건강, 의료 A형 간염 한 달 만에 사망도 … 20~30대가 더 위험해요 (중앙일보)/건강의 힘, 빛viit (행복순환의 법칙)/사랑비 - 김태우

[윤진희]

A형 간염 한 달 만에 사망도 … 20~30대가 더 위험해요

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[중앙일보] 입력 2011.10.24 04:00 / 수정 2011.10.24 17:21

대한의사협회·중앙일보 ‘전국민 A형 간염 Free’ 캠페인

 

           20일 하이닉스반도체 청주 사업장에서 ‘A형간염 Free 캠페인’이 진행됐다. 한 직원이 A형간염 항체가 있는지 알기

           위해 검사를 받고 있다. [중앙포토]

Q&A　“한번 걸리면 일주일 내 사망한다”, “특별한 치료법이 없다”, “젊은 사람들이 더 잘 걸린다”.

이렇게 무서운 소문의 주인공은 바로 ‘A형 간염’이다. 대수롭지 않게 생각했던 A형 간염이 급증하자 대한의사협회가 발벗고 나섰다. 협회 지식향상위원회 김형규 교수(고대안암병원 내과)는 “과거엔 희귀했던 A형간염이 지난 8년간 폭발적으로 늘어 이젠 매년 1만여명이 고통 받는다"고 말했다. 의협은 중앙일보와 공동으로 전국민 ‘A형 간염 Free 캠페인’을 시작했다. 10월 5일 홍익대학교 캠퍼스를 시작으로 20일에는 청주 하이닉스반도체를 방문해 홍보와 항체검사를 실시했다. 하지만 여전히 많은 사람들은 A형 간염에 대해 무지하다. 독자가 가장 궁금해 하는 질문을 모아 정리했다.

-A형 간염은 생소하다. B형 간염과 뭐가 다른가.

간염은 간에 염증을 일으키는 원인 바이러스에 따라 A·B·C·E·D·G형으로 나뉜다. 모두 간에 염증이 생기는 현상이지만 바이러스의 종류에 따라 앓는 기간과 정도, 진행양상이 조금씩 다르다.

이제까지 흔했던 것이 B형 간염이다. 주로 B형 간염 바이러스가 있는 어머니에게 수직감염(어머니의 혈액 속 바이러스가 출생 시 신생아에게 전염)된다. 불과 40여 년 전에는 한국인의 10%가 환자 또는 바이러스 보유자였다. 1983년부터 B형간염 바이러스 필수예방접종이 실시돼 현재 2.8%의 환자 또는 바이러스 보유자(약 225만 명)가 있다.

A형 간염은 최근 급증했다. 현재 B형 간염 환자(급성) 수를 넘어섰다. 환자의 분변이 묻은 손이나 음식물·식수 등으로 바이러스가 전염된다. B형 간염 바이러스는 수십년 동안 만성간염 시기를 거친 후 40~50대에 간경변·간암으로 진행한다. 하지만 A형 간염은 바이러스 침입 1~2주부터 2개월에 걸쳐 급성기의 증상만 나타난다.

-젊은 사람에게 더 흔하다는데

A형 간염 보유자가 손을 잘 닦지 않고 음식을 조리하거나 다른 물건을 만질 경우, 또 분변이 식수에 흘러들어갈 때 전염된다.

위생상태가 좋지 않았던 20~30년 전에는 아이들이 바이러스를 접할 기회가 많았다. A형 간염 바이러스는 5세 이전에 감염되면 가볍게 앓고 지나간다. 항체(면역)만 남기고 사라진다. 그런데 성인이 돼 감염되면 심하게 앓는 특성이 있다. 지금 30~40대 이하의 젊은층은 어린시절 위생 상태가 좋은 환경에서 살았던 세대다. A형 간염 바이러스에 노출될 기회가 없었으므로 항체도 없다. 이런 젊은층이 갑자기 집단생활을 시작하면서 바이러스에 노출돼 심하게 앓는다.

-항체 없는 젊은층은 얼마나 되나

대부분 없다고 보면 된다. 올 6월 한국 글락소스미스클라인(GSK)이 수도권 3개 대학 1166명을 대상으로 항체 여부를 조사했다. 그 결과, 20대의 3.4%만이 A형 간염 항체를 보유하고 있었다. 50대의 73.4%, 60대 남성의 100%가 항체를 가진 것과는 대조적이다.

