세상에 이런일이

[칼라풀]

한달 보름전 왼쪽 발가락 갑작스런 극심한 통증때문에
회사근처 신경외과를 찾아 갔었습니다..
병명은 발가락 관절염 물(염증)빼고 첫날은 스테로이드 주사를
맞았고 시간지나고 담날은 멀쩡합니다..
약 달라고 하니 약은 없고 아프면 오라고 하네요
 
제 라이프가 5일 근무에 토요일과 일요일은 취미생활과
여행등으로 일정이 빡빡해서 집에서 쉴틈이 없어요
그런데 토.일 등산을 하고 오면 월요일 바로 병원행~
2주째 3주째 염증빼고 dna주사 맞고,,
 
이래선 안되겠다 싶어 다른병원에 가보았지요
여기저기 아픈곳 엑스레이만 간단히 찍었는데
왼쪽발가락 오른쪽발목 관절염 입니다,ㅎㅎ
왼쪽 손목도 찌릿하고
총체적인 난관에 부딪혔습니다
 
이 병원은 주사치료 안한데요 약물복용 으로 한다고 합니다
약을 일주일만 주길래 시간이 없으니 많이 달라고 했더니
한달치를 주더군요..
오늘이 한달째 되는 날이라 다시 11시에 병원에 가야 합니다,,
 
정형외과 쌤 (약물치료만)  하는 말이 등산끊고 집 둘레 도는 걸 추천 하네요 ㅋㅋ
신경외과 쌤은(주사치료만) 취미생활 잔인하게 못하게 할수는 없고
상태봐가며 살살하라고 하더군요
 
한달 반 정도 시간이 흘렸는데..
총체적인 결론은 염증빼고 주사맞는건 한계가 있고
약물치료가 저에게 맞는것 같아요
약물치료 권한 선생님 하는 말이 주사치료는 비싸기만 하고..등등
말끝을 흐리시 더라구요,,ㅎㅎ
 
한달간 약물복용을 하니 극심한 통증은 없어졌기에
등산은 포기 못하니 주2회에서 1회로 줄이고
GYM에서 근력운동과 요가로 몸의 피로를 줄이고 있고 
하루에 한번 뜨겁게 족욕하고 나름 관리하고 있습니다
 
등산과 술 금지는 저에겐 사형선고나 다를바 없어요
그래도 약 먹는동안엔 술 끊었습니다,ㅋㅋ
술 안마시니 피부 좋아졌다는 소리는 듣네요
 
주말마다 티비에서 건강관련 방송을 많이 하는데
다른나라 이야기 인줄만 알았던 것들이
나의 이야기가 되어 버렸어요
현실이 녹록치 않습니다
한달간 우울증 탈피하고 새롭게 태어나려고 노력합니다

저번주 다녀온 북한산..

날씨가 좋았습니다..
 
 

[커쇼]

공감이 마~~~이 되네요.
그래서 더 나이 들기 전에 많이 다녀 보려고
우짜던동 주말만 다가오면 오데로 가볼까? 하는데.
산에 가기위해 병원가고. 산에가기위해 일하는 중독성..
이제 쪼매~~만 줄여 보입시다요.ㅎㅎ

[칼라풀]

산에 가기 위해 일하는 건 아녀라,,ㅎ

본문에도 나와 있듯이 잘 관리하며
열심히 치료하고 있습니다..

함께 건강해야죠
커쇼님도 늘 건행 하셔요
파이팅 합니다

온 세상이 화이트~
일단 보기는 좋아요,,ㅋ

[커쇼]

내가..산에 가기위해 일하는 것 같으다구...ㅎㅎ
지혜로운 칼라풀님 어여 나으셔요.

[칼라풀]

은제 한번 ..
우리 켜쇼님과 등산 랑데뷰 해야 하는뎅,,ㅋㅋ

[타임.]

그래도
즐긴건. 즐기고
마실건 마시고,
병원과도
친햐게 지내세요.

