스크랩 흥미돋 거북목, 라운드숄더면 불안, 초조해진대

[국힘은사기폭력정치쓰레기집단입니다]

출처: https://x.com/merelybunny/status/1869001934570766708?t=X7l1qJgyPDq0sQ9r8LaKTg&s=09

캡쳐 이상해서 가렸어요

거북이들의왕, 꼿꼿한페이커,의 스트레칭 맥락 pic.twitter.com/nSGCMIN8A1

— 깽 (@merelybunny) December 17, 2024

거북여시들 오늘부터 운동하자..

[새침데기비혼주의자]

ㅠㅠ

[젠이?]

나 등운동 시작하고
팔짱도안끼려고하고 가슴그냥 쭉피고 다니려고 노력하는데 부교감교감까지는 모르겠고 마인드가 좀 당당해지는건 있어

[매년미루기]

어이총각 몇번해야되늕도 알려줘 안알려주면 한번만 하게되잔아 ㅋ

[체리딸긔]

불안.초조해서 거북목.라운드숄더가 되는게 아니엿나? 난 저래서 된거같은데

[강같은배고픔]

맞아 교감신경 눌리면 과민성대장증후군 췌장염 등등 진짜 온갖 질환 다 올 수 있다더라 그걸로 두통도 심하게 오고 가끔 토하기도하고...

[젊은 케로베로스의 슬픔]

저예요...나 저 마지막 운동 열심히 함 근데 잘 안댐ㅋ

[히익이]

초조한 거북이 ㅠ

[크리스마스불빛]

여러분 등운동 하세요...진짜 많이 펴짐 ㅜㅜ
나 w동작 많이 했는데 거북목이라 목뒤에 혹처럼 있던거 작아졌어! 글고 수영도 진짜 좋은듯...

[나는동생]

w동작 어떻게하는지 알려주면 안될까ㅜㅠ

[크리스마스불빛]

답댓 늦어서 미아뉴ㅠ
헬스중ㅇ에 랫폴다운이라는 자세 있는데, 그 자세랑 비슷하다구 생각하면 돼! 사진같은 자세얌ㅋㅋㅋ 등 근육 좀 쪼이면서 팔을 위아래로 움직여주면 되는데 사진처럼 쭉 뻗진 않고 반정도만 올리는듯!! 그냥 기지개켜는척 하면서 회사에서도 수시로 했음..ㅌㅌㅋㅋㅋ

[(^^)]

허얼 몰랏어 ㄷ ㄷ

[찰똑아이스]

그래서 내가...

[레인보우시티]

아니 시발 내가 그래서…ㅎㄷㄷ

[칡뿌리]

고맙다 페이커야 열심히 해보마

[모두옳아]

고개들었다

[핑귄즈]

오 진짜? 운동해야겠다

[인시즌]

헣ㅋㅋㅋ 아니 머리 뒷부분에 새치 많은 사람도 저런 비슷한 이유라고 본것 같은데 나도 새치 없늗데 뒷통수에만 있음 ㅠ

[162번]

헐 ㅁㅊ

[일단그냥하셈]

헐 나 불안 높은데 그래서 그런가 등운동 더 열심히 해야겠다

[앤마리]

헐 해볼게 고마워

[수면패턴일정하게]

이거보고 바로 자세고침 ㅋㅋㅋ

[뽀득뽀득뽀그리]

헐 ㅋㅋㅋㅋ

[NewJeanz]

제발 지우지 말아조요

[명작끌올하는여시]

헐?? ㅁㅊ???

[똥가루를날려 방구를더크게터뜨려]

어쩐지;; 거북이가 돼서 그런거엿구나 다시 스트레쳉해야지

[즤롸리다]

불안장애 / 우울증 있는데 운동하고 많이 완화됐음 안하면 또 도돌이표야
충격이네 운동전에 거북목이랑 라운드숄더엿는데 걍 꾸준히가 답이구나

[화분갈배]

거북이라서 그렇군

[nittygritty]

ㅠㅠ 진짠가..하 가끔 고개 젖히면 넘 아픔 ㅜㅜ