"안양실내수영장 2007년 6월 회원모집"
▶ 회원접수 (재등록 및 신규등록)
-인터넷 등록기간 : 5. 18일(금) ~23일(수)까지 강습 정규 인원의 30%이내 접수 선착순 마감
-회 원 등록기간 : 5. 25일(금) ~31일(목)까지
-개 강 일 : 월,수,금(A)반 : 2007년6월 1일 (금요일)
화,목,토(B)반 : 2007년6월 2일 (토요일)
※ 선착순 마감, 인터넷 접수시 로그인 한 본인1명,1반만 접수가능
▶ 강습프로그램
강습A반 - 월, 수, 금 |
상급B반 - 화, 목, 토 |
직장인반
(40,000원) |
06:00 |
연수반 |
40 명 |
김 명 희 |
직장인반
(40,000원) |
06:00 |
연수반 |
40 명 |
김 명 희 |
고급반 |
40 명 |
강소피아 |
교정반 |
40 명 |
강소피아 |
상급반 |
40 명 |
최 병 문 |
상급반 |
40 명 |
이 용 주 |
중급C |
40 명 |
이 용 주 |
중급A |
40 명 |
최 병 문 |
07:00 |
연수반 |
40 명 |
성 은 경 |
07:00 |
연수반 |
40 명 |
성 은 경 |
고급반 |
40 명 |
김 명 희 |
고급반 |
40 명 |
강소피아 |
교정반 |
40 명 |
이 용 주 |
상급C |
40 명 |
이 용 주 |
상급반 |
40 명 |
강소피아 |
중급B |
40 명 |
최 병 문 |
상급A |
40 명 |
최 병 문 |
초급B |
40 명 |
김 명 희 |
성 인 반
(40,000원) |
09:00
|
연수반 |
40 명 |
박 명 진 |
성 인 반
(40,000원) |
08:00 |
연수반 |
40 명 |
김 백 렬 |
고급반 |
40 명 |
김 백 렬 |
09:00 |
연수반 |
40 명 |
박 명 진 |
고급반 |
40 명 |
이 상 현 |
고급반 |
40 명 |
김 백 렬 |
교정반 |
40 명 |
성 은 경 |
교정반 |
40 명 |
이 상 현 |
상급반 |
40 명 |
양 경 승 |
상급반 |
40 명 |
성 은 경 |
상급B |
40 명 |
김 정 은 |
상급A |
40 명 |
김 정 은 |
초급C |
40 명 |
양 경 승 |
10:00 |
연수반 |
40 명 |
이 선 례 |
10:00 |
연수반 |
40 명 |
이 선 례 |
연수반 |
40 명 |
김 백 렬 |
고급반 |
40 명 |
김 백 렬 |
고급반 |
40 명 |
이 상 현 |
고급반 |
40 명 |
이 상 현 |
고급반 |
40 명 |
김 정 은 |
교정반 |
40 명 |
김 정 은 |
교정반 |
40명 |
김 혜 정 |
상급C |
40 명 |
김 혜 정 |
중급A |
40 명 |
홍 석 수 |
초급A |
40명 |
성 은 경 |
중급B |
40 명 |
성 은 경 |
|
|
|
11:00 |
연수반 |
40 명 |
박 명 진 |
11:00 |
연수반 |
40 명 |
박 명 진 |
연수반 |
40 명 |
이 선 례 |
고급반 |
40 명 |
이 선 례 |
고급반 |
40 명 |
김 정 은 |
교정반 |
40 명 |
김 정 은 |
교정반 |
40 명 |
이 상 현 |
교정반 |
40 명 |
이 상 현 |
상급반 |
40 명 |
홍 석 수 |
상급반 |
40 명 |
홍 석 수 |
입문반 |
40 명 |
양 경 승 |
상급A |
40 명 |
김 혜 정 |
중급B |
40 명 |
김 혜 정 |
초급C |
40 명 |
양 경 승 |
|
|
|
|
|
14:00 |
상급반 |
40명 |
윤 지 희 |
직장인반
(40,000원) |
19:00 |
연수반 |
40 명 |
박 성 갑 |
직장인반
(40,000원) |
19:00 |
고급반 |
40 명 |
정 현 숙 |
고급반 |
40 명 |
정 현 숙 |
상급B |
40 명 |
박 성 갑 |
교정반 |
40 명 |
윤 지 미 |
중급B |
40 명 |
윤 지 미 |
상급반 |
40 명 |
김 태 균 |
초급B |
40 명 |
김 태 균 |
20:00 |
연수반 |
40 명 |
정 현 숙 |
20:00 |
연수반 |
40 명 |
정 현 숙 |
교정반 |
40 명 |
윤 지 미 |
입문반 |
40 명 |
박 성 갑 |
교정반 |
40 명 |
김 태 균 |
상급A |
40 명 |
윤 지 미 |
초급C |
40 명 |
박 성 갑 |
중급A |
40명 |
김 태 균 |
어린이반
(30,000원)
※20명 이하시 폐강됩니다.
