Xtend BCAA 섭취법 질문 드리겠습니다.

[ZoRo]

이번에 스피드에서 사은품으로 엑스텐드 BCAA가 왔는데..

섭취법을 모르겠네요..인터넷을 찾아봐도 잘 나오지않고..

영어도 안되고..몸무게 마다 시간마다 다 다르게 먹어여된다던데요..

혹시 아시는분 계시면 가르쳐 주세요~

[엄마찾아양촌리]

그냥 하루에 2~3번 보충제하고 같이 드셔도 됩니다^^~아니면 운동 직후에 먹는것도 됩니다^^