■ 현대 액티브 명상 치유사 2과정 안내

[리아]

                                   ■ 현대 액티브 명상 치유사 2과정 안내

                             제1기 1과정 20회강의 피드백 시간 모습. 이하는 캠프 장면들 ~

 6개월간에 걸친 제1기 1과정이 끝나고 11월부터 2과정이 시작됩니다.
2과정에서는 1과정의 명상 테크닉들을 좀더 체험적으로 습득하고, 현장에서 살아 있는 진행 방법의 훈련, 명상의 이론과  전문 지식을 천착하게 되면서 다음과 같은 분야의 전문가 양성에 중점을 두게 됩니다.

 ●액티브 자비치유명상(가슴치유명상) 전문가
 사람은 누구나 특히 성인이 된 남녀는  모두가 가슴에 고통을 가지고 있다.  모든 병의 90%는 마음에서 유래하며 마음의 병의 80%는 가슴에서 기인한다.
너무나 상처를 받은 나머지 ‘가슴’이란 말만 들어도 이미 남몰래 눈물을 흘리는 사람들도 있다.  가슴만이 아니고 온몸 온 마음이 실은 상처이고 눈물이고 고통이고 회한이다.
 사랑과 자비야말로 어느 명상보다도 깊고 아름다운 명상이자 훌륭한 치유제. 사랑과 자비를 통해 보다 높은 자아를 깨닫고 스스로를 치유함으로써 보다 높은 상위의 자아와 접촉하고 깊은 영적 평화에 도달하는  자비 치유 명상의 세계.

●액티브 분노치유 명상 전문가
 분노는 깊이깊이 쌓여 있다. 순식간에 나를 불태우는 분노, 그리고 분노 속의 분노... 깊은 무의식의 홧병은 치유하기 어렵다. 일상적인 분노 뿐만이 아니라 모든 마음질환과 트라우마의 근저에 자리잡은 깊은 분노를 치유하고 사랑으로 거듭나는 과정. 긴장과 분노, 일체의 스트레스를 다스리는 다양하고 획기적인 치유 명상의 세계.
 

위 과정들은 향후 <현대액티브 명상 치유사> 전체 과정과는 별도로 독립적으로도 운영하게 되며 이수증 발급도 그에 준합니다.  전체 과정 이수자는 위 교육 과정 강사로도 참여하실 수 있습니다.
이 이외에도 다방면에 걸쳐 있는 마음의 고통들에 대응하는 <액티브 마음치유 명상> 의 세계를 탐험하고 자기 체험화하는 가운데 다이나믹 명상 치유, 소리 명상 치유, 춤명상  치유 등등 자기의 근기와 에너지에 맞는 전문분야 확립을 촉진하고 지원해드릴 것입니다.

<현대 액티브 힐링 명상>은 명상·요가·기공·심리치유기법 등을 아우른 역동적인 프로세스.
 왜곡되기 쉬운 현대인의  몸과 마음, 감정세계를 바로잡고  삶의 질을 높이기 위한 최고의 대안
현대에 들어와 더더욱 각광받으며 다방면에서 연구 활용되고 있는 명상의 놀라운 효과는 헤아릴 수 없습니다
 선진국일수록  기업이나 학교, 스포츠나 예능 교육, 병원, 심리치료의 현장 등등에 광범위하게 도입되어 훌륭한 성과를  인정받고 있습니다.
 <현대 액티브 명상 치유사> 과정들은 명상을 통해  삶의 발전과 자기 성장을 도모하고자 하는 분들은 물론 명상치유의 전문적인 지식과 능력을 현실에 접목시키고 싶은 분들에게는 특히 의미 있는 시간이 될 것입니다

●대상: 1과정 이수생

●과정:  6개월    매주 금요일 오후7시~10시 24회 /1-Day 집중 교육 4회 *성원들의 동의 하에 강의 시간 탄력적인 운영 가능.

●개강: 11월 매주 금요일.

