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<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:29">참치 미역국 맛있게 끓이는 방법 (고기 없이!)</h2><p data-sourcepos="3:1-3:64"><strong>참치캔</strong> 하나로 간단하게 끓여 먹을 수 있는 참치 미역국! 고기 없이도 깊은 맛을 내는 비법을 알려드릴게요.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:9">재료 준비</h3><ul data-sourcepos="7:1-14:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:24">마른 미역 : 적당량 (물에 불려 준비)</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:10">참치캔 : 1캔</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:13">다진 마늘 : 1큰술</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:11">국간장 : 2큰술</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:10">액젓 : 1큰술</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:11">참기름 : 1큰술</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0">물 : 적당량</li>
</ul><h3 data-sourcepos="15:1-15:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="17:1-24:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:50"><strong>미역 불리기:</strong> 마른 미역을 물에 충분히 불린 후 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:48"><strong>참치 기름 제거:</strong> 참치캔을 열어 기름을 제거하고, 참치를 부스러뜨려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:76"><strong>미역 볶기:</strong> 냄비에 참기름을 두르고 불린 미역을 넣어 달달 볶아줍니다. 미역의 비린내를 없애고 감칠맛을 더해주는 과정이에요.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:46"><strong>양념 넣기:</strong> 볶아진 미역에 다진 마늘을 넣고 함께 볶아 향을 내줍니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-21:49"><strong>물 넣고 끓이기:</strong> 냄비에 물을 붓고 국간장, 액젓을 넣어 간을 맞춰줍니다.</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:39"><strong>참치 넣고 끓이기:</strong> 준비해둔 참치를 넣고 함께 끓여줍니다.</li>
<li data-sourcepos="23:1-24:0"><strong>마무리:</strong> 기호에 따라 후추를 약간 뿌려주면 더욱 풍미를 더할 수 있습니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="25:1-25:8"><strong>Tip:</strong></p><ul data-sourcepos="27:1-30:0">
<li data-sourcepos="27:1-27:63"><strong>미역 불리기:</strong> 미역은 미지근한 물에 불리는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 물에 불리면 질겨질 수 있어요.</li>
<li data-sourcepos="28:1-28:38"><strong>국물 농도:</strong> 국물의 농도는 물의 양을 조절하여 맞춰주세요.</li>
<li data-sourcepos="29:1-30:0"><strong>다른 재료 첨가:</strong> 냉장고에 있는 채소 (애호박, 양파 등)를 넣어 함께 끓이면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="31:1-31:14">사골 미역국 맛내기</h3><p data-sourcepos="33:1-33:94">참치 미역국에 사골 육수를 사용하면 더욱 깊고 진한 맛을 낼 수 있습니다. 사골 육수를 준비하기 어렵다면, 사골 곰탕을 활용하거나 다시마 멸치 육수를 사용해도 좋습니다.</p><p data-sourcepos="35:1-35:15"><strong>사골 미역국 만들기:</strong></p><ol data-sourcepos="37:1-40:0">
<li data-sourcepos="37:1-37:29">위의 참치 미역국 레시피와 동일하게 준비합니다.</li>
<li data-sourcepos="38:1-38:34">물 대신 사골 육수 또는 다시마 멸치 육수를 사용합니다.</li>
<li data-sourcepos="39:1-40:0">간을 맞출 때 국간장 대신 소금을 사용하면 더욱 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="41:1-41:18"><strong>참치캔 요리 더 알아보기:</strong></p><p data-sourcepos="43:1-43:67">참치캔은 활용도가 매우 높은 식재료입니다. 참치 김치찌개, 참치볶음밥, 참치샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있어요.</p><p data-sourcepos="45:1-45:30"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요!</strong></p><p data-sourcepos="47:1-47:47"><strong>참치미역국 미역국 집밥 요리레시피 간단한요리 자취생요리 사골미역국</strong></p><hr data-sourcepos="49:1-49:3"><p data-sourcepos="51:1-51:33"><strong>이 외에도 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요.</strong></p><ul data-sourcepos="52:1-55:0">
