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<p><br></p><p><span style="font-size: 12pt;"><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">■ 일시:</span></strong></span></span></strong></span><strong><font color="#0900ff"> 8월 13일(화) 19시</font></strong></span></p><p><span style="font-size: 12pt;"><font color="#0900ff"><strong></strong><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><strong><span style="color: rgb(9, 0, 255);">■ 장소: 카이스트 대운동장<font color="#0900ff"><font color="#0900ff"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><br><p><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong>■ 코스: <span style="color: rgb(255, 0, 0);">운동장 ~ 어은교 ~ 유성대교 ~ 구암교~ 현충원 4거리(네오미아 아파트)</span></strong></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><strong>■ 내용: 갈 때는 동반주, 올 때는 각자 능력에 맞게 스피드 훈련</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"> </span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"> <span style="color: rgb(103, 0, 0);"> 더위가 이제 막바지로 가고 있는 것 같습니다. 8월 24일 야울마 장거리주에 대한 </span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="font-size: 11pt;"><span style="color: rgb(9, 0, 255);"><span style="color: rgb(103, 0, 0);"> 준비도 해야죠? 시원한 천변을 함께 달려 보아요.</span></span></span></span></span></span></span></span></span></p></span></font><p><br></p></font></span></strong></span></span></span></span></strong></span></font></span></p><p><br></p>
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카페 게시글
훈련계획
22차 지역팀(화요주) 훈련 계획(8/13)
이순자
추천 0
조회 58
19.08.11 16:49
댓글 2
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첫댓글 참석합니다.
수박 한덩이 가지고 갑니다~