여시뉴스데스크 '50년간 암과의 전쟁' 김의신 박사가 '유퀴즈'서 공개한 최고의 음식은 '이것'

[귤토끼이]

출처: https://v.daum.net/v/20250220161036630

'50년간 암과의 전쟁' 김의신 박사가 '유퀴즈'서 공개한 최고의 음식은 '이것'

세계 최고의 암 센터 미국 MD앤더슨의 김의신 박사는

미국 의사들이 뽑은 최고의 의사에 무려 11번이나 선정된 바 있다.

팔레비 왕조, 재벌 총수들도 찾는 소문난 암 명의로 알려져 있다.

 김 박사는 암의 유전적인 요인은 15%뿐이고,

85%는 생활 습관과 자연환경에서 비롯된다면서 '스트레스'를 가장 큰 요인으로 지적했다.

긍정적인 생각을 가지라고 조언했다.

또한 마음가짐에 따라 기적적인 상황을 만들 수 있다면서,

배짱 좋은 사람들이 병에 잘 안걸리고 치료도 잘된다고 전했다.

건강 식단도 공개했는데, 굽지 않고 쪄서 먹는 것이 중요하고

소식과 절제, 양질의 단백질이 필요하다고 강조했다.

김 박사의 아침 식단은 주로 생선, 감자, 요구르트, 두부, 달걀, 낫또, 잡곡 시리얼 등이다.

오리고기, 흑염소 등 알카리성 식품 섭취도 권했다.

또, 항산화 물질이 풍부한 베리류와 함께

자연식품 중에 제일 좋은 것 같다며 '감태'를 추천했다.

김 박사는 감태가 염증과 암의 성장을 억제한다는 점,

장수하는 거북이들이 감태를 먹는다는 점 등을 이유로 들었다.

[쵸코버터링]

오… 감태??!! 어캐먹어야되징

[냥냥댕댕쿄쿄]

김처럼 생각하면됨 밥에다 싸먹기

[국회요원]

스트레스 받지 말아야지 근데 날 자꾸 열받게 해 싀앙럼들이,,

[흰둥ㅇ이]

이분 유툽나온거 봤는데 암에는 스트레스 관리가 중요한데 보통 남자들의 스트레스의 대부분을 차지하는게 원래 여자랑 돈 , 여자들은 배우자와 자식이라는 말 듣고 공감 했잖아
여자들은 걍 맘 편히 살려면 비혼하는게 제루낫다는 생각 들더라


아니근데 남자는 여자= 불특정 다수고 고 여자는 배우자 고 =지정되어 있는게 ㅋ 남자들은 바람이나 성매매 때문에 저리 말하는가 싶기도 하고 ㅋ

[눌렀다고!]

여자들에게 최고의 건강식품은 비혼이구나

[iznamana]

원여자랑 이 뭐야..?이해를 못했어 ㅋㅋㅋㅋ

[LION]

원여자가 뭐야?

[한가을모기]

왠지 원래 여자들 인데 래가 지워진듯

[흰둥ㅇ이]

이게 맏다

[닉네임멀로하냐]

감태랑 김이랑 다르지? ㅜ 나 김은 많이 먹는데....

[몰리무]

감태존맛탱

[이클립스 스피어민트향]

엄청난 스트레스 받는 사건 겪고 암 확진 받는 케이스 몇번 봤는데 사실이었구나

[튀기고x10튀겨질통장]

오리훈제는 또 오리가 아니라면서요... 로스로 먹어야하나

[마스터가되어보자]

감태 샀다 ㅠㅠㅠ