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자연속에서 일정 시간을 지낼 수 있어 심리적으로 안정감을 유지 할 수 있다
걷는 동안 잡념을 없앨 수 있어 스트레스 해소에도 도움이 된다
숲은 신선하고 맑은 공기를 호흡할 수 있고 도심보다 산소 농도가 높다,
숲은 피톤취드와 원적외선. 음이온이 풍부하여 건강에 유익하다
숲에서 느낄 수 있는 고요함과 새소리, 바람 소리는 청각을 통해 뇌로 전달되어 치유 사운드 역할을 한다
발다닥은 인체의 촉소판이라고 하는데 발을 지속적으로 자극하는 효과가 있다
인체는 전기장 기구에 노출이 되어 양전자 수치가 높은데 땅을 통하여 음이온을 흡수하여 중화시켜 준다
숲과 땅에서 전달되는 에너지를 충전 할 수 있다, 모든 것은 에너지 이다
보기 싫은 사람을 보지 않아 마음이 편하다
듣기 싫은 말을 듣지 않으니 마음이 편하다
좋은 사람 사람들을 만나 좋은 에너지를 얻는다
심신이 평화롭고 여유가 있으니 자율신경계가 안정을 회복 한다
숲의 공기는 모든 식물들이 광합성 작용으로 인하여 인체의 활성 산소를 제거하는 효과가 있다
하늘의 기운을 듬뿍 받을 수 있다
히데오 문양을 몸에 지니고 걸을 경우 보다 나은 시너지 효과를 얻을 수 있다
맨발 걷기는 양자물리학 이론, 과학적 이론, 현대의학적 이론이 융합되어 있다.
암은 비법이나 특효약은 없다, 맨발 걷기 운동도 그 중 한가지라고 인식하여야 한다.
힐링어드바이저ㅣ김동우
현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계
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