유튜브와 책에 연관된 6~27쪽의 건강 강좌 유튜브 모든 싸이트

[윤석용]

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노화의 종말, 아마존, 과학, 죽음

https://www.youtube.com/watch?v=JCYbMNtMPvo https://cafe.daum.net/Health100/ZGkg/20

어떻게 젊음으로 회복할까? 병약한 74세 윤석용의 경험들. https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/12

①몸을 항상 편안한 상태로 유지. ②항상 기뻐하라. ③자기가 잘 아는 노래 5~9곡을 연속으로 편집하여 날마다 듣고 따라 부르자. ④만 가지 약품이 되는 자연초 따뜻한 음료(3년간 매일 6~10잔). 몸에 좋은 음식 ⑤맨발 걷기를 한 시간 이상. 5회 나눠서? ⑥은물 모든 파일을 카톡으로 보낸다.

건강 3 의사와 은물 강사 윤석용 https://youtu.be/0jdpeBP-eJc

#1. 의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법. 곤도 마코토(일본 암 전문의사)https://youtu.be/aUT0YLtDAZo https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/1

건강검진 가서 이 검사들은 절대 하지 마라! - 필요없는 검사 베스트6 https://www.youtube.com/watch?v=KL2clH-i17w

이 검진은 웬만하면 받지 마세요 l 비추천검진항목

https://www.youtube.com/watch?v=rYenELPiB_U&t=116s

OO 건강검진은 웬만하면 받지 마세요│본인부담금 10%만 내고 검진받는 방법│검진병원 원장이 https://www.youtube.com/watch?v=RcMnGnbWiS0

"은"이 사람을 살린다" 저자 김재수 박사.

은물 https://www.youtube.com/watch?v=iTGBAUdDmmc

은물의 89가지 효능과 치료된 병들 법천건강연구소 http://cafe.daum.net/taegeukgidoctor/OHux/3?q=%EC%9D%80%EB%AC%BC%20%ED%9A%A8%EB%8A%A5*

은용액 제조기 사용법 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/9

건강 4 암의 먹이사슬 제거. https://youtu.be/FRIqE4v_fZQ

건강 5 암의 먹이사슬 제거. 실천 https://youtu.be/EH9WoQS7ud8

암의 역습 #34. [암은 건드리는 순간 반드시 역습한다] 암의 역습. 책읽어 https://www.youtube.com/watch?v=Fa3UpAfPD2A

#2. 암에 걸리지 않고 장수하는 30가지 습관 곤도 마코토

(일본 암 전문 의사) https://www.youtube.com/watch?v=gBofnAgayEc

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/2

건강에 큰 도움이 됩니다. 책을 전체적으로 천천히 잘 읽으세요. 그리고 적용해보세요. 나는 책은 집에 두고 목차는 폰에 가지고 다닙니다. 건강한 몸을 위한 식사와 운동, 전문가 의사의 경험들

#20.암 환자는 암으로 죽지 않는다. 2 - 암으로 죽지 않으니 당장 자리를 털고 일어나십시오! https://youtu.be/Lh1PmUXYXzU

#8. 암은 병이 아니다. 안드레아스 모리츠 https://youtu.be/UduPRrW8nzs

#12 의사들은 항암치료를 받지 않는다? [의료: 오해와 진실] 의사 본인이 암에 걸렸다면, 83%는 항암치료를 안 받는다. https://www.youtube.com/watch?v=ERG7YQ5P3R0 의사 본인이 암에 걸렸다면, 17%는 항암 치료를 받겠다고 한다.

