흥미돋 배탈, 설사나 장염일 때 빨리 낫는 팁.tip(장염 8일 입원으로 경험함)

[인절미찹쌀떡]

[대한독립조세]

맞아 장건강에는 걷는게 최고

[이런말하지마까]

와? 요즘 설사 잘 안하는데
차 안타고 많이 걷긴했어!!!!
오 더 자주 걸어야겠어 너무 쉬운 방법이네!!!

[이걸요?제가요?]

변비에도 걸어줘야 장운동 활발해져

[매국정당해산]

헐....나 원래 하루에 8천~만보였는데 최근에 3~4천보 되면서 변 묽어졌어 미췬

[적절]

장염일때 감히 밖에 나갈 생각을 못하는데... 집에서라도 뽈뽈 돌아다녀야겠군

[까////악/////]

오오 꿀팁

[춘시기고구마]

맞아 ㅋㅋ 나도 맹장 수술하고 방귀 빨리 뀌고 속 편해지려면 걸으라고 해서 병원 졸라 걸음ㅋㅋㅋ 걸어야 장이 운동을 해...

[94김민지]

위건강은 해당 안되겟지? ㅠ

[재관국 최요원]

여행 출발날 장염 걸렸었는데 패키지라 하도 걸었더니 진짜 스치듯이 지나감;;

[istp개이기적]

아 이거 흐릿하게 기억해서 체하고 걷는건줄 알고 이번에 겁나 걸었네ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

[삘릴리리리]

ㅈㄴㄱㄷ 체했을 때도 걸어주면 좋긴 해! 걷는 게 위장 운동에도 도움이 돼서!

[istp개이기적]

아 그래?? 어쩐지 토할고같았눈데 안토하고 비행기 탔었어 하..다행이다

[착하게둥글게살자]

설사병났을때 걷기 너무 무서운데.. 걷다가…

[아기다람즤 또미]

강황가루! (울금)
위장 약하고 배탈 자주 나고 외식하거나 집에서도 기름진거 먹으면 바로 설사 주르륵이거든? 식후마다 먹고, 물에 타서 밥짓고 나중엔 빈속에도 먹었는데 요새 설사 안한지 3개월 넘음. 속 안좋은 여시들 딱 한번만 믿고 먹어봐 환으로 된건 먹기는 편한데 개인적으로 효과는 가루가 더 좋았어.

[cogrsfxb]

내가 지금 설사하는지 어케알고 끌올해주신거죠 ㄷㄷㄷㄷ

[김 댕댕]

맞아 나 하루에 실내자전거 30분씩 탔을 때 과민성 좋아졌음

[찡긋하닝]

걷는게 진짜 여러모로 건강에 좋은거같음

[뉴뉴바오]

오 정보 감사

[건강하고 행복한 내인생]

역시 걸어야겠다

[오례스]

해 떠있을때 걷는게 젤 좋대
염증성 장질환에도 해당함!

[후루룩꾹꾹국수]

도저히 밖에나가 못걷겠으몬 그녕 누운채로 하늘자전거나 걍 옆으로 누워서 다리를 버둥거리기라도하면 효과있는고같아 나 세꼬시무침먹고 배탈나서 진짜 일어날기운도없었는에 걸으라는거 생각나서 지푸라기라도 잡는 심정으로 저렇게 했더니 나아졌어 (너무간절해서 기분탓이었을5수도 있지만...ㅜ)

[버거킹 지박령]

노로걸렸을때 볼걸 ㅜㅜ

[공덕주민]

걷는건 위에도좋고 장에도좋네