출처: 더쿠(https://theqoo.net/square/3626533913)
안들어가요 슨생님..
첫댓글 아 이래서 내가..
제가 7시간만 자게 생겼나요? 안들어가요...
근데왜 밥먹고 바로는 못자게하세요ㅡㅡ
9시간자는데요ㅠㅠ
아 선생님 안믿어요~~~헐 근데 나 생각해보니 진짜 자타공인 잠보인데 뱃살만 없어 허벅지 팔 이런데는 츨렁살있는데 아랫배만 그래진짜인가??
평균 수면 8시간인데 안들어가는디요 슨생님...ㅜ
밥먹고 자서 안들어가는데요ㅠㅠㅠ
뻑하면 존맛메뉴조합 추천하는 의사선생이구먼
나 약간 주말에 몰아자는 스타일인데 확실히 주말에 먹는양이 적어.. 딱히 배고프지도않고 계시같은거 안받음 평일에 맨날 계시받아 ㅡㅡ
이거 내 경험상 이거임...충분히 잠 > 적당히 먹음 > 현상유지잠 부족 > 부족한 잠을 채우려고 하는건지 겁나 먹음 > 살찜
선생님 저 소니엔젤이라고요 ㅡㅡ
아니 선생님 운동 끝나고 씻치고 집에 오면 10시 30분이라고요 저 책도 읽어야 하는데 어떻게 자정 전에 자냐고요
저 매일 7시간은 자긴 자는데요 선생님
7시간 어케 자요 ㅠ
회사를 관둬야 다이어트가되겠네요..
거짓말 백수라. 7시이상자는데 안들어가요. ㅠㅠ
미친듯이 피곤한데 배고플 때 그냥 안먹고 자고 일어나면 되게 개운하게 깸 반면 뭐먹으면 피곤하고 배부르고 역류성식도염 직빵
저는 왜 안들어가요 선생님 ㅜ
거짓말마세요
저 차타면 바오 잔다고요
하 진짜 나 내가 나를 너무 통제 못하는 느낌이고 안좋은 음식도 자꾸 먹고 이래서 고민인데 잠부터 제대로 자야겠다
자는시간대가 중요한거같은데 ㅋㅋ
구라 나 맨날 잘자는데 안들어감
잘 잤고요 안 들어갔습니다
엥 난 너무 자면 오히려 충동적인 행동 존나 하는데..
일곱시간 자고싶다..
전 왜 안들어가요?
근데 이거 맞는거 같아오후 10시에 자서 오전 6시에 일어나는 생활하면 뱃살이 어느정도 빠짐유럽이라서(해외라서) 빠지는 줄 알았는데 한국에서는 새벽 2시에 자서 오전 7시에 자니깐 뱃살이 못 빠졌던거임살이 쏙 빠지진 않는데 바지가 맞고 몸이 편안함
맞는거같다나 매일5시간자고 1일1폭식 하는데요즘 7시간자고 1일1폭식하거든 2키로빠짐살이빠진 원인을 못찾고있었는데 이거였네
충분히 자되 저녁을 일찍 먹어야해
자영업이라 오래자도 6시간인데요
희한하네
거짓말 하루 아홉시간씩 자는데 배만 볼록 나왔어요
의사가 말하면 다 믿는 줄 압니까?
8시간 수면 무조건 지키는데 배 나오면 어케요
매일 9시간 자는데 전 왜...
7시간 자고 싶어요ㅠㅠ
자꾸 깨면 어캐요
똑똑한 사람이 허위사실 유표해도 돼??
'안먹고' 7시간 잠자면 인듯
뻥쟁이...ㅠ
일찍 자면 늦게까지 깨어있으면서 야식이나 간식을 안먹게 되니까 빠지는 원리일듯
선생님은 방금 저를 두 번 죽이신 겁니다
선생님 12시간 자도 안드가는데??
맞는말인데 왜 아프노
전문가가 뭘알아
그리해도.. 안들어가던디요.. 걍 굶어야..ㅠ
그럼 저 지금 나와있는 건 뭐예요
왜 이제야 말해주새요 이미 습관이 이래되어버렷쌉사리와용
전문가가 뭘 아녜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기넼 여시들 ㅜ
첫댓글 아 이래서 내가..