야채수 https://www.youtube.com/watch?v=0_6RfP6Gn3s

3시간(강불 30분+약불 2.5시간=무600g 우엉200g 당근 320g 표고 5-6개 무청 12줄 물 6리터 생수3병 27초

말려서 더 좋은 과일 체소 산나물

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/39 https://blog.naver.com/cms0829/223066987001

청백삼탕 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/19

암 전성시대이므로 나도 청백삼탕(무탕)

천기누설 183회 - 시래기, 똑똑하게 먹는 방법! 일본에서도 유행한 야채스프 만들기 https://www.youtube.com/watch?v=_HmU523EWo4

간암,위암,폐암 3번의 암을 이겨내게 해 준 산삼보다 귀한 항암 식재료 https://www.youtube.com/watch?v=lO6nHLp8vpg

신비한 야채스프 효능 들어보셨나요? 음식으로 나을 수 없는 병은 약도 없다죠?https://www.youtube.com/watch?v=IV81v_ZfHYM

청백 삼탕 재료 보관법 =우엉 표고 당근https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/40

청백 삼탕 나의 경우 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/40

https://www.youtube.com/watch?v=0_6RfP6Gn3s 경우와 달리

( 무1200g 우엉400g 당근 640g 표고 10개 무청 24줄 물 6+6리터 ) 2배로

무우 시래기는 양파망의 넣고 다른 것은 적절히 쪼개 넣는다. 수돗물로 85%를 채우고 30분간 강불로 끓인다. 20미터를 88 끓어 넘칠라고 한다. 그 때 약한 불로 7시간을 끓인다. 그러며 들통의 물의 량이 50% 정도 남는다. 그리고 생수 2리터를 더 넣고 20분 끓인다.

3시간 이상 식혀서 7리터 정도 담아서 냉동실에 넣어 놓는다.

이것을 기록하는 이유는 아무렇게나 하다가 잘못되면 별로 효과가 없기 때문이다. 내가 계속해야 되므로 할 때마다, 나는 보고 잘하고 있는지 전체를 점검한다. 귀하도 끓일 때마다 보는 것이 좋다.

그런데 나는 하루 3~8회 물처럼 마시자.

야체수 30포 31,400원 30포(70g?) 파는 예도 있다.

청백 삼탕 재료 보관법 =우엉 표고 당근

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/40

2019년도에 청백삼탕을 해먹으면서 우엉을 사서 냉동 보관 하다가 90%는 버렸다. 그래서 내가 유튜브 각각 3~5편씩 보고 아래에 정리했으며 요약한 저장법이다.

표고버섯 저장; 씻지 않고 물티슈로 닦아서 짤라 큰 것 ４～5편, 작은 것에 ３편　낸다. 10일분 ５개 이므로 큰거 말린 것 25편이다. 물에 씻지 않고 비닐봉지나 신문지에 싸서 냉장 1~5도에 보관. 말려 밀폐 지퍼백에 넣고 냉동보관을 한다. 냉동이라야 더 오래 된다.

우엉; 둘레 5센치 이므로 30센티가 10분이다. 씻지 않고 신문지에 싸서 밀폐 지퍼팩 비닐로 냉장보관 한다. 비닐이나 랩에 건조방지.
당근; 작은 것 5개 10일분, 당근을 깨끗이 씻어서 물기를 제거한다. 신문지 한 장을 접지 않고 펼친 후, 당근 한 개를 올려놓고 마른다. 지퍼백에 밀봉하여 냉장 보관한다.

생 무는 10kg 사서 신분지 안 넣고, 랩과 큰 지퍼팩으로 두 번 싸서 냉장실에 넣었다.

무말랭이; 생무 10키로는 마른 것이 2~2.5키로다.

