스크랩 흥미돋 의사가 말하는 가장 위험한 체형

[flflf]

난가

[고양이가세상을웅앵]

나 진짜 내장지방 장난아닌데 ㅠㅠ 운동과 식단만이 답이란걸 아는데도 참..

[넴몸빔]

허벅지는 왜 괜찮은걸까?? 똑같은 지방인데 궁금

[투툽]

허벅지는 걸어서 그런가..?!

[벌써더워]

나네...

[단짠크림빵]

ㅠ

[마까로니]

나야...

[웃기지마]

헉 나도 그런데 이건 왜..? 나도 마른비만인데 ㅠㅠ

[랑과 나의 사막]

아랫배랑 허벅지에 몰빵인데 그나마 위안을 얻고 갑니다..

[다음카페[Daum]]

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[이사벨라도나]

나야ㅎ

[아씨오 탄핵]

나야 진짜 운동해야겠다 이제는 생존싸움임 ㅠ

[들숨에재력날숨에명예]

ㄹㅇ임..나 고도비만인데 허벅지 개굵고 엉덩이 아랫배만 나오고 허리는 얇음 근데 혈당 혈압 다 정상이고 체력도 괜찮고 건강한편...건강검진가면 걍 비만만 적혀있음ㅋㅋ

[개미ㅋㅋ]

333 나 허리개얇고 아랫배랑 허벅지 뚱뚱했는데 건강 비만임 ㅇㅇ 근데 나이들고 운동안하니까 허벅지부터 살빠지고 허리에 살붙음

[냐옹치킨]

운동 안하니 배만 자꾸 나오고 허벅지 가늘어져 진심

[라피키]

오예 아랫배랑 허벅지에 살 많음

[밴드닥터용]

허리근육도 없는데 ㅜ

[지금몇시임]

나에요

[푸냐푸냐]

하비인데 근육도 없어요

[코가아찔]

22ㅠㅠㅠㅍ

[jo2god111]

그래서 어케빼요.. 진짜 ㅜㅜ 나야……. 팔다리가 억수 가는 것도 아니지만 배에 살이 너무 에바임

[버터허니]

오다행이다 난 팔다리도 굵으니까!

[자취왕]

아마 아랫배랑 허벅지찌는건 자세문제가 더 큼

[어후그걸또눌러보고있어?]

여샤 여시 댓글보고 자세 찾아보는데 구체적으로 잘 모르겠어서 어떤 자세때문인지 좀 알려줄수있어?!

[자취왕]

보통 등 구부린자세는 팔뚝과 아랫배
다리꼬기는 허벅지두꺼워짐
전체적으로 골반 전방경사가 심하면 아랫배 돌출식으로 바뀐다고 하는데 어깨는 굽어잇고 배는 내밀어져있는자세 복부 코어부족하면 아랫배에 지방쌓임

[히가시노 게이고]

ㄷㄷㄷㄷ완전 내 자세인데 체형도 저럼ㅠ 아랫배가 유독 볼록하고 팔뚝, 허벅지, 엉덩이가 다른 부위보다 살쪄있는데..

[도르륵ㄷ륵]

륜

[어후그걸또눌러보고있어?]

아 진짜 운동,,

[English]

나 거미형이야ㅠㅠㅠ 배만 나오고 팔 다리 얇아 근데 태어날 때부터 그랬음 ㅋ

[앤디의워홀]

팔은 두꺼운데 괜찮겠군!

[김소름]

내장지방 ㅜ

[제주대학교]

허벅지 굵기가 근육 거의없이 살로만 되어있어도 두껍기만 하더라도 어느정도 건강에 좋다는 거 봤어!

[ㅊ|킨]

ㅜㅜㅜㅜ낼부터헬스다니면서뺄거에요 그만때리시요