스크랩 흥미돋 저속노화쌤 : 2주 동안 1시간만 줄여서 자도 소주 한 병을 마신 만취상태(0.08)에 해당하는 인지기능을 가지게 됩니다.

[브라질리언샤워]

출처: 여성시대 모든사랑


https://youtu.be/ei5RL0vlHgs?si=GE0Ff_T_nGG7T0R0

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충격실화
김여시 매일 꽐라상태로 밝혀져...

잠죽자 하면 안되는 이유ㅠ

그래서 잠이 보약이라고 하나봐...


그래서 이 쌤이 누구냐면

이 짤로 유명한 서울 아산병원 의사 정희원 교수님


다들 많이 + 잘 자고
저속노화하자~~

[dtdewf]

원래 4시간 자는사람은요 쌤..?

[행복한회색그림자]

평일에 5시간자고 주말에 12시간씩 몰아자는데,,

[댝댝]

출근시간 늦춰달라

[입짧은데식탐개쩌는인간]

지금 자도 4시간인데..

[독방은 추울텐데…]

잘게요….

[비게투먹우면서프랑수여행]

와 진짜 대학때 시험기간돼서 잠 줄이잖아? 존나몽롱해지고 술한잔씩마시고 생활하는 기분이였어

[샤오치지]

그럼 술을 일찍 마시고 7시간 자면 좋나요
선생님 손절 노노

[헬로월]

만취자 등장

[락스청소]

나눠서 자도 되요? 수험생처럼

[분개해서 일어나도 161]

밤새면 해장하고싶었던 이유가 (아님)

[26학번]

그럼 단축 근무를 하든 주4일제라도 해줘요ㅜ

[세로배꼽]

백수라 잠이 안 와...

[TTㅇㅇTT]

헤해 소주한병마실게영

[둥딴딴]

취햇어요..

[Luna Astra]

근데 나 궁금한게 저기도 의사잖아 잠줄여가며 공부했지않었을까? 절대량땨문에 저렇게 못잘텐데

[갤럭시S25울트라화이트실버]

궁금한게 평균 8시간 자야하는데 늦게잤어 12시부터 6시간 자고 아침에 일 잠깐 보고 다시 8시부터 10시까지.자면..수면시간 채우는 게 되는.건가..?

[햄튜브(최승현)]

오 술값 세이브 개꿇~~~🍯

[Qoooq]

한국에선 힘든 게 저렇게 자고 출퇴근하면 하루에 남는시간이 진짜 한두시간밖에 안 남음……. 언제 운동하고 언제 자기계발 하고 언제 취미생활 해요…?

[차차차라추추]

확실히 7시가 딱이긴해 ㅠ

[원우야]

저도아는데요 ㅠ 잠을 안줄이면 직장다니면서 공부+운동 둘다 할 시간이없어유 ㅠㅠ

[잡채냠냠]

ㅁㅈ 잠 못자는 날엔 ㅈㄴ붓고 몽롱함...난 8시간은 자야 개운함 ㅠㅠ근데 평일엔 6시간 밖에 못자서 매일 피곤해....

[에헤라디야리우스]

술마시면서 늦게 자는데요..

[MRB aria uy arbosa]

난 맨날 8시간 자 ㅎㅎ 6-7시간만 자고 출근하는사람들 리스펙.. 나는 기절할듯

[냥르장머리]

방탈출하고 밤늦게 새벽에 집와서 핸드폰 꼼지락하다 3시간자고 새벽출근하는 크레이쥐 했다가 그날 좀비처럼 걸어다니고 이상한짓 많이함

[아앙~?!]

내가.... 만취자//!

[슬만한롬]

요새 4시간만 자는데... 자보도록할게요 ㅠ