[칼라풀]

네.
타임언니 팩트만 짚어주셨네요
명심 할게요

그런데 관절염 약이
술마시고 하면 간에 손상을
일으키기에 절대 먹지
말라고 하네요^^;;;

점심 맛나게 드세요
언제 북한산에서 만나야
할텐데 ~~♡

[수샨]

아이그.....
이뿌기만 한데
말입니다!!!💓💕🤗🎄🎁🌹

나이는 숫자!!!
세월 이는 못속인다.
그게 그래요
살아봉께,,,,,인정.
.
정말 싫은데? 노래 ㅡ
해야할날이 있다눙.,,,

[수샨]

그 노래가 뭐였지?
해설람. 모셔옴.
https://youtu.be/b_F8DUtDnbM?si=Kf1Wqc1PIh7cT1mk

[칼라풀]

나이는 숫자에 불과하다
요건 거짓말 이구요ㅎ

젊을때 부터 관리를 잘해야
멀리 갈수 있습니다

눈오는 날~~~♡

[칼라풀]

백지영 노래..
이 여가수는 털털하고
솔직담백해서 좋아해요

저랑 이름도 같아요

[비움조아]

이쁜 칼라풀님~♡

체력관리
스캐쥴관리
피부관리도

똑소리나게
잘할거라 믿지욤.

그래도
무리는 금물
죠심죠심~
아셨죠? ♡

[칼라풀]

이젠 관리하며 아껴 써야지요
가늘고 길게 가려면 ㅋ

여긴 아직도 눈이 펑펑
교통체증 심할것 같아요

조심히 다니셔요~♡

[갱자]

저도 같은 증상이고 치료 받고 있어요
집에서 푹신한 실내화
밖에 나갈때도 바닥이 푹신한 신 신고 집 주변 산책 정도 하고 있어요
아깝지만 전 멋내기신들 구두 미련없이 버렸답니다
산 끈고 발을 아끼세요
전 걷는대 불편함없이 많이 좋아졌어요

[칼라풀]

다행이네요
관리 잘 해서 예전의 일상으로
돌이가고 싶어요

맛점하세요~~^^♡

[칼라풀]

감사합니다~~

[광명화]

다리관리 잘하셔야겠어요
발까락도 물론
저도 약처방받았어요
무릅이 부드럽지못해서요
그간 운동도 잘하시고 참 보기좋았는데요
어쨔 이제 무리는 마시고 산책으로 빠른걸음 유산소운동 많이해요
취미생활이 그래서 나이대에 따라 또 건강에 따라 바뀌던군요

[칼라풀]

그래도 등산은 주1회 사수 합니다,,

조심히 할게요

광명화님도 무릎 아끼면서 잘 관리하셔요
더 나빠지지 않게..^^*

[대상2]

조금 쉬면서 취미. 생활. 하세요

[칼라풀]

네 잘 알겠습니당,,
맛점 하시고
오후시간 열어가실게요^^*

[산 나리]

에고 그 심정 누구보다 잘 알지요
저도 갑자기 무릎이 아파서 걷지도 못하니 등산 못가는게 제일 서럽고 속상했어요
우울증까지 오더라구요
그런데 플님은 좀 쉬어줘야 겠어요
그러다 아예 못걷게 될 수도 있어요
그럴 때 아껴 줘야 오래 쓸수 있어요
스테로이드는 많이 맞으면 뼈가 더 나빠져서 안맞는게 좋아요
우선 쉬어주세요
안타깝네요
발가락과 발목이 쉬어달라고 아우성 치는거예요

[칼라풀]

네~~
명심하고 또 명심하겠습니다..
걱정해 주셔서 감사합니다..

염증빼내고 주사 맞기를 3번 반복하다가
병원을 옮겼어요 주사는 없고 약물만 복용합니다..

[오막살이]

소나기는 피해 가랫다고
몸이 신호 보낼때는 잠시 쉬어 가시기를요 ㅎ
그래야 더 나이 먹어도 좋아 하는거
하시면서 즐길수 있으십니다
우선 치료가 먼저일듯요...^^*

[둥근해]

마음고생하신 칼라풀님 토닥토닥
그래도 약물치료로 좋아졌다하니 다행이어라
팔방미인 매력녀 저 탄탄한 몸매 좀 보이소 ㅎ
그래두 발가락 생각해서 무리하지 마삼