<![CDATA[
<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/e19344cbcc6c4a543947b981d4fb9a938a42f0a7" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/e19344cbcc6c4a543947b981d4fb9a938a42f0a7" data-origin-width="455" data-origin-height="607"></div><p> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">안녕하세요🧡</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>전포 카페거리 PT 전문센터</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">✨짐베이스 헬스&PT✨입니다!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/f78581719a7ce86c00a7c377fb5879a97644b813" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/f78581719a7ce86c00a7c377fb5879a97644b813" data-origin-width="724" data-origin-height="483"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">혹시 거울을 보면서</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">엉덩이는 볼륨 있는데</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">옆라인이 꺼져 보여서 속상했던 적 있으신가요?😢</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">그거 바로 </span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>힙딥(Hip Dip)</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 때문이에요!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">하지만 걱정 마세요🙌</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">저희 </span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>짐베이스 수영쌤</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">이 알려주는</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333; background-color: #fff8b2;" data-ke-size="size18"><b>힙딥운동 + 힙업운동 루틴</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">으로</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">예쁜 골반라인, 같이 만들어봐요💪</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><blockquote><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>🍑 힙딥 없애는 하체운동 </b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>루틴 6가지</b></span></p></blockquote><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>​</b></span></p><blockquote><p style="text-align: left;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>1️⃣ 레그컬 (Leg Curl) 💥</b></span></p></blockquote><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/8bfccbcde7a84092ed94c502e8b253a0280882b1" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/8bfccbcde7a84092ed94c502e8b253a0280882b1" data-origin-width="454" data-origin-height="607"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555;" data-ke-size="size16"><b>#전포피티 #서면피티</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>🎯 타겟:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 햄스트링(허벅지 뒤쪽)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>✨ 효과:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 엉덩이 아래 볼륨UP! 힙-허벅지 자연스러운 연결✨</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">레그컬은 힙 아랫라인부터</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">허벅지까지의 곡선을 살려주는 운동이에요!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>힙딥이 덜 도드라지게</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 만들어준답니다😉</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">++</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">📌 Tip!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">천천히 올리고 내릴수록 자극이 깊게 들어가요🔥</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"> </p><blockquote><p style="text-align: left;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>2️⃣ 이너타이 (Hip Adduction) 💖</b></span></p></blockquote><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/d585d90f5dabdd8729d7e22f2057aa7c649f1615" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/d585d90f5dabdd8729d7e22f2057aa7c649f1615" data-origin-width="450" data-origin-height="600"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555;" data-ke-size="size16"><b>#전포피티 #서면피티</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>🎯 타겟:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 내전근(허벅지 안쪽)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>✨ 효과:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 골반 안정화 + 허벅지 사이 간격 줄이기!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">힙과 허벅지 사이가 매끈해지고</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>골반라인이 정리되는 느낌</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">, 아시죠?😎</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">힙딥의 공백을 채워주는 핵심 운동이에요!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">++</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">📌 Tip!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">허벅지를 '모은다'는 느낌이 중요해요💯</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><blockquote><p style="text-align: left;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>3️⃣ 불가리안 스플릿 스쿼트 💪</b></span></p></blockquote><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/d01b7117a4a8feec8fe539adf60947903394e2fc" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/d01b7117a4a8feec8fe539adf60947903394e2fc" data-origin-width="451" data-origin-height="603"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555;" data-ke-size="size16"><b>#전포피티 #서면피티</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>🎯 타겟:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 엉덩이 전체 + 허벅지 앞뒤</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>✨ 효과:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 힙 외측 볼륨 UP! 