흥미돋 7일동안 과자만 먹기 vs 7일동안 계란만 먹기 건강 수치 비교.jpg

[270억원]

출처: 여성시대 270억원

과자 결과
체중 +1.1kg
골격근량 +0.5kg
체지방량 +0.1%

계란 결과
체중 -1.3kg
골격근량 -0.4kg
체지방률 -0.3%

HDL 좋은 콜레스테롤 +2.6
LDL 나쁜 콜레스테롤 +37
총 콜레스테롤 190 -> 222
(200이하가 정상 범위)


병원에서 콜레스테롤 약 처방 받아야하는 수치라햇다고

[니이모오를찾아서]

계란때문이 아니라 마요네즈때문 아닐까...기름덩어린데...그리고 과자는 물려서 하루에 먹는양이 별로 많진 않았을듯?

[Forever with youuu]

인바디가 얼마나 무의미한지 보여주는 영상인거야

[good karma]

아니...같은 몸뚱아리로 동시에 실험한게 아니라 과자 일주일 먹고 그 뒤에 계란으로 실험한거면 과자땜에 영향갈수있는거 아니야? 과자먹고 수치 잘나왔다해도 그게 축적돼서 후에 안좋게 나타날수도 있는건데

[당근싫다]

과자 실험 완전 예전에 한거일걸??!
계란이 최근영상!!

[코가아찔]

나도 원댓여시처럼 오해하고있었어ㅋㅋㅋ 다른 시기에 한거구나?!

[한강으로온나시뱅아]

ㅇㅋ 과자 드가자

[이지에]

계란을 너무 많이 먹어서 그런 거 아냐? 누가 저렇게 많이 먹어ㅋㅋ

[뫄뫄우우우]

역시 우리 과자

[인쳔]

역시 사람 몸에따라 다른건가

[뇽뇽녕녕]

엥 ㄷㄷ 헐 콜레스테롤이 높아져???

[릴리리라라로]

근데 너무 당연한거아냐..? 삶은계란 ㄴㄴ 계란후라이 기름때매 엄청 안좋아

[메롱시티의지렁이]

팝타르트드가자

[탄수화물7g]

과자 드가자

[OI명헌]

하루에 계란 30개 ㅎㄷㄷ

[Vwvvvwvwvwvwvvw]

삶은 계란이랑 계란후라이 단백질면에서 이미 차이없다고했고 LDL 콜레스테롤도 크게 영향없다고 했음
지금 콜레스테롤이 늘어난거는 그냥 들기름을 절케 붓고 또 가열해서 먹고 그래서 그렇게된거같은데

[Vwvvvwvwvwvwvvw]

아잠깐 케찹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ케찹을 누가 절케많이 뿌리고 계란만먹었다해요;; 케찹+들기름 콤보 당연 콜레스테롤 높지 무설탕도 아니고..

저위에 다른 유튜버는 그냥 계란프라이해서 소금만 뿌려먹음… 계란은 노른자든 뭐든 콜레스테롤수치에 영향 거의 없어.. 좋으면 좋았지

[점박이반지]

22 노른자 콜레스테롤이랑 관계 없어...

[1771711]

과자먹을때랑 계란먹을때 표정차이가..ㅋㅋㅋㅋㅋ

[내감정의주인]

아니 너무 놀라운데 ㅁㅊ.... 뭐 계란 기름에 해서 문제다 케찹에서 먹어서 문제다 하는게 과자보다 더 함..? 과자 자체가 이미 밀가루 튀겨서 소스 범벅해놓은건데.....

[Vwvvvwvwvwvwvvw]

마요네즈도 뿌림ㅋㅋㅋㅋ

[hawwah]

우리과자^^