스크랩 흥미돋 밤낮 바뀐듯..밤낮 바꾸는법 앙딱정해줄게

[채리시]

밤낮 바뀌었느면 아침에 잘거아냐?무슨일이있어도 12시에 일어난다
밥먹고 밖에나간다 무슨일이있어도 8-9시에 들어온다 10시에 잔다
무조건 6시에 일어난다
10시에 잔다
무조건 6시에 일어난다

반복
낼해야지..

[채리시]

셀진 ㅎㅎ밤낮 바뀐 여시들 파이팅

[고영희고영희고]

ㄹㅇ…4-5시에 자도 12시에는 일어나…어케고쳐…

[크쿠다쓰]

집에잇으면 누워서 걍 자버리기때문에 ㄹㅇ 밖으로 나가야함

[헤이미쉬클렌징밤]

난 9시에 일어나도 이 시간까지 잠이 안와... ㅅㅂ 짜증나미치겠어

[따봉콩나물]

난 걍 3시에 자고 8시에 일어난 사람됨 ㅠ ,....

[낙원의이론]

진짜.. 일찍일어나도 새벽 4~5시 넘어야 겨우 잠듬 ㅠ

[니가몬데싀앙]

안이,,잠이안온다고요,,

[돈개많은백수]

10시에 자는게 안됨 ㅜ 도와조요 ㄷㄷ

[첫눈처럼 갈까 말까]

여시들 늦게 자면 암 걸릴 확률 높아진대 밤에 꼭 자자 (나도)

[송재영]

아침 7시에 일어났는데..여태 깨있어요

[뫄뫄핑]

10시에 자는건 되는데 자꾸 3-4시에 깨ㅠㅜ

[에그타르트영혼]

안자져..

[쫀득밀크티]

멜라토닌 드세요..

[Pinnacle]

잠안오면 걍 잠 안오는대로 두고 대신 다음날 일어날 시간에 꼭 일어나서 외부활동 하고 저녁에 들어오는거 몇번만 하면 금방 돌아와

[관망하기]

일찍 깨도 버티고 또 10시에 자고 그러면 시간 늘고 맞춰짐 한번에 되는게 행운인거 ㅎ..