스크랩 "늙지 않는 비결"

[월미산]

◎ ＊ "늙지 않는 비결". ＊ ◎

"늙지 않는 비결"

불로불사가 인간의 소망이라면
생로병사는 인간의 숙명일 것입니다.

영원히 늙지 않는 비결은
세상 어디에도 없겠지만
마음이 몸보다 먼저 늙는 것만 경계해도
훨씬 더 오래도록 젊음을 유지할 수 있다고 합니다.

다음의 다섯 가지만 경계해도 우리는
천천히 아름답게 늙어갈 수 있습니다.



★ 첫째는 박이후구(薄耳厚口)
귀가 얕아져서 남의 말을 듣기 싫어하고
입은 두터워져 자기 말만 쏟아내게되는것을 경계해야 합니다.

★ 둘째는 망집(妄執)
사소한 일에도 자기를 투사하여 고집을
피우는 것을 경계해야 합니다.
망집을 버리고
마음을 풀어 놓으면 늙지 않습니다.



★ 셋째는 중언부언(衆言浮言)
말하고자 하는 욕심이 앞서
내용은 없고 말만 많아져
표현이 어지러워 지는 것을 경계해야 합니다.
욕심이 없으면 언어가 간결해지게 마련입니다.

★ 넷째 백우무행(百憂無行)
백 가지 근심만 할 뿐 아무 것도 행하지않는
것을 경계해야 합니다.
걱정이 생기면 몸을 움직여
문제를 해결해야 하는데그리 하지 않으니몸이 늙을 밖에요.



★ 다섯째 고안(故安)
옛 것에 기대어 안주하려는
마음을 경계해야 합니다.
항상 새로운 것에 대해 열려있는 마음과
낯선것들에 대해 관대한 태도,그리고 끝없는 호기심이 불로의 비책인 것입니다.

부디 이 다섯 가지를 경계하여 언제나
젊음을 유지하는 아름다운 벗이길 빕니다.

= 옮겨온 글 =

◎ ＊ 초월(超越) . ＊ ◎

초월(超越)

바람이 있기에 꽃이 피고
꽃이 져야 열매가 있거늘
떨어진 꽃잎을 주워들고 울지 마라

저쪽 저 푸른 숲에 고요히 앉은
한 마리 새야, 부디 울지 마라

인생(人生)이란
희극(喜劇)도 비극(悲劇)도 아닌 것을
산다는 건 그 어떤 이유도 없음이야



세상이 내게 들려준 이야기는
부(富)와 명예(名譽)일지 몰라도
세월이 내게 물려준 유산(遺産)은
정직(正直)과 감사(感謝)였다네

불지 않으면 바람이 아니고
늙지 않으면 사람이 아니고
가지 않으면 세월이 아니지

세상엔 그 어떤 것도 무한하지 않아
아득한 구름 속으로
아득히 흘러간 내 젊은 한때도
그저 통속하는 세월의 한 장면뿐이지



그대 초월(超越)이라는 말을 아시는가?
노년(老年)이라는 나이
눈가에 자리 잡은 주름이 제법 친숙하게 느껴지는 나이

삶의 깊이와 희로애락(喜怒哀樂)에
조금은 의연해질 수 있는 나이

잡아야 할 것과
놓아야 할 것을 깨닫는 나이



눈으로 보는 것뿐만 아니라
가슴으로도 삶을 볼 줄 아는 나이

자신의 미래에 대한 소망보다는
자식의 미래와 소망을 더 걱정하는 나이

여자는 남자가 되고
남자는 여자가 되어가는 나이

밖에 있던 남자는 안으로 들어오고
안에 있던 여자는 밖으로 나가려는 나이



여자는 팔뚝이 굵어지고
남자는 다리에 힘이 빠지는 나이

나이를 보태기 보다
나이를 빼기 좋아하는 나이

이제껏 마누라를 이기고 살았지만
이제부터는 마누라에게 지고 살아야 하는 나이



뜨거운 커피를 마시고 있으면서도
가슴에 한기(寒氣)를 느끼는 나이

먼 들녘에서 불어오는 한 줌의 바람에도 괜시리 눈시울이 붉어지는 나이

겉으로는 많은 것을 가진 것처럼 보이나 가슴속은 텅 비어 가는 나이

- 좋은글 中에서 -