시래기; 잘 마른 비닐에 밀봉 보관 야체수 30포 31,400원

건강 6 병원 81? 약47? 강사 윤석용 https://youtu.be/QA9QXkV6C70

[소셜방송] 허현회 "병원 가지 말아야 할 81가지 이유" https://www.youtube.com/watch?v=B5tsrOKliMs https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/24 완벽 정리

수술 안 해도 좋아질 환자를 수술대에 비일비재한 사례들

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/28

#3. 약에게 살해당하지 않는 47가지 방법ㅣ곤도 마코토ㅣ더난출 https://www.youtube.com/watch?v=ZmrN_xNx7T4

이 책을 읽기 전엔 절대 약 먹지 마라! ㅣ아마존 베스트셀러ㅣhttps://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/4

의사 연봉 공개 일본 미국 외에

https://youtu.be/Lghj12xB8UU?si=LKXKGGTizBwgiIqw

https://youtu.be/Tch2q209o1U?si=b4ejchlTd5F1gpgT

https://youtu.be/oKEaHaTAHV8?si=D3GDbizyxH7CipSf

https://youtu.be/XrRoEmhFZw8?si=-nzdkhCfcQFyhAbU

https://www.youtube.com/watch?v=XrRoEmhFZw8 윤인호

#15. 20만 명을 진료한 명의가 밝힌 노화 방지 식사법

https://www.youtube.com/watch?v=dUBYIWrdvsY https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/15

건강 7 감기로 염증은 약이냐? 목마스크냐?

https://youtu.be/_3-0E_bD-kc

“따뜻한 물”을 치면 많은 기적이 일어남을 볼 수 있다. https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/12

4잔의 기적과 6잔의 기적, 한잔의 효과, 아침과 취침전의 효과다. 수많은 내용을 볼 수가 있다. 그래서 면역력의 증진으로 자연치유력이 강화된다. 이는 몸의 기능을 회복시켜 줌으로 여러 병을 낫게 된다고 본다. 특정 약품이 아니라도 질병이 사라진다.

왜 따뜻한 물을 먹어야 하는지; 아침에 물한컵 박테리아 한컵을 마시는 것과 같다? 딱 3가지만 기억하세요! 아침에 따뜻한 물을 마시는 것은 보약보다 좋은 습관! 아침공복 물한잔의 기적! 일주일만 이렇게 드세요! https://www.youtube.com/watch?v=nzRKUO7hpiY

가장 쉽고 강력한 '따뜻한 물'의 놀라운 효능! / 이렇게 드세요! 수족냉증, 온갖 질병 싹 사라집니다! / 마시는 법 / 기적의 음료 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 https://www.youtube.com/watch?v=LSp7FuNEibQ

"당근"을 매일 먹으면 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/13

감식초 효능 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/16

우슬초 효능 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/36 https://blog.naver.com/hjy7112n/223147496031

https://mindfulhealthhub.tistory.com/19 https://rabirama.tistory.com/35 https://aujmp4.tistory.com/36 . https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/35

계피의 8가지 효능과 부작용 및 주의사항 https://www.youtube.com/watch?v=1g_jrvTleIg https://www.youtube.com/watch?v=Yb-hmce4QIs

⑨ 지압과 어싱, 맨발 걷기

https://youtu.be/dh0jpkbVVFs?si=83R2Bv6d_2zNgfeL

11. 맨발 걷기원리와 실천; 박동창의 맨발강의 1: 맨발걷기는 조물주의 설계에 따른 삶의 방식이다 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkg/11

맨발걷기, 박성태 교수 심층 인터뷰. 전립선암 말기 이겨낸 그만의 맨발걷기 방법과 못다한 이야기. https://www.youtube.com/watch?v=5MZLsJFP0qg

맨발 걷기원리와 실천 박동창의 맨발강의 1: 맨발걷기는 조물주의 설계에 따른 삶의 방식, 맨발걷기 축제 증언 1- 유방암의 치유, 맨발걷기 치유사례 64, 생리불순의 정상화- 정경화님 따님(44세) https://www.youtube.com/watch?v=GgA4VvO01eU

윤석용의 맨발 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/10 허리 협착증에 물주머니로 혈액 순환 강화법 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/18

⑩ 어싱과 생명력 어싱신발만들기 겨울맨발걷기

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/19 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/20

어싱(접지)테스트 결과! 실험결과!

https://www.youtube.com/watch?v=lF5KdWJ8BCo

지력=어싱용 신발, 집 안에서 지역 활용하는 방법. 조카를 살린 어싱. 나의 생명력은 얼마나 될까? 방에서 집 수도꼭지로 어싱. 잃어버린 고리.

