스크랩 흥미돋 T들은 우울함이나 공허함에 어떻게 대처하는지 알려주고 가는 달글

[권유디]

까글 작성 활중
분란 조장, 마플되는 글 작성 금지

🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣

 본인 esfj,,
감정이 일시적이고 특히 난 단순해서 지나고 나면 잊어버리는 쓸데없는 거라는 걸 아는데
가끔 잠식당할 때가 있어서 이런 내가 싫어!

주변 xxTx들 보면 부정적인 감정에도 그렇게 휘둘리지 않는 것 같아서
T들은 어떻게 받아들이는지, 어떻게 대처하는지 궁금해!

[다정리하기]

나는 며칠 침대에 누워있음. 그냥 바닥치게 냅둠

[띠리리리리리리리리]

자거나 취미생활함

[집착이]

우울함의 원인파악.
문제해결
재발방지 대책을 세움
글쎄..사실 우울해본적이 없긴하네

[행 복]

멀리서보면 희극

[쇼밥쇼]

아 우울해!! 하고 놀다가 그냥 삶을 이어감
해결책은 바쁘게 사는거..

[생굴탱귤]

그냥 자고일어나거나 아무생각없이 지내면 괜찮아짐

[1나님 Yes님]

그냥 받아들여.. 해결책이라긴 뭐하고 걍 계속 뭔가를 해. 게임이든 뭐든 하면 금방 까먹음. 근본적인 해결은 안되지만 걍 그렇게 살아감

[온우주가나의편]

지나가겠거니 함. 빵 먹고 강쥐랑 좀 놀다보면 잊음. 그리고 울어도 소용없단 거 알아서 개빡치고 힘들어도 잘 안울어ㅋㅋ

[코불소]

나 왜 우울하지? 이 감정은뭐지?
-어디서 온건지 원인을 생각하려고하고
해결하려해 ㅋㅋㅋ
뭘 하면 내가 기분이좋아질까
나왜 이럴까 뭐가문젤까하면서 게속 생각하고 답을 찾는거같아

[대빵살려조요]

심리책읽음

[심약자]

글쓴여샤 이거 삭제하지말아주라ㅜ 개큰도움되

[올해는취업하길]

걍 생각하다가 까먹음

[검은머리파뿌리]

원래는 자거나 한번 울고 풀었는데
요새는 내 우울감의 원인을 직시하려고 하는듯? 혼잣말이나 글로 써가면서 추적해.. 해결될 수 없는 이유라면 그냥 받아들이고, 해결할 수 있는거면 해결하려는 편