●교육 내용: 명상, 기공, 요가, 힐링 테라피, 개인상담치유 /집단치유, 일반치유/특수치유. 에너지 테라피,  심리기법 포함 및 센터 경영, 프로그램 개발

●회비: 규정에 따름

●관련 문의: 1과정을 이수하지 않은 분들 중에 2과정에 관심있는 분들을 비롯 제반 사항

메일: jn1053@hanmail.net 전화 문의는 010-8565-7999(사난다. 10월 7일~10월 26일까지는 해외 체류중이라  리아에게 문의)

■명상의 효과에 대하여

-앞으로의 사회는 부자와 가난한 자, 배운 자와 못 가진 자 등이 아니라 명상을 하는 자와 명상을 하지 않는 자로 나뉘게 될 것이다.(오쇼)

-단 하나의 행위로 이처럼 인생을 질을 높이는 것이 이밖에 또 있을까?지도를 받고 실천하면 명상은 너무나 놀라워서 숨이 막힐 듯한 우주의 대조화와 계시의 체험으로 인도해 준다. 처음에는 변화가 적을지도 모르나 명상을 시작함으로써 집중력이 몸에 익게 된다. 서서히 자기 자신으로 완성하게 되고 밖으로부터의 스트레스에 별로 반응하지 않게 된다. 평정해질 수 있기 때문에 타인의 어리석은 행위로 인해 위험한 일을 당하는 것을 피할 수 있게 된다. (버나드 시겔. 미 코넬대 의대 수석 졸업. 예일대 병원 암 치료전문가 및 교수)

-노인 병원에서 실시된 명상 연구 결과- 2년 후 3분의 1이 사망했던 것에 비해 명상을 했던 그룹에는 한 사람의 사망자도 없었다.<Journel of Personality and Social Psychology>誌)

-명상은 불안-막연한 불안 및 불안신경증에 의한 불안도- 덜어주며 폐소공포, 시험공포, 고독공포 등 특정 공포증에 대해서도 유효하며 알코올이나 약물의 남용을 억제하고 정신과 입원환자에게도 유익하다 (Girodo, 샤피로,. Boudreau L./Benson. H 등의 공동 연구)

-심근경색 후의 회복, 기관지 천식 불면, 고혈압에 효과적이며.. 비명상자군과 비교할 때, 인간 관계의 신뢰와 자기 평가, 자기 컨트롤 및 공감 능력을 향상시키고 자기 실현을 촉진한다.(Tulpule. 스토로벨, 글루엑크 공동연구)

-명상은 심리학적으로 건강한 상태를 이끌며, 지각의 감수성을 높인다 (샤피로 월시  <Meditation: Classic and Contemporary>)

-인간으로서의 성숙, 타인에 대한 사랑 등은 교감신경 활성화를 억제하여 건강에 미치는 잠재적인 나쁜 영향을 줄이고 강한 스트레스나 질병으로부터 보호해준다. 인간적 성장에 필요한 평정심과  전망을 부여하는 것은 명상 이외에는 아무 것도 없다.(데이비드 C  맥클랜드(하버드대 심리학 교수)

■리아 윤인모 저 <트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다>안내

     (※보도 자료에 의거)

지은이|윤인모
  분량|416쪽
  판형|145×225 (반양장)
  가격|16,000원
  ISBN|979-11-5888-295-2  03180
  발행일|2017년 6월 20일
  분야|인문 > 심리     종교/역학 > 명상
        문학 > 에세이
  주제키워드| 트라우마, 명상, 치유, 전생, 차크라, 심리치유, 우울증, 강박증, 공황장애, 몸, 마음, 감정
 

