스크랩 흥미돋 공부 매번 후레쉬하게 시작하고 끝내는 3 단계 방법

[밝게살어]

1단계

공부 시작 전에 박수를 엄청 즐겁게 웃으면서 빠르게 쳐야함

창피하면 마음속으로 하거나 화장실에서 하고 와도 됨

주의사항 : 조커마냥 맛없는 박수는 안 됨.텐션 떨어짐

박수로 텐션 올리면서

와 큰일났다 나 이제 똑똑해지겠네
2시간 뒤에 지금보다 더 똑똑해지다니 최고라고 주접떨면 끝

2단계

공부가 잘 안 풀린다?

-역시 아무나 쉽게 다 얻으면 그게 공부겠음?
내가 정복해주겠다고 멘탈 재정비.

공부가 잘 풀린다?

주접 떨어주고 더 공부한다

3단계


공부가 끝나면 시작 때처럼
일단 박수 즐겁게 갈겨야 함

그리고 칭찬하고 기뻐하기+내일 기약

[과녁은늘제자리에있다]

나 i라 그런가 벌써부터 기빨리는 느낌이야...

[떠먹는비피더스]

아나 시도해본다 지금

[할수있는사람나야나]

ㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽다 발상이

[돈좀더줘요]

황당해보이지만 저런게 의미있는 것 같아 ㅋㅋㅋ 박수치는 행위를 기점으로 전환점을 한번씩 만들어주는거+긍정적인 생각 한번 해주는게 장기간 공부하는 입장에 있을 때 되게 도움됨ㅋㅋㅋ 박수아니더라도 먼가 하나 패턴의 기점이 되는 행동같은거 만들면 좋더라

[추로4개만원]

갑자기 의욕 생김

[따봉재석아 행운을줘]

존나 귀여워 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏

[으샤으샤]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내일부터 웃음과 박수 치료 빡세게 들어간다ㅠㅠ

[탄핵후사형]

좋아 내일 시도한다👏👏👏

[card값줘체리]

ㅋㅋㅋ맞아 기세다 공부도 결국

[어쩔삐요]

귀여웤ㅋㅋㅋ

[크쿠다쓰]

꿀팁이다

[직장인에게방학을돌라]

ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응…. 그래볼게…..ㅋㅋㅋㅋ…..

[탄핵만기다려]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[래미안원베일리]

귀엽닼ㅌㅋ

[삐룩]

오 괜찮은듯