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콧물이란 정확히 무엇입니까?
"콧물"이라는 문구는 Mayo Clinic에 따라 과도한 비강 배수를 설명하는 데 사용됩니다. 얇고 보통 맑은 배출을 비루라고합니다. 그러나 "일관성은 다양 할 수 있으며 배출은 때로는 더 두꺼운 점액입니다."Penn Medicine의 알레르기 및 면역학 연구원 인 Anthony LaCava, MD는 Health에 말합니다.
코에서 떨어지는 점액을 다루지 않을 수도 있음을 명심하십시오. "과도한 점액이 코에서 배출 될뿐만 아니라 목구멍 뒤쪽으로 배출 될 수도 있습니다."오하이오 주립 대학 Wexner Medical Center의 가정 의학 임상 조교수 인 Sophia Tolliver, MD, MPP는 Health에 말합니다. 그녀는 이것이 비강 후 물방울이라고하며 콧물과 동시에 발생할 수 있다고 지적합니다.
콧물은 "보통 비강 조직의 염증 인 비염의 결과로 발생합니다."라고 Mass Eye and Ear의 이비인후과 의사 인 George Scangas, MD는 건강에 말하면서 온도 변화에서 특정 감염에 이르기까지 비염으로 이어질 수있는 많은 것들이 있다고 덧붙입니다.
콧물의 가장 흔한 원인
콧물의 원인은 큰 거래에서 더 심각한 것까지 다양합니다. 잠재적 인 문제의 방대한 목록이 있지만, 전문가들은 이것이 콧물의 더 일반적인 원인 중 일부라고 말합니다.
온도
코는 폐에 들어가는 공기를 걸러내고, 가습하고, 따뜻하게 하는 데 도움이 된다고 클리블랜드 클리닉은 설명합니다. 그것은 점막을 포함하는 시스템이나 코 안쪽에 줄 지어있는 촉촉한 조직을 통해 발생합니다. 점액, 박테리아와 바이러스를 함정; 그리고 갇힌 입자와 점액을 목구멍 뒤쪽으로 옮기는 작은 머리카락 인 섬모. 추울 때,이 모든 과정은 느려집니다. 결과적으로, 점액은 평소보다 오랫동안 코에서 놀고 나서 물방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다.
일반적인 바이러스 감염
바이러스가 몸에 들어와 다음과 같은 질병으로 이어질 경우 콧물이 생길 수 있습니다.
일반 감기: 콧물은 감기의 특징적인 증상입니다. "그것은 일반적으로 코와 목구멍의 점액 막의 바이러스 성 감염으로 인해 발생합니다."라고 Tolliver 박사는 말합니다. 코는 본질적으로 점액 생산을 증가시켜 세균과 싸우려고 노력하며, 이는 코에서 떨어질 수 있습니다.
독감: 일반적인 감기와 마찬가지로 독감에 걸리면 비강 조직이 자극을 받아 콧물로 이어질 수 있다고 Scangas 박사는 말합니다.
RSV: 호흡기 세포융합 바이러스 감염 (일명, RSV)은 또한 일반적인 감기 및 독감과 유사한 반응을 일으킬 수 있다고 Scangas 박사는 말합니다 : 비강 조직이 자극을 받고 감염을 없애기 위해 더 많은 점액을 생성합니다.
알러지
알레르기에 대한 신체의 반응은 감기 나 다른 감염이있을 때 반응하는 방식과 매우 유사 할 수 있습니다 - 침입자를 제거하려고 시도하는 것이 더 많은 점액을 만듭니다. 이 상황에서 침입자는 알레르겐입니다. "환경 알레르기는 종종 콧물, 재채기 및 코 막힘을 초래하는 비강 염증을 일으킬 수 있습니다."라고 LaCava 박사는 말합니다.
"알레르기의 경우, 우리의 면역 체계는 알레르겐이있는 곳으로 면역 세포를 보내도록 트리거됩니다."라고 Scangas 박사는 설명합니다. "이것은 그 부위로의 혈류를 증가시키고 비강 혼잡과 여분의 점액 생성을 일으 킵니다."
부비강염
부비동염 (일명, 부비동 감염)은 Mayo Clinic에 따라 부비동을 감싸는 조직의 염증 또는 붓기입니다. 이것은 점액 배수를 방해하고 축적을 일으 킵니다. 부비동염과 함께 제공되는 분비물은 일반적으로 두껍고 노란색 또는 녹색 점액입니다.
코비드-19
질병 통제 예방 센터는 콧물을 SARS-CoV-2 바이러스로 인한 질병 인 COVID-19의 주요 증상 중 하나로 나열합니다. 이 증상은 "면역 체계가 감염이 몸에 들어가는 것을 막기 위해 다시 싸우기 때문에 발생할 수 있습니다."라고 Scangas 박사는 말합니다.