▸지은이 소개

리아 윤인모
인간 내면의 상처를 읽고 그 본질적인 원인을 밝히며 치유해 온 국내 최고의 치유자 중 하나다. 명상 치유 요법, 에너지 테라피, 인간의 무의식 풍경과 에너지 상태를 읽는 차크라 리딩, 명리 분석 등 각종 기법을 통합하여 우울증, 정서불안, 자살충동, 자폐증, 콤플렉스, 공황장애, 결정장애, ADHD에 시달리는 사람들을 치유해 왔다.
심리상담 센터에서 명상 세션을 전담하여 심리 차원에서 치유가 불가능한 내담자들의 문제를 해결하였고, 청소년과 성인 폭력사범 등을 대상으로 교육을 진행하였다. 일반적인 내담자들뿐만 아니라, 타인을 치유하는 심리상담사, 의사, 교사, 명상가, 종교인 등의 고통까지 치유하며 그들로부터 “최고 수준의 힐러” “치유자들의 치유자”라는 평을 얻었다.
2001년부터 200여 회 이상 정기 힐링 명상 캠프를 진행하며 오쇼 명상, 도가, 불가, 천부경 수행법, 우파니샤드, 밀교 명상 등 100종 이상의 명상법과 테라피, 그룹 명상을 지도·보급해 오고 있다. 교육청 산하의 상담교사를 대상으로 명상치유 기법을 가르치는 등 각종 공사기업체에서 강연하였으며, 현재는 <현대 액티브 힐링 명상 센터>를 공동 운영하며 다양한 마음의 상처들을 보듬고 있다. 지은 책으로는 『까칠한 구도자의 시시비비 방랑기』가 있다.

“나의 오래된 상처도 치유될 수 있을까요?”

상상을 뛰어넘는 몸․마음․감정의 통합치유
서울대 의대 정현채 교수 외
20인의 심리치유사, 의사, 종교인 추천

두 눈이 물에 불은 것처럼 부풀어 오른다고 느끼는 무용수, 이유 없이 몸의 반쪽이 떨리는 강남 부유층 청년, 갑자기 졸도하는 습관 때문에 결혼은커녕 연애 한 번 못 해 본 미모의 미혼녀, 아내와의 불화로 자신을 고아라고 여기고 사는 중견 제조업체 사장, 틱장애 등의 강박증에 시달리며 삶의 목표를 상실한 청년, 탁한 에너지를 뿜어 동료들을 괴롭게 만드는 30대 회사원…… 그들의 몸과 마음속에는 대체 무슨 일이 벌어진 것일까?
우울증, 정서불안, 강박증, 콤플렉스, 공황장애 등 일상에서 크고 작은 정신적 좌절을 겪는 현대인들의 상처를 읽고, 심리 치유의 차원이 아닌, 몸․마음․감정의 성장이라는 통합적 차원에서 인간을 통찰하는 『트라우마 치유, 아직 만나지 못한 나를 만나다』가 판미동에서 출간되었다. 심리상담 센터의 심리 치유나 현대 의학의 약물 치료로 해결이 불가능한 사람들의 고통을 오랫동안 치유해 온 저자가 이론이나 방법론 위주가 아닌 직접 경험한 임상사례들을 생생한 필치로 담았다. 저자는 내담자들의 무의식 풍경과 에너지 상태를 읽고, 그들이 살아온 삶을 반추하며 그 고통이 어디서 기원하는지 밝혀 나간다. 몸을 잘 정립하고, 상처투성이인 마음을 치유하며, 갇혀 있는 의식을 확장하도록 궁극적인 해법을 제시한다.

영화 보듯이 생생하게
현대인의 상처 입은 내면을 읽다
이 책에는 인간의 무의식 풍경과 에너지 상태를 읽는 치유가의 시각에서 바라본 다양한 인간 군상들이 담겨 있다.
남자 친구를 같은 무용단 단원인 친구에게 잃은 뒤로 두 눈이 부풀어 오른다고 여기는 여자 무용수. 정신병원을 운영하는 어머니로부터 스트레스와 정신적 쓰레기들이 전이되어 한쪽 몸이 떨리는 강남 부유층 청년. 갑자기 졸도하는 습관 때문에 결혼은커녕 연해 한 번 못 해 본 미모의 미혼녀. 아내와의 불화로 내적 공허와 열정 부족에 시달리며 스스로 고아라고 여기고 사는 중견 제조업체 사장. 폭력적인 어머니 밑에서 자란 탓에 사회관계에서도 극도의 공포를 느끼며 결혼 뒤에도 ‘심약하고 불안한 아내’와 ‘현명하고 명랑한 아내’ 사이에서 갈등하다 정신분열에 걸린 주부. 가부장적인 집안에서 틱장애와 같은 강박증에 시달리다 삶의 목표를 상실한 청년. 탁한 에너지를 뿜어 동료를 괴롭게 만드는 30대 회사원. 지나친 경쟁 속에서 자신의 상처를 계속 외면하다가 공황장애에 걸려 매일 죽음의 공포에 직면하는 여대생. 충동적인 행동으로 상담사들을 희롱하는 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)의 중2 학생. 동물․창녀․아기․승려 등 다양한 의식의 스펙트럼을 지닌 분열증형 성격장애 환자…….
그들은 특수한 병을 앓고 있는 희귀한 사례가 아닌, 다양한 트라우마와 크고 작은 정신적 질환에 시달리는 현대인의 모습을 대변한다. 저자는 이들의 무의식 풍경을 영화처럼 들여다보면서 그들이 겪는 단절감과 소외감, 불안과 공포, 허무와 절망감 등을 생생히 느끼고 함께 아파한다. 현대인들이 신체적 증상으로 자각하는 그러나 의학적으로는 도무지 설명되지 않는 많은 증상들이, 전생과 현생을 통해 얻은, 무의식에 아로새겨진 상처에서 기인한다는 사실을 밝히며 인간 존재에 대한 근본적인 의문을 제기한다.

