스크랩 흥미돋 맨몸운동 3년 하고서 깨달은 것들

[이굴루]

[러낑이]

오늘도 글로만 배우고 갑니다…ㅠ

[냠냠얌얌얌야냥]

뱃사공 어르신 공감가는게
나 10년간 맨날 무거운거들고 나르고해서
헬스 1도 안하는데 팔알통이랑 힘주면 광배근피는거 됨ㅋㅋㅋ

[엘모언니]

우리아빠도 유리샷사 일하는데 원래 맨몸 운동 집에서 꾸준히 하지만 맨날 무거운거 들고 날라서 어깨 가슴 상체근육 장난 아님.ㅋㅋㅋㅋㅋ 어디 해외여행 패키지가거나 그러면 동년배들이 몸 왤케 좋냐고 하고 옷사러갈때도 가대가 좋다는말 맨날 들음... 아빠 60 넘었는데 아직도 복근 있음

[유정부인]

헬스보다 맨몸이더어려워

[돈많은백수의삶]

와 할아버지 팔뚝이.....장난아니시네

[라이트펄]

풀 가동범위 가. 뭐야

[카이지]

댓글 보니까 운동할때 풀이완 풀수축 시키라는 말 같아

[정당방위]

와 할아버지

[라피키]

맨몸이 진짜 근육같더라 오래가는 근육

[올리버 잭슨 코헨]

이 모든걸 가능하게 하는 건 요가!!~~

[기아우승]

그래서
체조선수들이 몸이 좋은가봐

[에엥???!?]

맨몸운동 잘하는게 ㄹㅇ 철인같음

[그럴싸햐]

맨몸운동만 3년 하다 한계를 느끼고 쇠질하러 갑니다... 이 시간 노력 걍 헬스에 투자할 걸...

[드르르르르르으르륵]

풀이완 개어려워