매실 3독을 없앤다 (음식물 피속 물)

[무소유]

매실

※
매실의 효능  3독을 없앤다
3독이란 ...
음식물의독,  
피속의독,    
물의 독

1
폐의 기운을 수렴하고  
기침을 멈추게 한다. 
회충을 진정시키고  
장의 수분을 흡수하여  
설사를 멈추게 한다. 
출혈을 멈추게 한다.
진액을 생성한다. 
인후부의 통증에 좋다.
입이 마를 때 좋다. 
가슴의 답답한 증상을 없앤다.
마음을 가라앉힌다. 
근맥을 잘 통하게 하고 
저리는 증상을 제거한다.

★  
매실 발효액

적당량 물에 타  
하루 3번 규칙적으로 먹으면 
질병을 예방하는 등 
몸에  큰 변화가 생긴다고 합니다.
매실이 다양한 유기산을 함유하고 있어  
피로 회복과  혈관 수축을 도우며  
살균, 살충, 해독 작용을 한다고 하니 
발효액을 물에 희석해서 먹으면 더 좋습니다.

★
매실의 효능
1.
 피로 해소
2.
소화불량 해소 & 위장기능 강화
3. 
해독 & 살균작용
4.
간 보호 & 간 기능 개선
5.
 해열 작용
6
성인병 & 노화 예방

※
매실액기스 복용법

매실액기스인  매실청은 
냉장보관 하면서  
냉수와 희석하여 드시면  
훌륭한 여름철 음료가 됩니다.
농도의 개인의  입맛에 따라 
조절하여 희석해 드시도록 하세요.

※  
매실액기스 부작용

위염이나 식도염이 있을 경우 
위산과 신맛으로 인해  
상처부위에 좋지 않은 영향을 주어 
오히려   속이 심하게 쓰리거나 
구토를 유발할수 있으며   
생매실의 경우 산도가 높아 
치아가 손상될수도 있습니다.
 
매실의 유기산과 식이섬유질  
그리고 평이하고 새콤달콤한  
맛이 나는 성질은 체질에 상관없이  
소화를 촉진하고 소화기계를   
편안하게 해주는 장점이 있습니다.

그러나 매실이나 기타 과일류를 
설탕과 1:1로 액기스를 담는것  자체는 
보관성을 유리하게 하는  방법이므로  
설탕이 과당형태로 
그대로 남아 있다라는 것이 문제입니다.

따라서 
아무리 좋고 자신에게 잘 맞는다고 해도,  
과도한 당분이 함유된 액기스류를 
무슨 약처럼 과용하고  
효과가 크다고 생각하여 너무 지나치게 드시는 것은 
오히려 건강에 악영향을 끼칠 수 있다고 봅니다.

드시더라도 
하루에 다른 음식 드시는 양 생각해서   
너무 달지않게 작은 물잔  한 두잔 정도 드시고  
다른 당도높은 식재료나 음식류는 
삼가하는 것이 좋다