출처: https://youtu.be/VH-VOVzppMQ?si=rEjB5FkBFw9SQwdh
첫댓글 밥먹으면 맞춰지는거 ㄹㅇ신기
16시간 공복이라니ㅠ 해외갈 때 그곳에서 아침식사 시간 맞춰 먹으면 바로 시차적응된다던데 같은 원리인가보다
아야...
17시 이후로 굶고 다음날 아침 9시에 밥 먹으면 되겟군
첫댓글 밥먹으면 맞춰지는거 ㄹㅇ신기
16시간 공복이라니ㅠ 해외갈 때 그곳에서 아침식사 시간 맞춰 먹으면 바로 시차적응된다던데 같은 원리인가보다
아야...
17시 이후로 굶고 다음날 아침 9시에 밥 먹으면 되겟군