-젊은 사람이 갑자기 죽기도 하던데

바이러스에 감염된 후 2~3주간은 별다른 증상이 없다. 가벼운 감기 증상이 고작이다. 발열·근육통·피로감 등이 생긴다. 일주일 정도 증상이 지속되다 짙은 소변·황달·흰색 대변을 본다. 이때는 이미 병이 심각해진 상태다. A형 간염이 유행한 2년 전에는 전국에서 15명이 A형 간염 진단 한 달만에 사망했고, 50여 명은 간이식을 받아 가까스로 생명을 보전했다. A형 간염을 감기로 오인하고, 시간을 끌다가 사망할 수 있다.

-술잔을 돌려도 감염되나

혈액으로만 전염되는 B형 간염과는 달리 A형 간염은 훨씬 쉽게 전파된다. A형 간염 바이러스를 가진 사람의 분변이 묻은 음식물이나 식수 등을 통해 쉽게 옮는다. 술잔을 돌리는 것도 되도록 피해야 한다. 2009년 여의도에서 A형 간염이 유행했을 때 한 사무실에 근무하는 사람들이 집단으로 치료받기도 했다. 바이러스를 차단하는 가장 좋은 방법은 손을 잘 씻는 것이다. 물도 끓여 먹어야 한다. 85도에서 1분간 끓이면 바이러스가 사라진다.

-증상이 나타난나면

감기 증상이 1주일 이상 지속되고 황달기가 있으면 일단 A형 간염을 의심한다. 즉시 병원으로 가 감염 여부(혈액 검사)를 확인한 뒤 증상(고열·구토 등)을 가라앉히는 치료를 받는다. 영양분도 빠져나가므로 수액 등으로 영양을 보충한다. 무엇보다 중요한 것은 예방이다. 20~30대 이하라면 대부분 항체가 없으므로 A형 간염 예방주사를 맞는다. 6개월~1년 간격으로 총 2회 맞으면 항체가 생겨 평생 A형 간염에 걸리지 않는다.

배지영 기자

도움말 부천성모병원 내과 이영석 교수

박희봉 소아청소년과의원 박희봉 원장

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건강의 힘, 빛viit

원래의 건강한 상태로 되돌아가라

급성 A형 간염으로 입원한 유화수 씨의 상태는 합병증인 급성 신부전증으로 더욱 악화되었다. 평소 건강을 자랑하던 유씨는 급작스럽게 다가온 위기의 순간을 이렇게 기록하고 있다.

 

걸어서 입원했는데 입원 10일쯤 되어서는 제대로 걷지도 못하게 되었습니다. 소변을 보지 못해 응급 혈액투석까지 받았지만 병세는 나아지지 않았습니다. 황당수치가 일반인의 20배 가까이 올라 온몸이 노랗게 되었고 복수로 인한 호흡곤란, 구토, 혈압으로 인한 두통 등 온몸이 성한 곳이 없었습니다. 자꾸 악화만 되어가는 내 모습에 고개만 갸우뚱하는 의사 선생님의 모습은 제 마음을 더욱 불안하게 만들었습니다.

이런 최악의 상황을 전해 들으신 빛선생님께서 특별히 전화를 통해 대구에서 서울에 있는 저에게 빛을 보내주셨습니다. 그 순간 무언가 모르게 몸이 편안해지고 급박하던 위기에서 벗어나는 느낌을 받았습니다. 이후 꾸준히 빛선생님이 시키시는 대로 매일 초광력수를 마시고 빛명상을 하였습니다.

그러기를 몇 번 반복하자 점점 악화만 되어가던 제 사아태가 급속도로 누그러들기 시작했습니다. 빛을 받은 지 2-3일 후부터 전혀 나오지 않았던 소변도 갑자기 양이 늘어나기 시작하면서 온몸의 부기도 빠지고 몸에 있는 독소도 빠져서 혈액투석도 중단하게 되었습니다.

결국 조직검사를 통해서 신장에는 아무런 손상이 없이 깨끗이 완쾌되었음을 확인할 수 있었습니다. 퇴원 후에도 꾸준히 빛명상을 하면서 정상 컨디션으로 회복할 수 있었고, 늘 불안했던 마음도 편해지고 안정을 찾게 되었습니다.

