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<p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/13297bbb05a4c295cc1e791b6a3868883604d831" class="txc-image" width="800" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/13297bbb05a4c295cc1e791b6a3868883604d831" data-origin-width="1280" data-origin-height="1706"></div><p> </p><p> </p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;"><i><b>꾸준히 운동해서 건강할 때 꾸준히 헌혈도 해보고 있습니다 무료 건강검진 좋네요 ㅎ</b></i></span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;"><i><b>이제 좀 바늘이랑 친해진듯합니다</b></i></span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;"><i><b>팔이 아프니 어쩔 수 없이 하체를 ... ㅎㅎ</b></i></span></p><p> </p><p> </p><p> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/2a68cca70ba303b2ef90c6508f89120afb963b48" class="txc-image" width="406" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/2a68cca70ba303b2ef90c6508f89120afb963b48" data-origin-width="406" data-origin-height="720"></div><p> </p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;"><i><b>헌혈 후 스쿼트는 더 별이 많이 보이네요 ㅎㅎ</b></i></span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;"><i><b>허리 디스크 때문에 스쿼트의 고민이 많았지만</b></i></span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;"><i><b>무겁지 않게 천천히 해보고 있습니다</b></i></span></p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;"><i><b>제발 허리가 나가지 않길.. 하하</b></i></span></p><p style="text-align: start;"> </p><p style="text-align: start;"><span style="color: #000000;"><i><b>오늘도 운동 고생하셨어요~~ 굿밤입니다!! ^^</b></i></span></p><p> </p><p> </p>
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헌혈 후 하체는 별이 더 많이 보이네요 하하
황영귀
추천 0
조회 90
23.01.17 20:34
댓글 1
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첫댓글 응원합니다. 저도 허리.목 디스크라 헬스 시작했는데 저도 무리되지않는선에서 천천히해봅니다.
화이팅하세요!!