|
16:00 |
고급반 |
40명 |
김 정 은 |
어린이반
(30,000원)
※20명 이하시 폐강됩니다.
|
16:00 |
입문반 |
40 명 |
김 정 은 |
16:00 |
상급B |
40명 |
정 현 숙 |
16:00 |
초급A |
40 명 |
정 현 숙 |
16:00 |
중급B |
40명 |
양 경 승 |
16:00 |
초급B |
40 명 |
양 경 승 |
17:00 |
고급반 |
40명 |
이 상 현 |
17:00 |
고급반 |
40 명 |
이 상 현 |
17:00 |
초급B |
40명 |
정 현 숙 |
17:00 |
상급반 |
40 명 |
정 현 숙 |
17:00 |
초급B |
40명 |
양 경 승 |
17:00 |
중급A |
40명 |
양 경 승 |
주 말 반
(40,000원) |
토 요 일 |
일 요 일 |
인 원 |
강 사 |
13:00~14:50 (입문,자유형) |
09:00~10:50 |
40명 |
김 태 균 |
15:00~16:50 (배영가능한분) |
09:00~10:50 |
40명 |
김 태 균 |
- 1일2시간 강습(50분 강습, 10분 휴식)
- 자유수영(목,금)
- 첫째주, 셋째주 일요일은 휴장일 관계로 강습없음
- 가족강습 환영(초등학교 6학년이상)
- 20명 이하시 폐강됨 |
▶ 아쿠아로빅반·성인선수반
아쿠아로빅반 (60,000원) |
오 경 진 |
80 명 |
08:00 ~ 08:40 |
화 ~ 금 강습 ※30명 이하시 폐강입니다. |
오 경 진 |
80명 |
12:00 ~12:40 |
재활 아쿠아로빅반 |
오 경 진 |
80 명 |
15:00 ~ 15:40 |
관절염 척추문제 및 임산부를 위한 프로그램 |
건강 아쿠아로빅반 |
윤 지 미 |
80명 |
18:00 ~18:40 |
유산소 운동 , 근력 운동 |
선 수 반
(60,000원) |
성 은 경 |
50명 |
06:00 ∼ 06:50 |
월 ~ 금 ※토,일요일은 자유수영 |
이 선 례 |
50명 |
09:00 ∼ 09:50 |
박 명 진 |
50명 |
10:00 ~ 10:50 |
김 백 렬 |
50명 |
11:00 ~ 11:50 |
▶ 강습구분
진 도
반 명 |
C (발차기) |
B (팔 동 작) |
A (완 성) |
입 문 반 |
물적 응력 배양 및 자유형 완성 |
초 급 반 |
자유형→배영발차기 |
자유형→배영팔동작 |
자유형, 배영가능자 완성반 |
중 급 반 |
자유형→평영발차기 |
자유형→평영팔동작 |
자유형, 배영 ,평영 가능자 완성 및 접영 킥 |
상 급 반 |
접영 1개월 |
접영 2개월 |
접영완성 및 스타트·턴 |
교 정 반 |
수영경력 1년이상 영법교정 |
고 급 반 |
수영경력 1년6개월이상(경영4종목 이수)수심 2M사용 |
연 수 반 |
수영에 지대한 관심이 있으신분.(수영경력3년이상) 수심 2M사용 |
선 수 반 |
전과정을 이수한자로 선수기록 연마에 관심을 둔자. 수심2M사용 |
▶ 자유수영 시간표
구 분 |
자 유 수 영 |
강습전용시간 (자유수영불가) |
비 고 |
요 일 |
시 간 |
회 원 |
월수금 강습반 |
화· 목 |
06:00 ~ 08:30 12:00 ~ 20:30 |
09:00 ~ 12:00 |
토· 일(자유수영불가) |
화목토 강습반 |
월 · 수 |
금· 일(자유수영불가) |
비 회 원 |
평 일 |
06:00 ~ 08:30 12:00 ~ 20:30 |
7세이상입장가능 |
일· 공휴일 |
09:00 ~ 17:30 |
*단, 토요일은 12:00부터 자유수영 |
※ 운영관계상 프로그램이 변경될 수 있음.
▶ 실내수영장 셔틀버스 운행 ○ 운행방법 - 만안구, 동안구 각2대, 08:00 ~ 18:00까지 매일10회 순환운행 - 13:00 ~ 14:00 점심시간은 운행하지 않음 ※ 출발장소 : 종합운동장 정문앞
▶ 편의시설 ○ 사우나, 체력단련실 무료이용
※ 홈페이지 주소 : www.ansi.or.kr
안양종합운동장 실내수영장
☎389-5234/5 |