[사주와 건강] 건강에 좋은 토종약초 - 12. 백하수오

[유진s]

[사주와 건강] 건강에 좋은 토종약초 - 12. 백하수오

12. 백하수오

백하수오의 효능

​[사진출처: 공작산]​

백발머리를 검어지게 하는 자양강장제로 유명하고 중국에서는 인삼, 구기자와 함께 3대 명약이라고 전해져 온다. 예로부터 백하수오는 신장 기능을 튼튼하게 하여 정력을 높이고 머리카락을 검게 하며 병 없이 오래 살게 하는 약초로 이름이 높다. 뼈와 근육을 튼튼하게 하고 심장을 튼튼하게 하며 신경쇠약이나 불면증 같은 데에도 효능이 있다. 백하수오는 노인들의 기력을 돕는데 매우 좋은 약초라고 한다. 머리카락이 빠지지 않고 희어지지 않으며 오래 먹으면 노화를 예방한다고 한다.

하수오 중에는 백하수오와 적하수오 두 가지 종류가 있는데 그중에 백하수오를 약으로 쓴다. 뿌리를 캐면 쌀뜨물에 담갔다가 꺼내서 말려 사용한다. 백하수오는 주로 허약체질 때문에 생기는 질환들인 악몽을 자주 꾸거나 빈혈, 이명증과 같은 질환에 잘 듣는 것으로 알려져 있다. 실제로도 필자가 가장 많이 사용을 했던 약초 중에 하나도 백하수오였던 것으로 기억한다. 기력이 떨어지면 주로 꿈을 많이 꾸게 되고 귀에서 소리가 나기도 한다. 기운을 북돋아 주는 약초로 또는 정력제로 가장 효과가 좋은 것이 백하수오다. 술을 잘 마시지 못하거나 싫어하는 사람들은 음양곽이나 야관문을 먹기 힘들 것이니 백하수오가 잘 맞는다. 실제로 백하수오 가루를 며칠간만 먹어보면 곧바로 효과를 보게 된다. 몸에 기운이 나고 짧은 시간을 자고서도 피로를 느끼지 않게 된다. 문제는 인삼처럼 몇 년산이냐가 중요하다. 실뿌리 같은 1~2년산보다는 아무래도 5~6년산 정도는 되어야 약효가 좋다고 할 수 있다.

강장 / 빈혈 / 이명증 / 피로회복 / 동맥경화 / 허약체질 / 불면증 / 신경쇠약 / 변비 / 머리를 검게 할 때 / 치질 / 무릎이 아프고 힘이 없을 때 / 건망증 / 병후조리 / 정력 감퇴 / 생리불순

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백하수오 좋은데요^^
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시주와건강을 봅니다~^^

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