■10월06일★●★목요일■소양인~소음인~태양인~태음인~좋은차~지압법~조심질환

[개미군단장 海山배기현]

■10월06일★●★목요일■
■오늘하루도좋은일만가득하삽시요■
■소양인~소음인~태양인~태음인~좋은차~지압법~조심질환■
■역삼각형 소양인■
★위험질환★
신장은약하며~변비가자주발생~~비뇨,생식기질환,정력부족,변비조심
★소양인에 좋은 결명자차 레시피★
물 2L에 결명자 20g을 넣고 약불로 20분정도 끓여줍니다
★지압법★
삼음교혈=정강이 안쪽 복사뼈에서 손가락 4마디 떨어진 위치에 움푹 들어 간곳을 지압
■달걀형 소음인■
★위험질환★
소화불량,역류성식도염,위염설사 수족냉증위험질환조심
★소음인에 좋은 부추주스 레시피★
믹서에 부추20g, 사과1개, 물200ml 넣고 갈아요
★지압법★
내관혈=손바닥 안쪽 손목 주름에서 손가락 3마디 떨어진 곳 10~15번 꾹꾹 눌러 지압
■둥근형 태양인■
★위험질환★
간 기능은 약하며~지방간,간염,간암,척추질환,피로조심
★태양인에 좋은 모과차 레시피★
물1L에 말린 모과 10조각을 넣고 약불에서 20분정도 끓여줍니다
★지압법★
태충혈=엄지발가락과 둘째발가락 사이 2~3cm아래 움푹 들어간 곳을 지그시 눌러 지압
■사각형 태음인■
★위험질환★
폐~피부가약하며~비염,천식,비만,고혈압,당뇨병,화병,기미조심
★태음인에 좋은 율무차 레시피★
따뜻한 물150ml에 볶은 율무가루 1T섞어 마심
★지압법★
인당혈=숟가락을 이용해 인당혈을 지그시 누르거나 원을 그리며 10분지압
■사랑한많큼행복해진다■
■山登心塡★海山■