익산 에이지2등 입상소식 전합니다~^^

[無所有 이강석]

일주일만이네요
지난주 대구대회로 힘든시기를 보냈는데 오늘 익산대회에서 에이지2등을 했습니다.
대회욕심을 버리고 어제 일찍내려와 군삽답사겸 복헌형님과 함께 자전거 90키로를 탔습니다. 답사목적이라 가볍게 시작했는데 시원하게 뚫린 주로를 보니 살살 탈수가 없더라구요.

창이형과 함께 선수등록을 끝내고 숙소로 가니 고관절이 뻐끈하네요. 대회가 조금 걱정스러웠지만 후회없는 훈련이었습니다.
한옥 숙소는 최고의 시설이었습니다. 숙소까지 지원해주신 회장님이하 집행부원님들의 배려로 잠도 잘 잤습니다.

참가선수 모두 부상없이 완주!
대회를 마치고 입상미련은 접고 집으로 향하는데 고양시청 소속 선수에게 연락이 오네요.
에이지2등 이라며..
포디움 사진이 아쉽지만 기분은 최고였습니다~^^.

1박2일간 운전에 군산 자전거훈련을 함께해준 복헌형. 이른 새벽 아침 식사를 차려주신 창이형 가족분들~~그리고 아낌없는 지원을 해 주신 회장님과 집행부에 깊이 감사드립니다.
일철 빠이팅 입니다 ㅎㅎ.

[이성희]

어느 대회든 입상할 준비가 되어있는이강석 선수~~
실력이 어디 가겠습니까?
세분 모두 수고하셨고 즐거운 대회완주와 입상 축하드립니다...!!

[無所有 이강석]

부담감 내려놓고 싸이클에서 힘 아꼈다가 런에서 페이스 올렸는데 운이 좋았나 봅니다.
올해 마수걸이 했으니 또 노려보겠습니다 ^^

[하루(정연이)]

강석이 축하해~~^^

[無所有 이강석]

고마워 칭구~~ 토욜 수온 체크 해서 알려줄게 ㅎㅎ

[철맨(문상익)]

수고들 했네 !
준비된 철인 !

[無所有 이강석]

늘 응원해주셔서 감사할 따름입니다.
대회 끝나고 자전거에서 옥신각신 하던 주자가 인사를 하러 와서 고맙다고 하더라구요.
저를 타겟 잡아서 탔는데 기록이 잘 나왔다며 ^^~

[제임스(임진영)]

예견된 소식이네요
축하합니다

[無所有 이강석]

일주일 전 대구 대회가 좋은 보약이 되었나 봅니다. 감사합니다 선배님!

[타잔]

대구대회 부담을 씻어버리는 쾌거이네요. 모두 수고 많았고 좋은 소식을 들으니 일요일 오후 기분이 좋아지네요~~
일철 화이팅, T1팀 아쟈~~힘!!!

[無所有 이강석]

형님 말씀대로 대회전 미친? 장거리를 했는데 뜻밖의 입상으로 얼떨떨했습니다.
훈련과 대회 두마리 토끼를 다 잡았네요 ㅎㅎ.

[독고 탁@김형석]

오~ 축하드립니다.

[無所有 이강석]

랜도너스 400 완주 축하드립니다. 고생하셨습니다.
전 회장님~^^

[점퍼(권순태)]

멋쨍이들~~

[無所有 이강석]

멋쨍이 삼총사입니다. ㅎㅎ
군산 빠이팅!!!

[흰둥이(전소연)]

나중에 1등자리에서 사진 찍으시려고 그냥오신거죠?😹아주 멋지십니다.😸👍🏼
창선배님,복헌 선배님도 함께 협력하는 모습 최고이고요~~고생 많으셨습니다.회복 잘 하셔요~👏🏼
일철 홧팅!!!🔥🔥🔥

[無所有 이강석]

1등 자리는 소연님꺼~~ 힘든 킹코스지만 멘탈 짱이자나요.
군산 멋드러지게 해 보자구요 ㅎㅎ.

