언제인가 부터 건강검진을 하면 고지혈증이..
젊은 나이에, 고기도 거의 안먹는데 웬 고지혈증 했습니다.
그런데 고기를 너무 안먹어도 생길수 있데요.
그리고 스트레스를 많이 받아도 생기고
과자류를 많이 먹어도 생긴다고 하는군요.
그래서 물처럼 매일 마시면 혈관 노폐물 청소에도 도움되고
고지혈증에 좋은 차를 마시기로 하였습니다.ㅎㅎ
혹시 한국인 5명 중 1명이 고지혈증을 앓고 있다는 사실을 알고계신가요.
침묵의 살인자라고도 불리는 고지혈증은 혈관질환의 시작으로
대부분 증상이 없어 방치해 병을 키우는 경우가 상당히 많다고 하는데요.
고지혈증이 있다면 단월드 운동 마친 후에 물처럼 이것을
매일 마셔보세요~
건강을 챙길때는 음식 + 운동 + 수면 + 마음관리 이 사박자가
잘 맞아야 합니다.
이 차는 고지혈증은 물론 혈관 노폐물까지 배출해주는 특별한 차입니다.
고지혈증을 없애고 혈관 노폐물 제거에 탁월한 식재료는
바로 당기와 산사입니다.
오래전부터 한방에서 쓰이고 있는 당귀는
겨울에도 뿌리가 죽지 않고 봄에 다시 싹을 틔우는 미나리과에 속하는
여러의 살이 불로 3월에서 6월까지는 지금 약효가 가장 좋은 시기라고 하는데요.
당기는 쓴맛과 단맛 그리고 매운맛이 어우러진 것이 특징이며
뛰어난 효능으로 예로부터 동서양을 막론하고 여러 가지 질병을
치료하는귀중한 약재로 사용되었다고 합니다.
현재 한국에서 제외되고 있는 단기는.
한국의 자생 중인 참 단기로서 진정제와 강장제로 널리 이용되며
남녀 모두에게 좋은 훌륭한 약재로 놀라운 효능을 갖고 있다고 하는데요.
특히 따뜻한 성질을 갖고 있는 단기는 적혈구를 생성하고
혈압을 떨어뜨리는 데 도움을 주면
고지혈증 완화의 핵심인 몸 전체의 혈액순환을 개선하는 데
매우 효과적이라고 합니다.
또한 당귀에 함유된 에레몰과 데커신 그리고 데쿠시노 성분이
모세혈관을 튼튼하게 해 주고 정혈 작용을 통해 피를 맑게 해주며
혈액 속에 지방이 많아 끈적하게 생기는 고지혈증을 완화하고
예방하는 데 도움을 준다고 합니다.
오늘은 혈관 노폐물 청소, 고지혈증에 좋은 차!에 대해 알아보았구요
내일은 산사에 대해 더 알아 볼게요~
첫댓글 혈관 노폐물 청소, 고지혈증에 좋은 차! 단월드 운동후에 함께 드셔보세요. 몸이 더욱 가벼워요.