스크랩 독감예방접종

[3반 이광기]

환절기와 겨울철 동안 유행하는 유행성 독감는 단 시일 내 유행에 그치지만 한 번 걸리면 고생이 이만저만이 아니다. 일반 감기와 달리 인플루엔자 바이러스에 의해 발병하는 전염병으로 증상이 심하고 전염성이 강하기 때문에 독감에는 장사가 없는 셈이다.

대전 서구 탄방도 우리수 내과 이종민 원장은 “독감은 호흡기 바이러스 질환과 구별이 쉽지 않아 환자 수를 가늠하기 힘들지만 보통 인구의 10%-20% 정도, 변이가 심한 바이러스가 유행하면 40%까지 감염되는 것으로 추정된다”며 “특별한 예방법이 없는 만큼 개인위생 관리를 철저히 하고 미리 가까운 보건소나 병·의원을 찾아 예방접종을 맞는 것이 좋다”고 조언했다.

◇원인=인플루엔자 바이러스는 A,B,C형의 세 가지로 나뉜다. 사람에게 병을 일으키는 것은 A와 B형으로 통상적으로 A형 독감, B형 독감으로 불린다. A형은 연령을 가리지 않고 증상과 바이러스의 변이가 심해 환자 발생이 많은 반면 B형은 아이들에게서 주로 나타나며 증상이 심하지 않다.

C형은 경한 호흡기 질환을 일으킬 뿐이다.

◇증상·감염경로=바이러스가 몸에 들어온 후 1-5일, 평균 2일이면 증상이 나타난다. 38도에서 40도까지의 심한 열과 두통, 오한, 근육통, 피로, 인후통, 마른기침, 기침, 가래, 콧물, 때때로 구토, 경련, 복통까지 보일 수 있다. 눈이 빨개지고 가려우며 가슴통증을 동반하기도 한다. 이러한 증상은 3일이상 지속된다.

환자의 기침이나 재채기, 콧물, 인두 분비물 오염 물질 등으로 전염되며 학교와, 버스, 공공장소 등 인구밀도가 높은 곳에서 공기 전염되기도 한다. 잠복기는 2-3일 정도.

◇합병증=폐렴이 가장 흔하지만 뇌증, 횡단성 척수염, 라이 증후군, 근염, 심근염, 심낭염 등이 생기기도 한다. 노인이나 만성질환을 앓고 있는 사람은 기존 질환이 심해지고 심한 경우 중태에 빠지거나 사망에 이르기도 한다.

바이러스성 폐렴은 호흡곤란을 부르기도 하며 주로 젊은환자, 심장질환자, 특히 류마티스성 심질환 환자, 여성에게 잘 발생한다. 이차 박테리아성 폐렴은 노인 또는 만성질환자에게서 발생하고 화농성 가래, 열, 늑막성 흉통, 호흡기 잡음 등을 동반한다.

◇치료·예방=바이러스를 없애는 완치약은 없다. 증상에 따라 해열진통제나 진해거담제, 기침 억제제, 항생제, 초기에는 항바이러스제를 사용하기도 하지만 가장 좋은 것은 휴식이다.

휴식과 운동으로 면역력을 기르고 외출 후 양치질, 손 씻기 등은 반드시 지켜야 한다. 과로를 피하고 수면과 영양, 수분섭취에도 신경을 쓰는 것이 좋다. 흡연과 음주를 피하고 소금물 양치, 꿀을 탄 레몬차, 과일즙, 가습기 사용 등이 도움이 된다.

환자는 마스크를 사용해 전염을 막고 사람이 많이 모이는 곳은 피한다.

이 원장은 “예방접종을 맞은 사람의 60%-90%까지는 독감에 걸리지 않을 정도로 가장 효과적인 예방법은 예방주사를 맞는 것”이라며 “늦어도 11월 까지는 과거에 예방주사를 맞은 적이 없는 6개월 이상 9세 미만 어린이는 두 번, 어른은 한 번만 맞으면 된다”고 알렸다.

도움말:우리수 내과 이종민 원장

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◇예방접종 궁금증

▲왜 매년하나=독감 바이러스가 매년 모양을 바꾸는 변이를 하며 예방 효과도 평균 6개월 정도 지속되기 때문이다. 해마다 세계보건기구는 그 해 겨울 유행할 바이러스의 형태를 예측하고 약을 만들어 낸다. 백신 접종으로 70%-90%의 예방효과를 기대할 수 있다.

▲시기는=독감은 매년 11-12월에서 그 다음해 3-4월까지 유행하고 예방접종 후 2주-4주 항체가 최고치에 달하기 때문에 9월에서 11월 사이 예방접종을 하는 것이 좋다.

▲대상은=고혈압, 당뇨, 만성폐질환, 간경화, 암 환자 등과 65세 이상 노인은 독감으로 인한 합병증 위험이 크기 때문에 반드시 맞아야 한다. 임산부와 50세 이상, 6개월에서 23개월 사이 아이, 고위험군 가족, 의료인, 간병인 등도 우선접종 대상이다.

▲부작용은=흔치 않게 접종부위 통증이 생기기도 하지만 대개 이틀정도면 사라진다. 발열이나 근육통 등도 느낄 수 있다.

▲피해야 하는 경우는=계란이나 닭에 심한 과민반응을 보이는 사람과 생후 6개월 미만의 영아, 과거 접종 후 과민반응을 보이는 사람은 피해야 한다. 열이있는 경우는 열이 내린 후 맞는 것이 좋다.

도움말:노은중 한국건강관리협회 대전·충남지부 의료상담과장

[10반박래영]

울 칭구님들도 독감예방접종 꼭해야 될껏같군요

[Kim 미경 ^6^*..]

칭구야~~~~~좋은 정보 고 맙 넹......^^*