[철인(김용식)]

멋쟁이 삼총사^^

[無所有 이강석]

코치님 아카데미는 계속 되어야 합니다.
모두가 코치님 지도 덕분입니다.
티티 중고 판매는 1년 더 타보고 정하겠습니다 ~

[마당쇠(유창)]

집행부와 각팀 대장님들, 회원 여러분들 지원과 응원 덕분에 잘먹구, 잘자구, 대회 잘하구 왔습니다.~~
나이스 강석이~~ 복헌아 수고 많았어^^

[無所有 이강석]

공수해오신 문어죽!!! 소화도 잘 되고 힘도 짱짱하니 최고의 경기전 식사였습니다.
대회 준비부터 숙소예약 마무리까지~~
말뚝 집행부 멋찐 형
아푸지 말고 롱런 해 보자구요 ㅎㅎ

[마린(용진박)]

대구대회의 아쉬움을 익산대회에서
멋지게 만회 하셨군요.
에이지 2등 축하드립니다
복헌씨 유창씨도 애 많이 쓰셨습니다.

[無所有 이강석]

우울모드였는데 금새 회복했습니다...
이렇게 간사할 줄 몰랐네요.
든든한 지원 항상 감사드립니다. 회장님~

[아폰아찌(이탁희)]

에이지 2등 대단하고 축하합니다.
엘리트 3총사 멋져요~

[無所有 이강석]

감사합니다. 전 훈련부장님~~^^
태철 때 모습이 생각나네요. 항상 응원합니다!

[꾸주니(손태영)]

선배님 입상 축하 드립니다.👏👏👏
언젠가는 할꺼라 생각한 소식이네요.
세분 사진 스마일 좋네요.👍

[無所有 이강석]

대구에서 소식을 전하고 싶었는데 일주일 늦어졌네요.
이번주 커피아줌마 변신 하시나요? ㅎㅎ
바닷물이 차서 걱정이네요

[한하늘(이복헌)]

너무 너무 잘했오 ^^ 그동안 꾸준한 훈련과 노력의
결과라 생각해 정말 수고했오 다시한번 축하해 멋져부러

[無所有 이강석]

대회전날 찐하게 훈련하고 기분 좋았는데 대회 결과까지 좋았네요.
첨부터 끝까지 함께 해주셔서 너무 고맙고 감사드립니다.
집앞에서 만나 집앞에서 헤어졌으니 ㅎㅎ.
다음엔 내가 써포트 할테니 입상준비 하셔요~~~.

[드래곤(이기용)]

강석. 수고 많았어.

[無所有 이강석]

김사합니다~ 형님! 술 사주세요.
2차는 오랜만에 훈성형님 집으로 갈까요 ㅎㅎ

[초원(김재성)]

나이스 강석, 복헌 그리고 유창
훌룡합니다~!! 짝짝짝

[無所有 이강석]

철원이 기대됩니다. 준비 많이 하셨으니 편하게 완주 하실거에요 ㅎㅎ.
캐년 화이팅~^^

[일구(정진해)]

다음 대회 1위를 위해 전략적으로다가~~
축하해요

[無所有 이강석]

1위 못할거 같아 발 돌렸네요 ㅋㅋㅋ.
저체온증 말만꺼네도 몸서리처지네요.
이번 대회로 훌훌털고 본 괴도로 올라 보겠습니다. 함께 출동해주세요~

[날개(조훈성)]

멋지다 3 인방,
강석후배,에이지 2위 입상 축하하고.

[無所有 이강석]

지난주 말씀대로 2보 전진을 위한 1보 후퇴 였나 봅니다.
좋은 말씀과 충고 감사드립니다~^^

[오윤석]

축하합니다. 멋지다~~ 나이스!

[無所有 이강석]

오~~ 무서운 호랭이 형님이다.
무서워요 살살하세요 ^^

[장총!(장진영)구름돌이]

멋지네 일철 전사들^^
굿!

[無所有 이강석]

감사합니다 장총무님!!!
토요일도 열씨미 달려보겠습니다 ~

[신원호(신원호)]

대장님 짱입니다!! 근데 평속 36 어떻게 하면 나오는거에요??ㅋㅋㅋ

[無所有 이강석]

뒤에 조련사가 있어야됨. 아라뱃길도 그렇고 떨어지지 않는 누군가가 있으면 힘이나요.
혼자하면 재미없지 ~
대회로 요즘 못 봤네요. 침한번 흘립시다 ㅎㅎ

[Eunice 김은파]

역시 큰 경험 후, 더욱 발전하네요.
축하합니다, 강석씨.^^
엘리트 3인방!! 멋집니다.

[無所有 이강석]

감사합니다 선배님 ~^^
메디오폰도 안라 하시고 즐거운 라이딩 되세요~~