제가 7시간만 자게 생겼나요? 안들어가요...
근데왜 밥먹고 바로는 못자게하세요ㅡㅡ
9시간자는데요ㅠㅠ
아 선생님 안믿어요~~~
헐 근데 나 생각해보니 진짜 자타공인 잠보인데 뱃살만 없어 허벅지 팔 이런데는 츨렁살있는데 아랫배만 그래
진짜인가??
평균 수면 8시간인데 안들어가는디요 슨생님...ㅜ
밥먹고 자서 안들어가는데요ㅠㅠㅠ
뻑하면 존맛메뉴조합 추천하는 의사선생이구먼
나 약간 주말에 몰아자는 스타일인데 확실히 주말에 먹는양이 적어.. 딱히 배고프지도않고 계시같은거 안받음 평일에 맨날 계시받아 ㅡㅡ
이거 내 경험상 이거임...
충분히 잠 > 적당히 먹음 > 현상유지
잠 부족 > 부족한 잠을 채우려고 하는건지 겁나 먹음 > 살찜
선생님 저 소니엔젤이라고요 ㅡㅡ
아니 선생님 운동 끝나고 씻치고 집에 오면 10시 30분이라고요 저 책도 읽어야 하는데 어떻게 자정 전에 자냐고요
저 매일 7시간은 자긴 자는데요 선생님
7시간 어케 자요 ㅠ
회사를 관둬야 다이어트가되겠네요..
거짓말 백수라. 7시이상자는데 안들어가요. ㅠㅠ
미친듯이 피곤한데 배고플 때 그냥 안먹고 자고 일어나면 되게 개운하게 깸 반면 뭐먹으면 피곤하고 배부르고 역류성식도염 직빵
저는 왜 안들어가요 선생님 ㅜ
거짓말마세요
저 차타면 바오 잔다고요
하 진짜 나 내가 나를 너무 통제 못하는 느낌이고 안좋은 음식도 자꾸 먹고 이래서 고민인데 잠부터 제대로 자야겠다
자는시간대가 중요한거같은데 ㅋㅋ
구라 나 맨날 잘자는데 안들어감
잘 잤고요 안 들어갔습니다
엥 난 너무 자면 오히려 충동적인 행동 존나 하는데..
일곱시간 자고싶다..
전 왜 안들어가요?
근데 이거 맞는거 같아
오후 10시에 자서 오전 6시에 일어나는 생활하면 뱃살이 어느정도 빠짐
유럽이라서(해외라서) 빠지는 줄 알았는데 한국에서는 새벽 2시에 자서 오전 7시에 자니깐 뱃살이 못 빠졌던거임
살이 쏙 빠지진 않는데 바지가 맞고 몸이 편안함
맞는거같다
나 매일5시간자고 1일1폭식 하는데
요즘 7시간자고 1일1폭식하거든 2키로빠짐
살이빠진 원인을 못찾고있었는데 이거였네
충분히 자되 저녁을 일찍 먹어야해
자영업이라 오래자도 6시간인데요
희한하네
거짓말 하루 아홉시간씩 자는데 배만 볼록 나왔어요
의사가 말하면 다 믿는 줄 압니까?
8시간 수면 무조건 지키는데 배 나오면 어케요
매일 9시간 자는데 전 왜...
7시간 자고 싶어요ㅠㅠ
자꾸 깨면 어캐요
똑똑한 사람이 허위사실 유표해도 돼??
'안먹고' 7시간 잠자면 인듯
뻥쟁이...ㅠ
일찍 자면 늦게까지 깨어있으면서 야식이나 간식을 안먹게 되니까 빠지는 원리일듯
선생님은 방금 저를 두 번 죽이신 겁니다
선생님 12시간 자도 안드가는데??
맞는말인데 왜 아프노
전문가가 뭘알아
그리해도.. 안들어가던디요.. 걍 굶어야..ㅠ
그럼 저 지금 나와있는 건 뭐예요
왜 이제야 말해주새요 이미 습관이 이래되어버렷쌉사리와용
전문가가 뭘 아녜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개웃기넼 여시들 ㅜ