출처: 소울드레서 (SoulDresser) 원문보기 글쓴이: Here Now
일단 잠을 엄청 잘자
나 언젠가 진짜 미칠듯한 두통이 며칠이 지나도록 안없어져서 커피 끊었더니 나아지더라... 그때 콜드브루로 완전 고카페인 때려부어서 그랬나봐. 하지만 지금도 커피는 끊지 못했쥬~ 아마 카페인 너무 높은거 먹어서 그랬나봄
나도.. 진짜 하루 4잔 먹어도 심장 뛰고 이런거 없이 그냥 잠 자고 그랬는데, 끊고 나니까 숙면의 질이 달라진게 느꺄져.. 난 그동안 내가 커피 마셔도 잘자는줄 알았는데… 항상 선잠 자서 자도 자도 피곤했는데 그게 사라졌어 ㅠㅠ
나는 아메리카노를 물처럼 마셨었는데 어느순간부터 목이 넘 건조해져서 끊어봤더니 잦던 두통도 많이 사라졌어. 카페인땜시 목 어깨 주변이 긴장되어있었나봄
근데 진짜 잘 잠 그것만으로도 삶의 질이 엄청 올라가고 그러네 생각해보니까 나도 역류성식도염 사라짐
커피 마시면서 이글 보는중
출근해서 매일 커피 마심주말에 늦잠 자고 안마시면 두통에 죽을 것 같아ㅠㅜ끊어야하는거 아는데.. 힘들어서 걍 주말에도 마심 ㅠㅋㅋ
맞아맞아 커피끊으면 한 일주일정도 두통오고 멍한데 그거 지나면 온세상이 또렷해짐 소화도 잘되고 잠도잘옴
커피 좋아
하루에 세네잔씩 먹을땐 하루라도 안먹으면 머리아팠는데, 끊고나니 두통 사라짐
난 커피 못끊어 내 담배이자 소주야
난 맛땜에 못끊어서 디카페인 먹음.. 요즘 다 디카페인 팔아서 행복
디카페인 먿어도 끊은 효과가 잇을까
ㅇㅇ 있어 나 디카페인 커피 마시고 두통 역류성 식도염 생겼어
@뿔버셧 두통이렁 식도염 없어졌다는거지?😂😂
@럭키비키잔아 아니 예전에 커피 먹다가 안 먹고 나았는데 최근에 커피머신 새로 사면서 매일 마시니까 두통이랑 식도염 다시 번져서 깨달았어 ㅠㅠ ㅋㅋ
@뿔버셧 원댓 여시는 디카페인 먹어도 괜찮은지 물어보는것 같은디....
@헬스트레이너 아 그러네 그럼 디카페인도 안먹는게 좋아 ㅠㅠ
금방 새 커피머신 까서 아아 만들어왔는데 이런말씀은 좀.......ㅠ
오후에 졸릴 때만 커피마셨었는데 오전에 커피 마시니까 오후까지 안졸리더라… 끊을 수가 없어ㅠ
나 술도 안하고 담배도 안피는데 커피까자 끊으면 무슨 낙으로 사냐 ㅠㅠㅠ
한 잔 정도는 괜찮아요 일주일에 두번은 마시고 싶어요
이번 추석연휴때 도전해본다
나 커피콩사서 직접 갈아서 내려먹는 재미로 살다가 수면질때문에 한번에 딱 끊었는데 생각보다 괜찮아 너무 먹고싶을땐 디카페인 먹거나 아님 녹차가루 아몬드 브리즈에 녹여서 녹차라떼 해먹어
나도 위염 심하게 걸려서 커피 몇달간 끊었었는데 초반에 두통 있었음 ㅠ 이삼주 정도 지나니깐 두통도 없어지고 괜찮았어 근데 그 후로 카페인 안받는 몸이 되어벌임...ㅠ
나도 끊고 싶은데 못끊겟어회사에서 안마시면 디질거 같음역류성식도염 땜에 한달 끊어봤는데 그냥 안끊어지던데 계속 생각나던데
아메리카노 안마셔도 저 증상 있는 나는 노답이구나..흑..
나도 두세달 안마시고 있는데 훨씬 잠 잘옴..
요즘 디카페인마시는데 확실히 덜 부담스럽긴해 서서히 줄여가야지
ㄴㄷ 술 너무 많이 마셔서 커피라도 끊어야겠다하고 끊었는데 의외로 살만하더라구
나도 끊고 박카스같은거로 대체해쓰 할만해 확실히 커피 끊고 속 편안해
나는 커피 맛을 너무 좋아해ㅠㅠ.....
아니 회사다니는데 커피를 끊을수있냐구요............
와씨 나도 1월1알부터 커피 아예 끊었는제 속쓰림 없고 피부가 개ㅐㅐㅐㅐㅐ좋아짐
주우재는 소식하는데 아메리카노 먹어서 더 크게 느껴질듯..
