2013년 1월 1주차 훈련일지

[치악산]

오늘 날씨가 풀린다고 하였지만 그래도 춥네요.....

그래도 우리 천클의 열정은 뜨거웠습니다.....

1. 언   제 : 2013년 1월 6일 오전 8시 30분 ~10시 30분(약 2시간)

2. 어디서 : 화도읍 동부 출장소 앞

3. 누   가 : 약수님, 전설님, 무사이님, 무인도님, 경춘선님, 해결사님, 해리님, 에디쉬님, 치악산

4. 무엇을 : 달리기를 약 15~24키로

5. 어떻게 : 화도읍 동부 출장소에서 답내리 농로길을 달려 마석역을 순환하여

                대성리 방향으로 달려 구암 주로 출발지를 돌아오는 중거리 훈련

6. 특이사항 

    1) 이번주는 여수 대회에 참가하시는 회원분들이 많아 2013년 시주를 하지 않고 일요 훈련을 실시하였습니다

    2) "해리"님이 새로이 참가하셔서 약 15키로를 함께 달리시고 식사를 함께 하셨습니다...

    3) 자전거 도로에 눈이 녹지 않아 착지 또한 좋지 않아 답내리와 월산리길을 달리다 보니

        주로를 벗어나서 달리다 또다시 하나되어 달렸습니다.....

    4) 오늘도 훈련 후 따뜻한 만두국과 즐거운 만담으로 2013년의 첫 일요 훈련을 실시 했습니다.

    * 천클은 눈이 오나 비가 오나 바람이 불어도 계속 달립니다.......

    * 달리는 그자체로 그안에서 행복과 건강을 지켜 나가는 천클 만세.....

북한강이 꽁꽁 얼었습니다.....

2년(?)만에 달리신다는 약수님의 여유스러운 인증샷(2013년 첫 훈련 18키로를 달리시고 여유스럽게 인증 샷) 

 주로에 나타난 복면 치악산의 인증샷(주로에 훔친것은 22키로 훈련 뿐....?)

천클 주로에 쌓인 눈을 녹일 열정을 가지신 해리님(풀코스 10회 완주 하셨다고 함)   

눈위에서 싸뿐이 달리는 경춘선님......(무사이님이 눈위를 너무 잘달려 오늘 토끼라는 닉네임까지 얻음)

서서히 예전을 모습을 되찾아 가시는 전설님(올해는 써브-3 꼭 할거야.....) 

힘들다면서도 항상 열심히 달리시는 일명 달순이 무사이님 

추운 날씨의 힘들 훈련에도 항상 웃음을 한 가득.......무인도님

*오늘도 열심히 훈련하였습니다.....천클 천클 힘!!!

[무사이]

강물을 녹일 듯한 열정으로 달렸던 회원님들 수고많으셨습니다.힘~!!!
첫 만남을 갖었던 해리님 반가웠습니다.훈련 뒤 해결사님은 고구려 대회 하프코스를 신청하셨습니다. 우주미님도 신청하시길...

[해결사]

ㅋㅋ 사진이 예술입니다.

[경춘선]

힘은 들었어도 회원님들과함께여서 즐거웠읍니다..
해결사님 고구려하프 잘달리실겁니다...ㅎ

[마사달]

수고하셨습니다.천클 힘!!!