미주신경성 실신 전조 증상 미주신경성 실신은 자율신경계의 이상으로 발생하는 가장 흔한 실신 유형입니다. 특정 상황에서 미주신경이 과도하게 활성화되면 심박수와 혈압이 급격히 떨어져 뇌로 가는 혈류량이 감소하면서 실신하게 됩니다.
전조 증상:
미주신경성 실신은 대개 다음과 같은 전조 증상을 동반합니다.
어지럼증: 갑작스럽고 심한 어지럼증을 느낄 수 있습니다.
메스꺼움: 속이 울렁거리고 구토감이 들 수 있습니다.
식은땀: 몸이 차갑고 축축하게 젖는 식은땀이 날 수 있습니다.
창백한 피부: 얼굴이 하얗게 질릴 수 있습니다.
시야 흐림: 눈앞이 흐릿하게 보이거나 시야가 좁아지는 느낌이 들 수 있습니다.
심박수 감소: 심장이 느리게 뛰는 것을 느낄 수 있습니다.
저혈압: 혈압이 낮아지는 것을 느낄 수 있습니다.
기타: 두통, 불안, 초조함, 손발 저림 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.
전조 증상 대처법:
미주신경성 실신 전조 증상이 나타나면 다음과 같이 대처하는 것이 좋습니다.
안전한 곳으로 이동: 주변에 위험한 물건이 없는 안전한 장소로 이동합니다.
앉거나 눕기: 바닥에 앉거나 누워서 다리를 심장보다 높게 올립니다.
심호흡: 심호흡을 하면서 몸을 이완시킵니다.
차가운 물 마시기: 차가운 물을 마시거나 얼굴에 적시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
휴식: 충분히 휴식을 취하면서 몸 상태를 살핍니다.
주의 사항:
미주신경성 실신은 대부분 저절로 회복되지만, 반복적으로 발생하거나 증상이 심한 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
실신으로 인해 다칠 수 있으므로, 전조 증상이 나타나면 즉시 안전한 곳으로 이동하여 대처해야 합니다.
미주신경성 실신을 유발하는 특정 요인이 있다면, 해당 요인을 피하는 것이 중요합니다.
참고 자료:
Disclaimer:
This information is for educational purposes only and should not be considered medical advice. If you have any concerns about your health, please 1 consult with a healthcare professional.