헉..한박스 사다놨는데..끊어야겟다 가끔 오는 두통이 커피를 안먹거나 늦게먹은것때분이 아니구..걍 커피때뭄이엇구나
난 보리차로 대체하는데 꽤괜찮더라 서서히 줄이는 중
나도 끊은지 좀됐는데 좋은듯
진짜 몇년동안 아침에 라떼마셨는데 몇달째 끊음.ㅠㅋㅋ 대신 아주가~~~끔 마시고
끊었다기 보다 1년에 다섯번정도나 먹나... 진짜 몸 좋아짐 이게 설마 커피 땜에 그랫나 한게 다맞더라고
일단 잠을 엄청 잘자
나 언젠가 진짜 미칠듯한 두통이 며칠이 지나도록 안없어져서 커피 끊었더니 나아지더라... 그때 콜드브루로 완전 고카페인 때려부어서 그랬나봐. 하지만 지금도 커피는 끊지 못했쥬~ 아마 카페인 너무 높은거 먹어서 그랬나봄
나도.. 진짜 하루 4잔 먹어도 심장 뛰고 이런거 없이 그냥 잠 자고 그랬는데, 끊고 나니까 숙면의 질이 달라진게 느꺄져.. 난 그동안 내가 커피 마셔도 잘자는줄 알았는데… 항상 선잠 자서 자도 자도 피곤했는데 그게 사라졌어 ㅠㅠ
나는 아메리카노를 물처럼 마셨었는데 어느순간부터 목이 넘 건조해져서 끊어봤더니 잦던 두통도 많이 사라졌어. 카페인땜시 목 어깨 주변이 긴장되어있었나봄
근데 진짜 잘 잠 그것만으로도 삶의 질이 엄청 올라가고 그러네 생각해보니까 나도 역류성식도염 사라짐
커피 마시면서 이글 보는중
출근해서 매일 커피 마심
주말에 늦잠 자고 안마시면 두통에 죽을 것 같아ㅠㅜ
끊어야하는거 아는데.. 힘들어서 걍 주말에도 마심 ㅠㅋㅋ
맞아맞아 커피끊으면 한 일주일정도 두통오고 멍한데 그거 지나면 온세상이 또렷해짐 소화도 잘되고 잠도잘옴
커피 좋아
하루에 세네잔씩 먹을땐 하루라도 안먹으면 머리아팠는데, 끊고나니 두통 사라짐
난 커피 못끊어 내 담배이자 소주야
난 맛땜에 못끊어서 디카페인 먹음.. 요즘 다 디카페인 팔아서 행복
디카페인 먿어도 끊은 효과가 잇을까
ㅇㅇ 있어
나 디카페인 커피 마시고 두통 역류성 식도염 생겼어
@뿔버셧 두통이렁 식도염 없어졌다는거지?😂😂
@럭키비키잔아 아니 예전에 커피 먹다가 안 먹고 나았는데 최근에 커피머신 새로 사면서 매일 마시니까 두통이랑 식도염 다시 번져서 깨달았어 ㅠㅠ ㅋㅋ
@뿔버셧 원댓 여시는 디카페인 먹어도 괜찮은지 물어보는것 같은디....
@헬스트레이너 아 그러네
그럼 디카페인도 안먹는게 좋아 ㅠㅠ
금방 새 커피머신 까서 아아 만들어왔는데 이런말씀은 좀.......ㅠ
오후에 졸릴 때만 커피마셨었는데 오전에 커피 마시니까 오후까지 안졸리더라… 끊을 수가 없어ㅠ
나 술도 안하고 담배도 안피는데 커피까자 끊으면 무슨 낙으로 사냐 ㅠㅠㅠ
한 잔 정도는 괜찮아요 일주일에 두번은 마시고 싶어요
이번 추석연휴때 도전해본다
나 커피콩사서 직접 갈아서 내려먹는 재미로 살다가 수면질때문에 한번에 딱 끊었는데 생각보다 괜찮아 너무 먹고싶을땐 디카페인 먹거나 아님 녹차가루 아몬드 브리즈에 녹여서 녹차라떼 해먹어
나도 위염 심하게 걸려서 커피 몇달간 끊었었는데 초반에 두통 있었음 ㅠ 이삼주 정도 지나니깐 두통도 없어지고 괜찮았어 근데 그 후로 카페인 안받는 몸이 되어벌임...ㅠ
나도 끊고 싶은데 못끊겟어
회사에서 안마시면 디질거 같음
역류성식도염 땜에 한달 끊어봤는데 그냥 안끊어지던데 계속 생각나던데
아메리카노 안마셔도 저 증상 있는 나는 노답이구나..흑..
나도 두세달 안마시고 있는데 훨씬 잠 잘옴..
요즘 디카페인마시는데 확실히 덜 부담스럽긴해 서서히 줄여가야지
ㄴㄷ 술 너무 많이 마셔서 커피라도 끊어야겠다하고 끊었는데 의외로 살만하더라구
나도 끊고 박카스같은거로 대체해쓰 할만해 확실히 커피 끊고 속 편안해
나는 커피 맛을 너무 좋아해ㅠㅠ.....
아니 회사다니는데 커피를 끊을수있냐구요............
와씨 나도 1월1알부터 커피 아예 끊었는제 속쓰림 없고 피부가 개ㅐㅐㅐㅐㅐ좋아짐
주우재는 소식하는데 아메리카노 먹어서 더 크게 느껴질듯..
헉..한박스 사다놨는데..끊어야겟다
가끔 오는 두통이 커피를 안먹거나 늦게먹은것때분이 아니구..걍 커피때뭄이엇구나
난 보리차로 대체하는데 꽤괜찮더라 서서히 줄이는 중
나도 끊은지 좀됐는데 좋은듯
진짜 몇년동안 아침에 라떼마셨는데 몇달째 끊음.ㅠㅋㅋ 대신 아주가~~~끔 마시고
끊었다기 보다 1년에 다섯번정도나 먹나... 진짜 몸 좋아짐 이게 설마 커피 땜에 그랫나 한게 다
맞더라고