5월이 되면 국민체육센터 앞 서천변에는 초록초록 덩쿨 장미들이 어쩜 이렇게 이쁜지 모르겠다. 우리팀은 장미향이 은은하게 풍겨나는 장미공원을 지나 가로수 터널을 하늘지붕삼아 굽이굽이 돌고돌아 고속도로 다리 밑 개울을 힘차게 달리고 달려 멎진 휠체어사이클 라이딩을 즐길 수 있었다.
휠체어사이클 운동은 유산소 운동으로 심폐기능 키워 혈액순환을 강화 시켜주는대표적 심폐기능 강화 운동이라고 합니다. 활발한 운동을 하고 싶어도 신체적 장애로 접근하기 힘든 지체장애인들이 유산소운동+상체근력 두마리 토끼를 잡고 싶으시다면 장애인체육회 상담 후 활동이 가능합니다.
첫댓글 멋지네요~~~~~~~
정말참여. 하고픈데요
상담하는. 그리도록 하죠