아침에 일어나서, 식사를 한 후, 잠자리에 들기 전에 우리는 보통 양치를 하죠
어떤 건강정보 프로그램을 봤는데
칫솔을 잘못 관리한다면 오히려 더 세균이 득실득실하다고 하네요~~
깨끗해지겠다고 하는 양치가 칫솔을 잘못 관리할 경우 화장실 변기보다 더 더러울 수 있다고 하는데요..
으으윽...ㅠㅠ
이 사실에 상당한 충격을 받았습니다!!!
그래서 알아본 칫솔 관리법^^
1.칫솔모의 남은 찌꺼기와 물기는 완전히 제거
무엇보다 중요한것은 사용하고 난 칫솔에 남아 있는 찌꺼기와 물기를 제거하는 것이라고 하네요
흐르는 물에 씻어내거나 뜨거운 물에 담가놓고 살균을 하는 것도 좋은 방법이고요
그리고 나서 세면대 모서리에 탁탁 쳐서 완전히 물기와 찌거기를 제거합니다
2. 통풍이 잘 되는 곳에 보관
통풍이 잘되는 곳에서 다른 칫솔과 칫솔모가 닿지 않게 칫솔모를 위로 향하게 하여 보관해요
3. 칫솔은 2개를 번갈아가며 사용
칫솔모가 완전히 마르는데 하루정도 걸리므로 칫솔 두 개를 마련해놓고
번갈아 사용하는것도 좋은 방법이라고 할 수 있네요
추가적으로 음.파.칫.솔.을 사용하시는 분들은
음파칫솔 사용시 칫솔모와 손잡이 사이 연결 부분에 물 때가 생길 수 있어요먼저 음파칫솔 칫솔모를 손잡이에서 분리하고 물때가 발견되면 부드러운 헝겊이나 종이 타월로 깨끗이 닦아 내면 좋답니다~~ 핸들부위는 일주일에 한 번씩 주위를 돌려가며 젖은 헝겊으로 닦으시면 칫솔 관리 끝!!
다른 곳도 아니고 바로 우리 입안~~
매일 음식을 먹고 음료를 마시고 말을 하고...
다른 어떤 기관보다 세균이 많이 생길 수가 있는데요
조금만 더 신경쓰고 관리해서 보다 깨끗한 양치를 할 수 있도록 하는 것이 좋을 것 같아요!!
요즘 신종플루가 점점 퍼지고 있어서 걱정인데 칫솔 관리 철저히 해서 신종플루로부터 안전해져요~~
첫댓글 좋은 정보 감사합니다
유용한 정보 감사해요.^*^