3"><ul data-sourcepos="41:1-46:0">
<li data-sourcepos="41:1-41:66"><strong>참고:</strong> 은 직접 삽입해야 합니다. 구글 을 통해 다양한 참치마요 주먹밥 을 찾아보세요.</li>
<li data-sourcepos="42:1-46:0"><strong>추가:</strong>
<ul data-sourcepos="43:3-46:0">
<li data-sourcepos="43:3-43:39"><strong>매운맛:</strong> 청양고추를 넣어 매콤한 맛을 더할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="44:3-44:46"><strong>달콤한 맛:</strong> 꿀이나 설탕을 약간 넣어 달콤한 맛을 더할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="45:3-46:0"><strong>아삭한 식감:</strong> 오이, 당근 등을 넣어 아삭한 식감을 더할 수 있습니다.</li>
</ul>
</li>
</ul><p data-sourcepos="47:1-47:54"><strong>이 외에도 다양한 레시피와 아이디어를 활용하여 자신만의 참치마요 주먹밥을 만들어 보세요!</strong></p><hr data-sourcepos="49:1-49:3"><p data-sourcepos="50:1-50:34"><strong>혹시 다른 궁금한 점이 있으시면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div>
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<li data-sourcepos="7:1-7:7">밥 1공기</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:8">참치캔 1개</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:12">마요네즈 2-3큰술</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:10">김가루 또는 김</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0">후추 약간</li>
</ul><h3 data-sourcepos="13:1-13:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="15:1-20:0">
<li data-sourcepos="15:1-15:31"><strong>참치 준비:</strong> 참치캔을 열고 기름을 빼줍니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:47"><strong>참치마요 만들기:</strong> 볼에 참치와 마요네즈, 후추를 넣고 골고루 섞어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:35"><strong>밥과 섞기:</strong> 밥에 참치마요를 넣고 잘 섞어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:41"><strong>주먹밥 만들기:</strong> 밥을 한 입 크기로 동글동글하게 만들어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-20:0"><strong>김 붙이기:</strong> 김가루를 묻히거나, 김을 잘게 부숴 붙여줍니다.</li>
</ol><h3 data-sourcepos="21:1-21:7">포인트</h3><ul data-sourcepos="23:1-26:0">
<li data-sourcepos="23:1-23:36"><strong>마요네즈 양:</strong> 취향에 따라 마요네즈 양을 조절해주세요.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:58"><strong>다른 재료 첨가:</strong> 맛을 더하고 싶다면, 단무지, 오이, 양파 등을 잘게 다져 넣어도 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-26:0"><strong>데코레이션:</strong> 김으로 귀여운 얼굴을 만들거나, 다른 색깔의 채소를 이용해 데코레이션하면 더욱 즐겁게 즐길 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="27:1-27:16">참치마요 주먹밥 </h3><p data-sourcepos="29:1-29:42">[ 삽입: 구글에서 '참치마요 주먹밥' 후 2-3장 삽입]</p><p data-sourcepos="31:1-31:42"><strong>다양한 모양과 재료를 활용하여 나만의 참치마요 주먹밥을 만들어보세요!</strong></p><h3 data-sourcepos="33:1-33:6">꿀팁</h3><ul data-sourcepos="35:1-37:0">
<li data-sourcepos="35:1-35:58"><strong>냉장 보관:</strong> 만들어 놓은 주먹밥은 냉장 보관 후 간단한 간식이나 도시락으로 활용하기 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="36:1-37:0"><strong>전자레인지:</strong> 냉장 보관한 주먹밥을 전자레인지에 살짝 데워 먹으면 더욱 따뜻하고 맛있게 즐길 수 있습니다.</li>
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<li data-sourcepos="41:1-41:66"><strong>참고:</strong> 은 직접 삽입해야 합니다. 구글 을 통해 다양한 참치마요 주먹밥 을 찾아보세요.</li>
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