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*여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간
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악플달면 쩌리쩌려버려 스크랩 흥미돋 우울증 지표-모닝블루
flflf 추천 0 조회 50,693 25.02.26 06:42 댓글 36
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댓글
  • 25.02.26 06:45

    첫댓글 맞는듯 제일 우울증 심했던 20대 초반에 아침에 일어나면 누가 가슴을 퍽퍽퍽퍽 때리면서 눈물 줄줄 나면서 가만히 누워있었어

  • 25.02.26 07:01

    22 나도 ...... 가슴 퍽퍽 치면서 눈물 줄줄 흘렸었는디

  • 더 힘들 때는 다 포기한 마음으로 일어났을 때 힘들다는걸 못느낀다더라.... 눈을 뜨면 모든 생각이 동시에 들면서 또 동시에 멈춰선대... 정확히는 잘 모르겠지만 그 상태가 하루종일 간다면 진짜 절망적일거 같더라. 결국 그 친구는 ㅈㅅ했어

  • 25.02.26 07:00

    마자 나야 최근 아침이 너무 달라진게 느껴져서 우울증이구나 직감함. 20대 중반에 우울증 진짜 세게 왔었는데 극복했었으니 지금도 가능할거라고 생각해

  • 25.02.26 07:00

    졸려서 더자고싶은마음이랑은 다른거지??? 아침에 눈뜰때 더자고싶고 출근하기싫어서 죽고싶음....

  • 25.02.26 07:10

    근데 아침에 너무 졸려서 출근하기싫어가지거 죽고싶은건?ㅜ....

  • 25.02.26 07:12

    나도 전 회사 다닐 때 저러고
    출근하기 싫어서 누워있고 진짜 세상 게을러지고 아무것도 하기 싫고 혼자 울고 막 그랬는데
    지금 그만두고 쉬고있는데 존나 개운

  • 25.02.26 07:13

    흑 출근싫어 살려주세요..

  • 25.02.26 07:16

    우울증 심할때 눈 뜨는 동시에 죽고싶다 생각들어서 너무 괴로웠어.
    아침부터 울면서 시작함
    밤에 저런 생각 들땐 밤이라 그래 하고 억지로 참앆는데

  • 25.02.26 07:18

    맞아맞아

  • 25.02.26 07:19

    와...댓 공감..나도 우울증 너무 심했을때 선잠자고 눈뜨면 너무 괴로웠음 또 하루가 시작인게 괴로워서 눈물 흘렸음

  • 나는 어릴때부터 항상 그랬는데ㅠ

  • 25.02.26 07:57

    ㅅㅂ 누구나 아침에 죽고싶은 게 어니라고?

  • 25.02.26 08:04

    오 .. 나는 졸려서 힘들어도 일단 알람들으면 벌떡 일어나고 걍 아 출근 안하거 놀고싶다~ 하는 맘 말고 죽고싶단 생각은 든 적이 한 번도 없어

  • 나도 내가 우울증인지 모르고 10년 넘게 살아서 아침에 일어나면 죽고싶고 가라앉는게 (눈물은 안남 그래서 몰랐음) 혈압이랑 혈당문제인줄 알고 살았음...
    아침마다 일어나서 기분이 안 좋으니까 내가 틱틱대거나 짜증내서 가족이랑 싸운적도 많았고 아침수업이나 출근했을때 기분이 진짜 개 ㅈ같았음.. 나는 걍 수업듣기 싫고 일하기 싫은 건줄만 알았지ㅠㅠ

    약먹고 다 사라졌어

  • 25.02.26 10:12

    여시야 혹시 약은 얼마동안 먹었어..? 나 adhd 약 먹다가 아무 호전 없어서 끊었는데 우울증이아닐까 싶어서

  • 비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.25.02.26 12:07

  • 25.02.26 08:09

    나우울증맞앗구나

  • 25.02.26 08:11

    회사를 가는날만 저래도...? 어느회사를 가도 다 그럼.... 일이 죽도록하기싫다...

  • 25.02.26 08:23

    나도 전회사 다닐 때 저랬는데..일어나자마자 역류하는 느낌들고..

  • 25.02.26 08:24

    나 데이근무할때 그랬는데

  • 25.02.26 08:26

    어 근데 이거 맞아 나 진짜 심했을 때 아침이 제일 힘들었어 아침에 눈 뜨면 살아있다는 사실이 너무 절망적이었어

  • 25.02.26 08:31

    감기 기운인가 이번주 내내 아침 기상이 개개힘들다......

  • 25.02.26 08:35

    이게 다 회사 때문 ㅠ

  • 25.02.26 08:49

    음 그때 우울증이 맞았구나

  • 25.02.26 09:17

    나 매일 아침 그런데… 쉬는날도

  • 25.02.26 09:23

    어....?

  • 25.02.26 09:25

    저요....

  • 25.02.26 09:26

    아 이게 모닝블루인가보다 최근 한 달 동안 아침에 갑갑하고 도망가고 싶고 무슨 일 날 것 같고 불안한데 생각해보니 아침이랑 자기 전이 제일 심한 것 같아

  • 25.02.26 09:26

    어 이거 진짜 맞는듯. 나 진짜 심각했을때 아침마다 왜 오늘도 안죽고 깼지 이생각함.

  • 원래 다 그런 게 아니였다니

  • 죽고 싶다 생각하며 잠들고 죽고싶다 생각하며 눈뜬적이 있었음 ㅠ 지금은 좋아짐

  • 25.02.26 10:27

    모닝블루라고 하구나 ... ㅠㅠㅠ

  • 25.02.26 10:50

    우울증 심했을때 맨날 아슬아슬하게 출근함.. 택시타느라 돈도 존나 쓰고.. 어흑 그래서 그런거구나

  • 25.02.26 15:05

    아침에 일어나서 기분이 좋을수가...?

  • 25.03.08 05:26

    다들 이런 게 아니었구나

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