맨발 걷기의 개인적 효과와 종합적인 방향제시.

⑪ 기본 건강과 휴식 수면, 마귀

운동과 노래

81세 윤방부 박사가 25년동안 매일 똑같은 아침을 먹는 이유 (윤방부 박사) | 지식인 다큐https://www.youtube.com/watch?v=QVMK5Vxx9lQ

광주 건강체조교실 노래하며 춤추고 항상 웃고 살자.

윤석용 https://www.youtube.com/watch?v=28YrPsd8sC4&t=23s

인종과 문화를 초월하여 공연장이나 야외에서 노래하며 춤추며 웃으며 즐겁게 사는 모습을 봅시다.

관찰하시고 필요하시면 계속 들으시면서, 귀하도 같이 기분에 맞춰서 어디서나 노래하며 춤추며 웃으며 즐겁게 삽시다.

https://youtu.be/u9j1H_BuUQ0 (25분) https://youtu.be/C8mraJnt304 (30분)

https://youtu.be/2OZdt_QvNUo (30분) https://youtu.be/8k2CKvgizgk (31분)

https://youtu.be/2xsoxP7VjE0 (33분)

김정운의 재미학 특강 1부 "감탄하는 만큼 성공한다" l KBS 071018 '부부의 날' 아침마당 특강 https://youtu.be/PkCPeXV-7mM

김정운의 재미학 특강 2부 "부부 스킨십, 얼마나 자주하세요? -애무의 심리학" l KBS 071025 '부부의 날' 아침마당 특강 https://youtu.be/0ni2-U2reHc

김정운의 재미학 특강 3부 "지금, 재미있게 살고 있습니까? 재미가 창조를 만든다!" l KBS 071101 '부부의날'특집 아침마당 특강 https://youtu.be/MQB92b6dKKg

이래도 몰라? 여자들이 스킨쉽 하고 싶을 때 하는 행동 BEST 6 https://www.youtube.com/watch?v=ZkXUVQzNfWk

보약보다 좋은 족욕 네 가지 법칙은? https://www.youtube.com/watch?v=kYsRhsVRriE

#17. 면역력이 당신의 몸을 살리는 최고의 의사다. https://www.youtube.com/watch?v=mK9dWjzEM7g 

[자연치유 불변의 법칙] - 독소가 빠지면 비만과 질병은 저절로 사라진다ㅣ하비 다이아몬드

https://www.youtube.com/watch?v=Mqd3LNz1z6M 19분

#17. 면역력이 당신의 몸을 살리는 최고의 의사다. https://www.youtube.com/watch?v=mK9dWjzEM7g https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/17

#18. 자연법칙에 따르면 비만과 질병은 사라진다.

https://www.youtube.com/watch?v=p57dtrnpwqg&t=11s

#14. 먹기 싫은 음식이 병을 고친다

https://www.youtube.com/watch?v=vRZhcVRPIzM

#15. 20만 명을 진료한 명의가 밝힌 노화방지식사법

https://www.youtube.com/watch?v=dUBYIWrdvsY

#16. 음식만 바꿔도 질병없이 살 수 있다

https://www.youtube.com/watch?v=bvwCA9XVVC8

#17. 면역력이 당신의 몸을 살리는 최고의 의사다. https://www.youtube.com/watch?v=mK9dWjzEM7g https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/17

#18. 자연법칙에 따르면 비만과 질병은 사라진다. https://www.youtube.com/watch?v=p57dtrnpwqg&t=11s

#19. [몰아보기] 나도 모르는 사이, 내 면역력이 죽고 있다? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 2 | 이계호 교수가 말하는 면역력 https://www.youtube.com/watch?v=_3l3rkwerpI&t=216s CH.1 면역력 높이기! 코로나 시대, 하나님이 우리에게 원하시는 것은? 한국인 질병의 원인은 바로

