출처 : https://twitter.com/focusonstetc/status/1606306771810877442?t=FytQqMwrPINWkxdYaZUqkQ&s=19황희찬
조규성
황희찬은 먹은대로 찌는 타입이어서 식단이랑 운동 빡세게 하는 케이스고기에 소금도 안뿌리고 구워서만 먹음 조규성은 살이 안찌는 타입이라 먹어도 덩치가 안 커져서 먹고싶은거 다 먹는 편그나마 벌크업도 죽어라 쇠질로 찌운 케이스
출처: 소주담(談) : 소소한 주민들의 이야기 원문보기 글쓴이: 규성이
첫댓글 개부럽다
체질이란…멀까..
운동선수로서 누가 더 고역일까
삭제된 댓글 입니다.
헐..그럼 다이어트할때 몸이 적응 안하는 운동해야하나,,,? 어떤거있어,,,?
체질 진짜 짜증난다......
그래도 둘은 손흥민보단 많이먹네
조규성도 졸라 안먹던데ㅋㅋㅋㅋ
짜증나
남자둘에 저 메뉴 하나면 작은거 아녀?? 아닌가??
결국 몸은 체질이야운동량 미친 운동선수도 살 찌는 체질이면 식단도 저렇게 관리를 해야하고..
체질시바
근데 조규성 별로 안묵든데
여러모로 억울하겟어 황희찬은 ..
조규성도 저거 성인남자 둘이 노나먹었잖아ㅜ 저것도 적은 것같아 그나마 황희찬은 진짜 메뉴까지 극한인데 조규성은 먹고 싶은 거라도 편히 먹어서 조매 나은 듯...
조규성 실제로 봤는데 체격 진짜진짜 크더라.. 나 그렇게 덩치 큰 동양인 처음 봄다 노력의 쇠질 덕분이었구먼
조규성 완전 소식가드만..
저정도로 운동하는 사람도 체질을 못 이기는걸 보면.....
그 때 방송보니까 조규성은 먹어도 안찌는 스타일이 으니라 그냥 안먹는 사람이던데운동량은 몇만 칼로리 태울만한 운동하고, 쥐콩 만큼 먹고나서 배부르다하던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자기가 많이 먹는다고 착각을 하더만
아니 조규성이 양이 적은 거임
조규성이 다 먹는편이러고? 나혼산 나왔을때 ㅈㄴ 안먹든디
조규성은 비시즌식단아냐?
첫댓글 개부럽다
체질이란…멀까..
운동선수로서 누가 더 고역일까
삭제된 댓글 입니다.
헐..그럼 다이어트할때 몸이 적응 안하는 운동해야하나,,,? 어떤거있어,,,?
체질 진짜 짜증난다......
그래도 둘은 손흥민보단 많이먹네
조규성도 졸라 안먹던데ㅋㅋㅋㅋ
짜증나
남자둘에 저 메뉴 하나면 작은거 아녀?? 아닌가??
결국 몸은 체질이야
운동량 미친 운동선수도 살 찌는 체질이면 식단도 저렇게 관리를 해야하고..
체질시바
근데 조규성 별로 안묵든데
여러모로 억울하겟어 황희찬은 ..
조규성도 저거 성인남자 둘이 노나먹었잖아ㅜ 저것도 적은 것같아 그나마 황희찬은 진짜 메뉴까지 극한인데 조규성은 먹고 싶은 거라도 편히 먹어서 조매 나은 듯...
조규성 실제로 봤는데 체격 진짜진짜 크더라.. 나 그렇게 덩치 큰 동양인 처음 봄
다 노력의 쇠질 덕분이었구먼
조규성 완전 소식가드만..
저정도로 운동하는 사람도 체질을 못 이기는걸 보면.....
그 때 방송보니까 조규성은 먹어도 안찌는 스타일이 으니라 그냥 안먹는 사람이던데
운동량은 몇만 칼로리 태울만한 운동하고, 쥐콩 만큼 먹고나서 배부르다하던데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자기가 많이 먹는다고 착각을 하더만
아니 조규성이 양이 적은 거임
조규성이 다 먹는편이러고? 나혼산 나왔을때 ㅈㄴ 안먹든디
조규성은 비시즌식단아냐?