(유화수, 대학원생, 31세)

이처럼 빛과 함께 잃어버린 건강을 되찾은 수많은 사례를 통해 빛이 건강의 힘임을 알 수 있다. 다양한 이유로 아프거나 불편했던 부분이 빛을 받은 후 편안해지거나 통증이 멈추고 이내 원해의 건강한 상태로 되돌아가는 것이다.

출처 : 행복순환의 법칙 P.154-157중

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 병의 원인을 알게 되고 이해되면서 변화가와요!┖ 빛명상하면은?

마리(신정연) 2011.04.12. 23:31 http://cafe.daum.net/webucs/8HiT/564

빛회합때 말씀하셨던 학회장님 말씀중에 많을 것을 느끼고 내가 이렇게 오랜시간 남모른 고통을 받아온 이유를 알게 되었습니다 그날따라 윤여정님의 교육중에 제 내면의 영혼이랄까? 뭔가가 간절히 울고 치유되길 바라는 급박함을 느꼈고 알수없는 눈물과 가슴 뜨거움, 평소보다 훨씬 많은 빛분이 제손에 가득 했어요.. 지금 생각나는게 제 내면에 항상 도사리고 있던 불안과 극도의 긴장감이 있다는것을 알게됐을때 서서히 "가랑비에 옷 젖듯이" 제 내면에 서서히 변화가 생겨 일상이 한결 나아지고 있네요 .. 문득 이런 글귀가 생각나네요 " 어떤 애기치 못한 상황에 오직 경걔해야 할 것은 오직 두려워하는 그 마음 뿐이다" 학회장님 우주근원께 감사합니다 앞으로도 오늘보다 내일 더 나은 사람이 되고자 노력 하겠습니다.

 몸과마음이 건강해집니다. ┖ 빛명상하면은?

원애경 2011.06.13. 01:02 http://cafe.daum.net/webucs/8HiT/927

빛명상을 하면은 몸과마음이 건강해집니다

전5년전에 류마치스 관절염에 걸려 약울 복용하였는데

빛명상을 하면서 부터 병진행이 멈추고 약복용을 중단하고 있는상태입니다.

 안 좋은것이 서서히 없어져요┖ 빛명상하면은?

백목련(김인숙) 2011.09.17. 23:08 http://cafe.daum.net/webucs/8HiT/1333

저는 빛명상을 하기전에는 민간요법도하고 병원신세도 많이 졌습니다 매일 빨리 갔어면 좋겠다는 소리를 입에 달고 살았습니다 한달에 두번 정도는 영양제를 맞고 힘든 생활에서 벗어 나려고 해도 참 힘들었습니다 빛명상을 하고 부터 변화가 왔습니다 차츰 갔어면 좋겠다는 소리는 언제 부터 안하는지 모르게 사라졌고 영양제도 한번도 안 맞고 살고 있습니다 그리고 더 달라진건 감사함을 항상 얘기하며 생활 합니다 이번에 병원에 갔더니 같은 병으로 투병중인 친구와 남편이 절 만나러 왔길래 빛명상 얘길 했더니 서울 지부에 찾아 가겠다길래 첫빛만남후에 선물 받은 물음표책을 부쳐 주었습니다 이 친구는 항공사에 근무하고 남편은 요양병원을 경영합니다 나보다 더 많은 사람들에게 빛활동을 할수 있는 친구라서 전화로 얘기하는 것 보다는 제 얼굴을 보고 나서 확신하는것 같았어요 내일은 행남을 사서 부칠려 합니다 이 친구도 저 만큼 변화가 올꺼라는 확신을 합니다 정말 소중하게 간직한 책인데 빛이 봉합되어 있는 그리고 소중한 책이길래 줬는데 나중에는 얼마나 소중한 책이었는지 알겠죠 이 친구가 .... 행복하고 편안한 주말 입니다 가을 바람이 느껴지는 밤입니다 모두 행복하세요 *^^*

30일 재생기간 만료

가사 뮤비

 