#20.암환자는 암으로 죽지 않는다. 암으로 죽지 않으니 당장 자리를 털고 일어나십시오! https://youtu.be/Lh1PmUXYXzU

#21. 면역"력"? 면역력 높여준다는 건강보조제 살 필요 없는 이유 - 카이스트 신의철 교수의 알기 쉬운 면역 이야기 https://www.youtube.com/watch?v=QPil0PrC0Uc '요즘 면역력이 떨어졌나...?' 감기에 자주 걸리거나 입술에 물집이 생겼을 때 드는 생각인데요. 실제로 면역"력"이라는 말은 없는

건강 2-22 내 몸이 최고의 의사다(임동규).https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/22

#38. 내 몸이 최고의 의사다. https://www.youtube.com/watch?v=f7ePH4nJ7Bs

⑫ 코로나

고추대차

4. 한성천 한의사의 고추대차의 효과 유튜브 칼슘과 면역력의 관계를 보자

https://www.youtube.com/watch?v=cKKaRLY7IiA&t=13s

고추대차로 몸의 활력 경험2 https://www.youtube.com/watch?v=x5-wGyRoLQ8

여수 한의원 17시간 끓인다. 나, 윤석용 4시간 끓인다. 흑염소 중탕집 2시간 끓인. 어느 것이 얼마나 약 효과가 날 것인가?

오래가노 3500kg으로 1kg을 끓이면서 농축시켜서 작은 병 하나에 5만원

⑬ 나의 코로나

⑭좋은 양치와 소금물 가글

소금과 치약에 대한 YouTube가 1~10번이다.
1. 소금 양치 효과 있게 제대로 하는 법(닥터배치과 배승한 원장)
https://www.youtube.com/watch?v=tgQdNlbl5_M 방법과정




2. 잇몸이 좋아지는 양치법 / 닥터배치과 치주과전문의 배승한
https://www.youtube.com/watch?v=Boxf2mcvEUk
3. 소금&소금물 양치, 농도만 잘 맞추면 일반 양치보다 낫다고? 치과 의사가 알려주는 올바른 소금물 양치법 대공개😁 https://www.youtube.com/watch?v=FDOGDBV9-EQ
4. 40대 이상, 구운 소금으로 하는 양치질이 좋다! 닥터의 승부 118회 – 778만 치의사 7명 토의
https://www.youtube.com/watch?v=MdOYlidIEgA
5. 잇몸 튼튼 약? 구강청결제? 원인을 알고 알맞은 치료가 자연치아를 백세까지 지킬 수 있다! (KBS 20160825 방송)
https://www.youtube.com/watch?v=wqTQUiYgLeE


6. 소금양치 방법과 장단점,소금물에 칫솔 보관하는 방법,소금양치 3개월 후 치아와 잇몸에 생긴 변화
https://www.youtube.com/watch?v=LZRbLSbFSgU 소금양치 3개월 후 잇몸에 생긴 변화, 소금양치 방법과 장단
점, 소금물에 칫솔 보관하는 방법을 알려드려요. 장단점을 알고 자신에게 ...
7. 소금양치 효과있게 하는 방법 제대로 알려드립니다!! | 치과의사가 알려주는 소금양치법 공개
https://www.youtube.com/watch?v=8rZjXu1j4Os 소금양치 #양치질 #치주질환 짜디짠 소금물에 하얀~ 치아를♪ (feat. 찬찬찬) 소금양치가 좋다는 소문 과연 사실일까요? 잇몸이 부었 ...
8. "치실, 가글 아닙" 양치질보다 '이것' 먼저하면 잇몸병 사라지고, 잇몸도 튼튼해집니다. (박창진 원장 3부)
https://www.youtube.com/watch?v=ubZZ4-BGbsw
9. https://www.youtube.com/watch?v=Xv0yKNegQR0
10. 치아 망가트리고 싶으면 소금으로 양치질 하세요 #판교최용훈치과 박사
https://www.youtube.com/watch?v=PyNHmAzM0kw