<li data-sourcepos="52:1-52:29"><strong>다른 종류의 미역국 레시피</strong>가 궁금하신가요?</li>
<li data-sourcepos="53:1-53:32"><strong>참치캔을 활용한 다양한 요리</strong>를 알고 싶으신가요?</li>
<li data-sourcepos="54:1-55:0"><strong>특정 재료를 대체할 수 있는 방법</strong>을 알고 싶으신가요?</li>
</ul><p data-sourcepos="56:1-56:21"><strong>친절하게 답변해 드리겠습니다.</strong></p></div>
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<li data-sourcepos="7:1-7:24">마른 미역 : 적당량 (물에 불려 준비)</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:10">참치캔 : 1캔</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:13">다진 마늘 : 1큰술</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:11">국간장 : 2큰술</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:10">액젓 : 1큰술</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:11">참기름 : 1큰술</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0">물 : 적당량</li>
</ul><h3 data-sourcepos="15:1-15:9">만드는 법</h3><ol data-sourcepos="17:1-24:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:50"><strong>미역 불리기:</strong> 마른 미역을 물에 충분히 불린 후 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:48"><strong>참치 기름 제거:</strong> 참치캔을 열어 기름을 제거하고, 참치를 부스러뜨려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:76"><strong>미역 볶기:</strong> 냄비에 참기름을 두르고 불린 미역을 넣어 달달 볶아줍니다. 미역의 비린내를 없애고 감칠맛을 더해주는 과정이에요.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:46"><strong>양념 넣기:</strong> 볶아진 미역에 다진 마늘을 넣고 함께 볶아 향을 내줍니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-21:49"><strong>물 넣고 끓이기:</strong> 냄비에 물을 붓고 국간장, 액젓을 넣어 간을 맞춰줍니다.</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:39"><strong>참치 넣고 끓이기:</strong> 준비해둔 참치를 넣고 함께 끓여줍니다.</li>
<li data-sourcepos="23:1-24:0"><strong>마무리:</strong> 기호에 따라 후추를 약간 뿌려주면 더욱 풍미를 더할 수 있습니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="25:1-25:8"><strong>Tip:</strong></p><ul data-sourcepos="27:1-30:0">
<li data-sourcepos="27:1-27:63"><strong>미역 불리기:</strong> 미역은 미지근한 물에 불리는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 물에 불리면 질겨질 수 있어요.</li>
<li data-sourcepos="28:1-28:38"><strong>국물 농도:</strong> 국물의 농도는 물의 양을 조절하여 맞춰주세요.</li>
<li data-sourcepos="29:1-30:0"><strong>다른 재료 첨가:</strong> 냉장고에 있는 채소 (애호박, 양파 등)를 넣어 함께 끓이면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="31:1-31:14">사골 미역국 맛내기</h3><p data-sourcepos="33:1-33:94">참치 미역국에 사골 육수를 사용하면 더욱 깊고 진한 맛을 낼 수 있습니다. 사골 육수를 준비하기 어렵다면, 사골 곰탕을 활용하거나 다시마 멸치 육수를 사용해도 좋습니다.</p><p data-sourcepos="35:1-35:15"><strong>사골 미역국 만들기:</strong></p><ol data-sourcepos="37:1-40:0">
<li data-sourcepos="37:1-37:29">위의 참치 미역국 레시피와 동일하게 준비합니다.</li>
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<li data-sourcepos="39:1-40:0">간을 맞출 때 국간장 대신 소금을 사용하면 더욱 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="41:1-41:18"><strong>참치캔 요리 더 알아보기:</strong></p><p data-sourcepos="43:1-43:67">참치캔은 활용도가 매우 높은 식재료입니다. 참치 김치찌개, 참치볶음밥, 참치샐러드 등 다양한 요리에 활용할 수 있어요.</p><p data-sourcepos="45:1-45:30"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 다시 질문해주세요!</strong></p><p data-sourcepos="47:1-47:47"><strong>참치미역국 미역국 집밥 요리레시피 간단한요리 자취생요리 사골미역국</strong></p><hr data-sourcepos="49:1-49:3"><p data-sourcepos="51:1-51:33"><strong>이 외에도 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요.</strong></p><ul data-sourcepos="52:1-55:0">
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