사랑비 - 김태우

사랑했었던 어떤 이가 떠나간적 있겠죠
모든게 내 탓이란 생각이 든 적있겠죠
나 그래서 잡지 못했죠

이런 아픔쯤은 모두 잊을수 있을거라
다른 사랑이 찾아올거라 생각했었죠
왜 그런데 잊질 못하죠

그저 하늘 바라보며 외치죠
다시 한번 나를 사랑해줘
내 맘속 작은 바램이
비가 되어 내려오면

내 사랑이 머리에 내리면 추억이 되살아 나고
가슴에 내리면 소중했던 사랑이 떠오르고
내사랑이 입술에 닿으면 널 사랑해 내게 외치며
비가내리는 그길을 따라
걷다가 걷다가 걷다 보면 바라던 내가 널 기다려

믿음이란 열쇠로 사랑의 상잘 열어
사랑이란 기도를 전하는 전화를 걸어
내맘이 널 찾지 못해도

그저 하늘 바라보며 외치죠
다시 한번 나를 사랑해줘 내 맘속 작은 바램이
비가 되어 내려오면

내 사랑이 머리에 내리면 추억이 되살아 나고
가슴에 내리면 소중했던 사랑이 떠오르고
내사랑이 입술에 닿으면 널 사랑해 내게 외치며
비가내리는 그길을 따라
걷다가 걷다가 걷다 보면 바라던 내가 널 기다려

돌아가 그때로
내삶에 단한번 기도했던 대로
이렇게 외치면 사랑비가 내려와

너의 사랑이 나의 눈에 내리면 내 앞에 네가 서있고
내귀에 내리면 네가 다시 사랑을 속삭이고
널 사랑해 내품에 안으면 또 다시 행복해지면
해가 비추는 그 길을따라
같이 또 걷다가 걷다보면 바라던 우리가 서있어

내게다시 돌아오기도

가사 출처 : Daum뮤직

[윤진희]

색깔이 마치 신호등 3형제같군요.^^ 올바른 손씻기의 중요성과 술잔 돌리지 않기, 그리고 예방접종하기, 마지막으로 제일 중요한 빛명상! 많은 사례들을 읽어보니 정말 감사함이 느껴집니다.^^*

[자유(김정화)]

안전과 예방의 힘 빛viit의 소중함을 새삼스럽게 느낄 수있는 기사입니다. 너무 깨끗하게 키워져서 오히려 항체가 없으니 지나치게 깔끔을 떠는 것도 좋지 않다는 생각이 듭니다, 모두 건강하게 행복하게 살기위해서는 꼭 필요한 것이 빛viit이란 생각이 듭니다, 고맙습니다 ^^

[영농인]

A형간염이 무섭군요 옛날에 우리들은 흙과하께살아온세대인데반해 너무깨끗히 살아온젊은세대들에게 더무섭다니...
지금이라도 젊은이들이 예방접종을받아야겠군요 좋은정보감사합니다^^*

[신동철]

A형 간염 정말 무섭군요. B형 간염이 가장 무서운 줄 알 았는데....
윤진희님 좋은 건강 정보 감사합니다. 예방이 가장 중요하겠습니다.

[김혜자]

윤진희님 좋은 정보 감사드립니다. 예방접종을 해야겠군요.빛명상으로 건강하고 행복 하기를 바래봅니다.

[이인애]

A형 간염에 대한 정보 감사합니다.예방접종으로 대비해야겠군요.
윤진희님 새해에도 늘 건강하고 행복한 생활 되시기 바랍니다.더불어 좋은 내용도 많이 부탁드립니다.감사합니다.

[오범진]

요즘 정말 변형된 질병들과 괴질로 많은 분들이 고통과 공포에 살아가는 안타까운 세상이라는 생각이 듭니다. 빛과함께 많은 분들이 행복하고 건강한 삶과 아름다운 세상을 함께 펼쳐갈수 있기를 우주마음과 학회장님께 기원해봅니다. 좋은 글 감사드립니다. 윤진희님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.

[김욱자(金郁姉)]

A형 간염에 대한 정보 올려 주셔서 감사합니다. 건강의 힘, 빛viit의 소중함을 더욱 느끼게 합니다. 꾸준한 빛viit명상으로 건강하고 행복하기를 기원합니다. 좋은 정보 올려 주셔서 감사합니다 윤진희 님.