칫솔질의 방법에 대한 YouTube가 11~19번이다.
11. [땀사보도] "제발 이렇게 닦으세요" 치석 쌓일 틈이 없는 신기한 양치법
https://www.youtube.com/watch?v=e3CfD7z6Jm0
12. "치석이 깔끔하게 사라집니다" 이 영상 보시면 치과 안 와도 됩니다. [정라레]
https://www.youtube.com/watch?v=Ju9-WecYvtY
13. 절대 가면 안되는 나쁜치과 거르는 방법. 20년 치과 의사의 고백.
https://www.youtube.com/watch?v=kPXHpFA0R7I 지금까지 당신이 해 온 칫솔질은 그냥 팔운동이었다. 이 의사 말만 들으면 평생 치과갈 일 없음!!! #치과 #양치 서울대졸업 안교희대표원장, 자연치아보존, 임플란트, 3D CT진단, 다년간임상경험. 치27689.
14. 절대 가면 안되는 치과 유형 5가지 "이런 치과라면 당장 피해야합니다!!" 치아교정 꿀팁 노하우 총정리
https://www.youtube.com/watch?v=dVpjh7GedSw 치아교정 치과 선택하실때 어떤부분을 체크하시나요? 과연 좋은 치과는 어떤 치과를 얘기하는 걸까요?
15. 저 망해도 좋으니 양치 이렇게만 하시고 치과 오지마세요!
https://www.youtube.com/watch?v=NsdmNIV_sMk
16. 치과에 가지 않고 시린치아를 치료하는 3가지 방법[059]
https://www.youtube.com/watch?v=VJnsQvZDsSA
https://www.youtube.com/watch?v=vm8bcE6JQh0
17. 치과 안 가고 잇몸병 치료하는법 / 연세굿데이치과 치주과 박정철
https://www.youtube.com/watch?v=VJnsQvZDsSA&t=22s 잇몸관리가 옴몸 관리다. 진동하고 튀긴다.
치과를 안 가고 잇몸병을 방치하면 치아를 잃기까지 합니다! 치과 방문이 어려운 상황에서 잇몸병을 효과적으
18. 잇몸에서 피난다면 치과 가지 말고 집에서 '이것'부터 해보세요 (박창진 원장 통합본)
https://www.youtube.com/watch?v=OT_CwoVNaZg
19. 치과에 가지 않고도 충치치료할 수 있을까?
https://www.youtube.com/watch?v=BxHvuE8wZmw

작자 표시컨텐츠변경비

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/17

⑮ 인대와 근육 통증 볼

⑯ 은행잎

은행잎; 가족들을 못 알아보시나요? 은행잎과 이 두 가지를 매일 드셔보세요. https://www.youtube.com/watch?v=uoE-vHHJMeU

말린 가루를 한 달간 이스트에 발효시켜서, 참 당규와 함께 4시간 끓여서 매일 한 컵씩 따뜻하게 마신다. 자세한 내용은 카페에서 봐야만 한다. 3개월 실시 중이다.

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/31 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/33

⑰ 척추협착증, 하지 냉증, 무릎 관절

윤석용의 족욕기 활용과 효과; https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/14

족욕 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkZ/14

마사지 볼 https://cafe.daum.net/Health100/auHK/5

만병을 고치는 족욕의 뛰어난 혈액순환 촉진 효과! [족욕 효능] https://www.youtube.com/watch?v=fwu0GwV7yh8

돈 들지 않고 집에서 할 수 있는 혈관 건강에 도움이 되는 건강법. https://www.youtube.com/watch?v=bpZiYrk_OUw 혈관 건강 정말 쉬운 방법입니다. 여러분의 의지만 있으면 됩니다. 영상에서 언급드린 어떤 물을 마셔야 하는지에 대한 영상 관련 링크 ...

