당뇨인듯 당뇨 전 단계...꼭 지켜야 할 식습관은?
https://v.daum.net/v/20240215093119830
당뇨는 혈당을 조절하는 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 질환으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징이다. 고혈당으로 인해 여러 합병증을 불러일으키
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소금 대신 '이것' 사용했더니...고혈압 40% 뚝 떨어졌네
https://v.daum.net/v/20240214210112924
소금 대신 대체소금을 쓰는 것이 노인의 고혈압 발생 위험이 40% 낮아진다는 새로운 연구결과가 나왔다. 대체소금은 염화나트륨 섭취를 줄이기 위한 소금 대체재로 25% 정도 짠맛이 나는 염화칼
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