24년 상반기 북클 클라이밍 기초반 강습 스케치

[강대웅]

북한산국제클라이밍센터에서 상반기 기초반 강습이 진행 중입니다.

매주 수요일과 금요일이면 웜업으로 시작해서 이론강의와 실습으로 이어지는

알찬 시간이 진행됩니다.

부상 방지를 위해 웜업은 매일 꼼꼼하게 진행됩니다.

안전한 등반을 책임지는 되감기 팔자매듭을 배운날

리드 등반을 위해 퀵 클립 기술도 배웠습니다.

손가락 부상 방지를 위한 테이핑 방법도 배우고 

서로 서로에게 든든한 빌레이 파트너가 되기 위해 빌레이디바이스 착용법,

탑로핑 빌레이 방법, 리드 빌레이방법과 안전 수칙을 배웁니다.

기본 자세 트레이닝도 빠질수 없지요!

클라이밍은 안전 수칙을 지키지 않는다면 심각한 부상을 초래할 수 있는 위험한 활동입니다.

하지만 기본을 지킨다면 클라이밍 만큼 즐겁고 안전한 운동도 없을 것입니다.

북한산국제클라이밍센터 기초반은 그 기본을 가르치고 배우는 시간입니다.

3개월 후 강습생들이 졸업할 때에는 당당한 클라이머를 넘어서 든든한 빌레이 파트너로 성장할 것입니다. 

[청풍]

수고 하셨습니다