마늘껍질 물에 발을 담갔더니 놀라운 일이???https://www.youtube.com/watch?v=4HRlODZt3Vg 마늘껍질을 드시면 수십가지 병이 사라졌다는 놀라운일 임산부.모유수유.12세이하.저혈압있으신분 드시는걸주의합니다 좋아요와 ...

암 투병 중 족욕의 효과_홍헌표의 암사랑코칭

https://www.youtube.com/watch?v=Equ3hyEAXus [홍헌표의 암사랑 코칭]은 2008년 대장암 3기로 수술을 받고 웃음, 식이요법, 명상, 운동 등으로 면역력을 높여 암을 완치한

혈액 순환의 최고 비법~! 각탕 요법의 놀라운 효과~^^* 족욕과 각탕의 차이점? https://www.youtube.com/watch?v=T8n-tLgYhUg

꿀잠을 위한 족욕! '이것'을 넣어야 효과 있다? https://www.youtube.com/watch?v=q8-S4ev0OTQ

⑱ 소금 건강의 법칙

🔻소금의역할🔻소화작용.해독작용.소염작용.염장작용.발열작용.중화작용.심장박동작용.삼투압작용.노폐물제거작용.등

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/27

WHO, 장수비결 발표 1위가 '술’ https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/24

쑥 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/2

지금까지 칫솔질은 틀렸습니다! 잇몸을 튼튼하게 하는것이 치아건강의 핵심입니다.치과에 큰돈 들이지 마세요!! (박창진 원장) #건강 #치아 #양치 #치과

https://www.youtube.com/watch?v=_JRPazCxKGs

"치석이 깔끔하게 사라집니다" 이 영상 보시면 치과 안 와도 됩니다. [정라레]

돈한푼 안 들이고, 녹아내리는 잇몸병 없애는 가장 확실한 방법 (박창진 원장 2부)

https://www.youtube.com/watch?v=LVTxnrFPrNM

이빨이 시려요(잇몸 내려감, 시린 치아 해결방법, 민간요법,치과 안가기, 양치질법,칫솔질,민감한 잇몸,치경부 지각과민증) https://www.youtube.com/watch?v=BG383sbD3xk

빚 소금 양수 테라피 차례 생명의 칼을 받아라. 15

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkf/41

⑲ 개인건강지킴표 식사자세 차량 휴식처

⑳ 우유와 달걀, 꿀. 총 90분

암 전성시대 예비

#20.암환자는 암으로 죽지 않는다. 2 - 암으로 죽지 않으니 당장 자리를 털고 일어나십시오! https://youtu.be/Lh1PmUXYXzU

#8. 암은 병이 아니다 - 안드레아스 모리츠

https://youtu.be/UduPRrW8nzs

#2. 암에 걸리지 않고 장수하는 30가지 습관 곤도 마코토

(일본 암 전문 의사) https://www.youtube.com/watch?v=gBofnAgayEc https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/2

건강에 큰 도움이 됩니다. 책을 전체적으로 천천히 잘 읽으세요. 그리고 적용해보세요. 나는 책은 집에 두고 목차는 폰에 가지고 다닙니다.

#2-22 내 몸이 최고의 의사다(임동규).

