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<H1><A href="http://healthtongsin.net/"><FONT color=#0000ff><U>최과장의 건강통신</U></FONT></A></H1>
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<H2><A class=entry-title title="발뒤꿈치가아픈이유 주의하자 발뒤꿈치 통증" href="http://healthtongsin.net/43" rel=bookmark><FONT color=#810081><U>발뒤꿈치가아픈이유 주의하자 발뒤꿈치 통증</U></FONT></A></H2><SPAN class=category><A href="http://healthtongsin.net/category/건강상식"><U><FONT color=#0000ff>건강상식</FONT></U></A> </SPAN><SPAN class=date>2012/05/14 20:48</SPAN> </DIV><!-- titleWrap close -->
<DIV class="article entry-content">
<H1 style="TEXT-ALIGN: left; COLOR: black; FONT-SIZE: 12pt">발뒤꿈치가아픈이유 주의하자 발뒤꿈치 통증</H1>
<P></P>
<P><FONT color=#000000 size=3><BR></FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3><BR>
<DIV style="TEXT-ALIGN: left; CLEAR: both" class="imageblock center"><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" alt=발뒤꿈치가아픈이유 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fhealthtongsin.net%2Fattach%2F1%2F1300365903.jpg" width=265 height=144></DIV></FONT>
<P></P>
<P><FONT color=#000000 size=3><BR></FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3>오늘은 발뒤꿈치가아픈이유에 대해 알아보겠습니다. </FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3>운동을하거나 평소때보다 더욱 운동량이 많아진 날에는 </FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3>발뒤꿈치에 통증이 느껴질때가 있습니다. </FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3>이때 대수롭지않게 생각하여 나중에 더욱 악화되어 병원을 찾게 되지요. </FONT></P>
<P><FONT color=#000000 size=3>지금부터 발뒤꿈치 통증의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다.</FONT></P>
<P><BR><BR>
<DIV style="TEXT-ALIGN: left; CLEAR: both" class="imageblock center"><FONT color=#000000 size=3><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" alt=발뒤꿈치가아픈이유 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fhealthtongsin.net%2Fattach%2F1%2F1329186113.jpg" width=255 height=293>
<P> 발뒤꿈치가아픈이유는 간단히 말하면 족저근막에 염증이 생겼다는 것인데 </P>
<P> </P>
<P>족저근막은 종골이라 불리는 발 뒤꿈치뼈에 있으며 </P>
<P> </P>
<P>발바닥앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두꺼운 섬유띠이지요. </P>
<P> </P>
<P>족저근막이 발의 아치형태를 유지하고 충격을 흡수해주고 보행에 도움을 주는 역할을 하는데 </P>
<P> </P>
<P>이러한 족저근막염이 발뒤꿈치 통증을 유발시키지요<FONT size=3> </FONT></P>
<P></P>
<P><FONT color=#000000><BR></FONT></P></FONT></DIV><BR>
<DIV style="TEXT-ALIGN: left; CLEAR: both" class="imageblock center"><FONT color=#000000 size=3><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" alt=발뒤꿈치가아픈이유 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fhealthtongsin.net%2Fattach%2F1%2F1049356017.jpg" width=255 height=169>
<P> </P></FONT></DIV><BR><FONT color=#000000 size=3>발뒤꿈치가아픈이유인 족저근막염의 원인은 운동을 하지 않는 사람이
<P> </P>갑자기 욕심부려 많은 양의 운동을 한경우에 나타나고
<P> </P>장거리마라톤이나 조깅을 했을때 나타나기도 합니다. </FONT>
<P></P>
<P><FONT color=#000000><BR><BR></FONT>
<DIV style="TEXT-ALIGN: left; CLEAR: both" class="imageblock center"><FONT color=#000000 size=3><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" alt=발뒤꿈치가아픈이유 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fhealthtongsin.net%2Fattach%2F1%2F1119072642.jpg" width=255 height=253></FONT></DIV><BR><FONT color=#000000 size=3>또한 발뒤꿈치가아픈이유인 족저근막염의 원인으로는
<P> </P>바닥이 딱딱한데 거기에서 발바닥에 무리한 충격을 주는 운동을 했을때이거나
<P> </P>과체중이거나 장시간 서있으면서 발생합니다.
<P> </P>또다른 발뒤꿈치 통증의 원인으로는 너무 딱딱한 구두를 신었거나
<P> </P>하이일을 오래신었거나 두다리의 길이 차이가 있을때 나타나지요 </FONT>
<P></P>
<P><FONT color=#000000><BR><BR></FONT>
<DIV style="TEXT-ALIGN: left; CLEAR: both" class="imageblock center"><FONT color=#000000 size=3><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" alt=발뒤꿈치가아픈이유 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fhealthtongsin.net%2Fattach%2F1%2F1015780410.jpg" width=255 height=129></FONT></DIV><BR><FONT color=#000000 size=3>마지막으로 발뒤꿈치가아픈이유로 족저근막염이 발생해서인데
<P> </P>이러한 족저근막염이 발생한 이유는 당뇨나 관절염이 있으면 생기지요.
<P> </P>그리고 기능적인 원인으로 내측 종아치의 소실로 아픈 통증이 나타나며
<P> </P>충격 흡수 기능의 부족때문에도 나타날 수 있습니다.
<P> </P>외부적 원인으로는 과다한 반복 충격으로 발생되는 것이 있습니다.<BR></FONT></DIV></DIV></DIV></DIV></DIV>
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카페 게시글
… 건강☆음식방
발뒤꿈치가아픈이유 주의하자 발뒤꿈치 통증
마루
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조회 14,493
12.07.08 11:53
댓글 3
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첫댓글 산골에 사신다니 발품을 많이 팔 것 같아서 행여 발뒤축에 이상이 생기지 않게 참고가 될까 두고 갑니다.
건강첵크하시면서 건강하게 사시길 바랍니다.
여름내 바쁘다는 핑계로 이제야 고마운 마루님께 인사를 드립니다.
관심가져 주셔서 감사합니다.
진짜 발뒤꿈치가 아프답니다.
낫겠지 낫겠지 하면서 미련대고 있습니다.
원인규명부터 해야겠지요.
저두 오늘에야 보았습니다.
너무 늦게와서 죄송합니다.
마루님..좋은정보 감사합니다.