비강 스프레이 충혈 제거제의 남용
비강 스프레이 충혈 제거제는 답답함을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 너무 많이 사용하면 반동 효과로 알려진 것을 유발할 수 있으며 실제로 증상을 악화시킬 수 있다고 톨리버 박사는 말합니다.
"비강 충혈 제거제는 코의 혈관을 수축 시키거나 수축시켜 코 막힘의 감각을 줄이는 데 도움이됩니다."라고 그녀는 설명합니다. "혈관이 수축함에 따라 혈액과 영양소가 압착됩니다."
그러나 약물이 마모되면 혈액과 영양소가 급히 회복되어 혼잡과 콧물 증상이 더 커집니다.
뇌척수액 누출
기술적으로, 이것은 자주 발생하지 않지만, 치료하지 않으면 합병증이있을 수 있기 때문에 레이더에 그냥 두는 것이 좋습니다. 뇌척수액 (CSF)은 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따라 뇌와 척수를 부상으로부터 보호하기 위해 뇌와 척수를 둘러싸고있는 쿠션입니다. 드문 경우지만 CSF는 척추 기둥이나 두개골에서 누출 될 수 있습니다. 콧물은 후자의 증상 일 수 있으며, 두개골 CSF 누출 일 수 있습니다. 그것은 일반적으로 하나의 콧 구멍에서 나오는 물 같은 분비물과 목구멍 뒤쪽의 금속 맛을 포함한다고 톨리버 박사는 말합니다. 그러나 다시, 이러한 누출은 드뭅니다.
콧물 치료 방법
콧물에 대한 정확한 치료는 궁극적으로 근본적인 원인에 달려 있다고 LaCava 박사는 말합니다. 그러나 때로는 콧물이 그 과정을 실행해야합니다. "일반적으로 콧물은 스스로 멈추고 치료가 필요하지 않습니다."라고 Tolliver 박사는 말합니다.
상황이 정리 될 때까지 기분이 나아지려고 무언가를하고 싶다면 다음 트릭을 시도해 볼 수 있습니다.
콧물을 예방하는 방법
추위에 빠지는 것과 같은 콧물 원인이 있기 때문에 많은 것을 할 수 있습니다. 그러나 감염과 같은 것들에 관해서는 전문가들은 콧물을 예방할 수있는 몇 가지 방법이 있다고 말합니다.
"콧물을 예방하는 것은 실제로 바이러스 감염이나 알레르겐 접촉을 예방하는 데 달려 있습니다."라고 Tolliver 박사는 말합니다. 그녀는 공공 실내 공간에서 마스크를 착용하고, 손을 자주 씻고, COVID-19 및 독감 예방 접종에 대한 최신 정보를 얻을 것을 권장합니다. 좋은 특전 : 좋은 손 위생을 실천하고 전염병 기간 동안 우리가 집어 들었던 마스킹의 안전 조치는 또한 감기, 독감 및 RSV에 걸릴 위험을 낮출 수 있다고 Tolliver 박사는 지적합니다.
알레르기가 보통 콧물을 유발하는 경우, Valdez는 처방전없이 구입할 수있는 항히스타민 제 또는 비강 스테로이드 스프레이를 사용하여 증상이 시작되기 전에 증상을 관리하는 데 도움을 줄 것을 제안합니다.
"균형 잡힌 식단을 먹고, 규칙적으로 운동하고, 적절한 휴식을 취하는 등 자기 관리 전략을 연습하는 것도 중요합니다."라고 LaCava 박사는 말합니다. 그는 이러한 것들이 콧물을 유발할 수있는 감염과 질병을 퇴치 할만큼 당신과 당신의 면역 체계를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 설명합니다.
콧물에 대해 의사를 만나야 할 때
여기저기서 콧물이 생기면 전문가들은 걱정할 것이 없다고 말합니다. 그러나 콧물에 대한 의료 서비스를 받고 싶은 몇 가지 다른 상황이 있습니다.
"콧물이 노란색 또는 녹색으로 변색되어 두통, 안면 압력 또는 붓기와 같은 다른 증상이 동반되는 경우 환자는 부비동 감염의 징후 일 수 있으므로 의사의 의학적 평가를 받아야합니다."라고 Scangas 박사는 말합니다. 부비동 감염이 박테리아 감염이라면 일반적으로 항생제로 치료해야 완전히 제거된다고 LaCava 박사는 말합니다.
콧물이 심하거나 치료에도 불구하고 계속 발생하면 귀, 코 및 목구멍 전문가에게 의뢰하여 만성 부비동 문제 또는 비강 폴립이 있는지 확인하기 위해 비강 통로를 자세히 살펴볼 수도 있다고 그는 말합니다.
다시 말하지만, 척수액 누출은 드물며 코 내부의 암도 마찬가지입니다. 그러나 코의 한쪽에서만 오는 것처럼 보이는 배액, 안면 통증, 잦은 코피, 시력 변화, 증상이 악화되는 것처럼 보이는 경우 Scangas 박사는 의사를 만나 이러한 잠재적 인 원인을 배제 할 것을 권장합니다.
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