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/22

#34. [암은 건드리는 순간 반드시 역습한다] 암의 역습│오디오북 책읽어주는여자 Korea Reading Bookshttps://www.youtube.com/watch?v=Fa3UpAfPD2A

#1. 의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법 목차 곤도 마코토 (일본 암 전문 의사) https://youtu.be/aUT0YLtDAZo

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/1

#3. 약에게 살해당하지 않는 47가지 방법ㅣ곤도 마코토ㅣ더난출 https://www.youtube.com/watch?v=ZmrN_xNx7T4 이 책을 읽기 전엔 절대 약 먹지 마라! ㅣ아마존 베스트셀러ㅣhttps://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/4

[소셜방송] 허현회 "병원 가지 말아야 할 81가지 이유" https://www.youtube.com/watch?v=B5tsrOKliMs

https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/24 완벽 정리

#17. 면역력이 당신의 몸을 살리는 최고의 의사다. https://www.youtube.com/watch?v=mK9dWjzEM7g https://cafe.daum.net/Health100/ZGkd/17

#21. 면역"력"? 면역력 높여준다는 건강보조제 살 필요 없는 이유 - 카이스트 신의철 교수의 알기 쉬운 면역 이야기 https://www.youtube.com/watch?v=QPil0PrC0Uc '요즘 면역력이 떨어졌나...?' 감기에 자주 걸리거나 입술에 물집이 생겼을 때 드는 생각인데요. 실제로 면역"력"이라는 말은 없는

#22. KG007 이계호 교수에게 듣는다 - 면역력과 소금은 밀접한관계가 있다. https://www.youtube.com/watch?v=YP2Wc2QfRYE&t=219s 소금섭취량이 면역력과 밀접한 관계가 있다. 생각해볼 내용 : 소금 섭취량은 적어도 문제 많아도 ...

#23. 면역력과 백혈구 수치의 관계성과 면역의 대한 이해 [생로병사의 비밀] | KBS 201209 방송 https://www.youtube.com/watch?v=26ZG0RVmv_g

#'24. 면역'은 있지만 '면역력'은 없다?! https://www.youtube.com/watch?v=QxAN2Jzuswg 우리가 알고 있는 면역력에 대한 진실 (KBS_20201209)

#27. 내 면역력은 과연 어느 정도일까 항상 의문이시죠? https://www.youtube.com/watch?v=rcZVff0zrww&t=20s 면역력의 바로미터를 키우는 4가지 원칙

D. 목보호대로 외부에서 면역력을 어떻게 높일 수 있을까? https://cafe.daum.net/Health100/ZGkg/7 감기나 목병으로 약을 쓰지 않고 더 빨리 치료된 10년간 경험들을 살피자.

건강 유지 활동 실태를 위한 족욕과 웃음, 숙면, 스킨쉽, 커피에 대한 유튜브 https://cafe.daum.net/Health100/ZGkg/8

보약보다 좋은 족욕 네 가지 법칙은?https://www.youtube.com/watch?v=kYsRhsVRriE

만병을 고치는 족욕의 뛰어난 혈액순환 촉진 효과! [족욕 효능] https://www.youtube.com/watch?v=fwu0GwV7yh8

강연 중 웃음터진 방청객, 김창옥 강연 웃음버튼 @방송대 지식+ 강연 https://www.youtube.com/watch?v=tGo3WcKWmag

[크큭티비] 한바탕 웃음으로 봉숭아학당 : 추억의 코미디 열 번째 교실. | KBS https://www.youtube.com/watch?v=NlIxpjen0fg&t=266s

웃음치료 결정판!!!, 오행자 명강사의 시계바늘,스팟따라하기 https://www.youtube.com/watch?v=mkJChkwGuhM

[KBS 지식 pick] (김정운 교수 특강) 참 한결같이 놀이의 중요성을 강조하셨다는https://youtu.be/FyvXvASMV_Q

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괴로운 불면증에 시달리는 사람들_'꿀잠'은

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김정운의 재미학 특강 1부 "감탄하는 만큼 성공한다"

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김정운의 재미학 특강 2부 "부부 스킨십,

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[생로병사의 비밀] 커피의 건강학 https://www.youtube.com/watch?v=Ma-2pWLLIHA&t=614s

6쪽(건강 강좌 유튜브 싸이트)~27쪽까지의 모든 유튜브 싸이트를 책 구매자의 카톡으로 보낸다.