양쪽 균형도 맞춰줘요🎯</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">한쪽 다리씩 독립적으로 자극해서</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>힙딥 있는 부위까지 입체적으로 채워줘요!</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">정말 강력한 힙업운동이에요🔥</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">++</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">📌 Tip!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">앞 무릎이 발끝 넘지 않게 조심! 균형 유지가 포인트🎯</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><blockquote><p style="text-align: left;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>4️⃣ 와이드 스쿼트 (Sumo Squat) 🧘‍♀️</b></span></p></blockquote><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/de6e111ee5b9383e5f83d84b2b1554c5610ab5f5" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/de6e111ee5b9383e5f83d84b2b1554c5610ab5f5" data-origin-width="452" data-origin-height="605"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555;" data-ke-size="size16"><b>#전포피티 #서면피티</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>🎯 타겟:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 대둔근 + 내전근 + 중둔근</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>✨ 효과:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 엉덩이 바깥쪽 + 허벅지 안쪽 동시 자극!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">Y존부터 골반까지</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>곡선미 넘치는 라인</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 만들어주는 핵심 운동이에요🌸</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">힙과 허벅지 옆 라인을 동시에 정리해준답니다!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">++</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">📌 Tip!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">발끝과 무릎 방향 일치! 넓게 벌려야 제대로 들어가요💥</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><blockquote><p style="text-align: left;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>5️⃣ 스티프 데드리프트 🏋️‍♀️</b></span></p></blockquote><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/a5b36da77735d507e3dcf9f9f2d32a8aaf29ce6b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/a5b36da77735d507e3dcf9f9f2d32a8aaf29ce6b" data-origin-width="454" data-origin-height="609"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555;" data-ke-size="size16"><b>#전포피티 #서면피티</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>🎯 타겟:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 햄스트링 + 엉덩이 + 척추기립근</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>✨ 효과:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 힙과 허벅지 연결라인 매끄럽게 만들기✨</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">허리와 다리 뒤쪽 전부 다 쭉~ 늘어나면서</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>힙-허벅지 사이 경계를 부드럽게 이어줘요.</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">힙딥도 자연스럽게 사라지게 만들어주는 꿀운동🍯</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">++</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">📌 Tip!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">허리 굽히지 마세요! 힙을 뒤로 '접는 느낌'이 중요해요🔑</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><blockquote><p style="text-align: left;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>6️⃣ 레그프레스 (Leg Press) 🚀</b></span></p></blockquote><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/b4b4593ab8b9cf438992362d6b7607b086862894" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/b4b4593ab8b9cf438992362d6b7607b086862894" data-origin-width="453" data-origin-height="606"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555;" data-ke-size="size16"><b>#전포피티 #서면피티</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>🎯 타겟:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 대퇴사두근 + 대둔근 + 중둔근</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>✨ 효과:</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"> 힙 외측 깊은 자극으로 입체 볼륨 UP!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">발 간격을 넓게 세팅하면</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>힙딥 부위 깊게 자극돼서 완벽한 힙업 운동💯</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">전포피티 받는 회원님들 중 제일 좋아하시는 운동이에요🥰</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">++</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">📌 Tip!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">무릎 완전히 펴지 마세요! '탄력 있는 밀기'가 포인트예요!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>​</b></span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/0b7f43e700a44f0936b964b52171c22bc0c550c4" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/0b7f43e700a44f0936b964b52171c22bc0c550c4" data-origin-width="578" data-origin-height="770"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555;" data-ke-size="size16"><b>#전포피티 #서면피티</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>​</b></span></p><blockquote><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>✅ 힙딥운동+힙업운동, 이렇게 하면 달라져요✨</b></span></p></blockquote><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">💬 “운동해도 왜 힙라인이 안 바뀌죠?”</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">👉 정답은 '어디에 자극을 주느냐'에 있어요.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">그냥 무겁게 드는 게 중요한 게 아니라</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>정확하게 자극 주는 루틴</b></span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">이 중요해요🙌</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">✔ 엉덩이 근육에도 종류가 있어요!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">✔ 대둔근, 중둔근, 소둔근을 각각 자극해야</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">✔ </span><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>힙딥이 사라지고, 힙업도 돼요!</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333; background-color: #fff8b2;" data-ke-size="size18">수영쌤과 함께라면</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333; background-color: #fff8b2;" data-ke-size="size18"><b>힙딥은 채워지고, 힙은 올라가고!</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333; background-color: #fff8b2;" data-ke-size="size18">라인이 달라지니까 운동이 습관이 되실 겁니다😆</span></p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/54f4bc3abf53cd323c3f58e2f008cfc71b3c0bc9" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/95w0/54f4bc3abf53cd323c3f58e2f008cfc71b3c0bc9" data-origin-width="773" data-origin-height="627"></div><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555;" data-ke-size="size16"><b>#전포피티 #서면피티</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>🏋️‍♂️ 전포피티 어디서 받을까?</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>👉 서면피티 고민 중이라면, 짐베이스에서 시작하세요!</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size20"><b>​</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">✔ 1:1 개인 맞춤 루틴</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">✔ 여성 힙딥, 골반라인 전문</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">✔ 부전역 도보 3분 거리</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">PT 처음이신 분도</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">힙딥 때문에 고민하시는 분도</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">저희 짐베이스에서는 다 해결해드릴 수 있어요!💪</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">운동을 '시작'만 해도 달라져요😊</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size18">오늘이 그 출발점이 될 수도 있겠죠?</span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #333333;" data-ke-size="size14">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">“변화있는 과정의 𝗣𝗧다운 𝗣𝗧를 지향합니다.”</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">▫️다이어트▫️웨이트트레이닝▫️바디프로필▫️3대 파워리프팅 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">▪️근력증가▪️재활PT▪️건강관리 ▫️식단관리▫️24시간밀착관리▪️시합준비</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">✨60평대 24시간 연중무휴 센터</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">✨선착순 한정 헬스권 제한 운영</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">✨부산 전포 쾌적한 시설의 통창시티뷰</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">✨타임당 소수정원으로 질적서비스제공</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">✨다량의 서면피플 Before&After 보유</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">✨서면 유일 분야별 특화된 트레이너진</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">📍찾아오시는길</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">전포대로 265 3층 짐베이스</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">​</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">📞문의 전화</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #555555; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size18">010-8997-2032</span></p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-map" id="maps_1765529179055" data-maps-data="addr=%EB%B6%80%EC%82%B0%EA%B4%91%EC%97%AD%EC%8B%9C%20%EB%B6%80%EC%82%B0%EC%A7%84%EA%B5%AC%20%EC%A0%84%ED%8F%AC2%EB%8F%99&addtype=1&confirmid=&docid=&idx=1&ifrH=362px&ifrW=490px&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22version%22%3A2%2C%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A970365%2C%22mapCenterY%22%3A467078%2C%22mapLevel%22%3A4%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&mapWidth=490&mapX=970365&mapY=467078&map_hybrid=false&map_level=4&map_type=TYPE_MAP&rcode=2623061000&tel=&title=" data-maps-thumbnail="https://ssl.daumcdn.net/map3/staticmap/image?center=970365%2C467078&lv=4&size=540x350&srs=WCONGNAMUL&" style="width: 490px; height: 362px;" contenteditable="false" data-ke-type="map" data-ke-align="alignCenter" data-mce-style="width: 490px; height: 362px;" data-mce-selected="1"><div class="content_plusmap" data-mapdata="addr=%EB%B6%80%EC%82%B0%EA%B4%91%EC%97%AD%EC%8B%9C%20%EB%B6%80%EC%82%B0%EC%A7%84%EA%B5%AC%20%EC%A0%84%ED%8F%AC2%EB%8F%99&addtype=1&confirmid=&docid=&idx=1&ifrH=362px&ifrW=490px&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22version%22%3A2%2C%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A970365%2C%22mapCenterY%22%3A467078%2C%22mapLevel%22%3A4%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&mapWidth=490&mapX=970365&mapY=467078&map_hybrid=false&map_level=4&map_type=TYPE_MAP&rcode=2623061000&tel=&title="></div></div><p style="text-align: center;"> </p>
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서면짐베이스헬스PT
고민 끝!힙딥 없애고 힙업까지 되는 하체 루틴 6가지 🍑
짐베이스헬스
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25.12.12 17:46
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