성장을 목표로 하면
치유는 저절로 따라온다
저자는 마음의 질병이나 왜곡 등 부정적인 상태를 “확정적인 질환의 문제가 아니라 부정적인 에너지의 한 상태”라고 정의한다. 곧 완전한 치유를 위해서는 지식이나 이론을 터득하거나 마음의 위로를 받거나 종교적 신념을 갖거나 하는 것으로는 불충분하고, 내담자 안에 갇혀 있는 불필요한 생체 에너지나 신경학적 장애물을 제거·배출하거나 부정적인 것을 긍정적으로 변형시켜야 한다는 것이다. 치유가 아닌 성장을 목적으로 하여, 한 인간의 의식과 생명 에너지 단위가 높아질 때 치유가 저절로 따라온다는 것이 그 핵심이다. 이는 언어적 위로로 스스로를 기만하지 않으며, 약물에 의지하여 몸을 피폐하게 하지 않고도, 인간 본연의 생명 에너지를 회복하여 삶의 질을 향상시킨다는 점에서 기존의 치유법들과 차별화된다.
인간의 무의식 풍경과 에너지 상태, 더 나아가 한 개인의 전생과 현생을 읽는다는 것이 유물론과 실증주의에 입각한 과학 교육을 오랫동안 받아 온 현대인들에게는 쉽게 받아들이기 어려운 내용일지도 모른다. 그러나 이는 저자가 밝히듯이 “또 다른 검증과 논의 대상”이 되어야 할 문제이며, 이보다 더욱 중요한 것은 현재 인간이 겪고 있는 원인 불명의 고통을 직시하고 그 치유를 향해 한 걸음 더 나아가는 일이다. 결국 이 책이 전달하고자 하는 것은 현대인들의 병적 증상에 대한 백화점식 나열도, 고통받는 이들을 현혹하기 위한 신비주의적인 접근도 아닌, 인간이란 존재에 대한 통찰과 그 성장에 대한 이야기다. 매일 크고 작은 정신적인 좌절 속에서 살아가는 현대인들에 이 책은 자신의 상처를 보듬고 그 삶을 되돌아보는 귀중한 기회를 선사할 것이다.

▸추천사

이 책을 다 읽었을 때쯤, 나의 내면을 정화하고 성장하고 싶다는 분명한 동기가 생겼다. 이제 평생 갇혀 지내던 좁은 우물을 벗어나 오랜 세월 소문으로만 들었던 광대한 바다라는 것을 직접 두 눈으로 확인해야 할 때가 온 것이다.
-정현채(서울대 의대 교수)

일반 명상이나 상담에서 경험할 수 없는 깊숙한 나와의 만남은 일상을 더 진솔하게 살게 할 뿐만 아니라 내 근원의 완성에 대한 간절한 염원까지 이끌어 주는 듯하여 울컥하게 된다.
-김유미(심리치유사)

현재 우리가 신체적 증상으로 자각하는, 그러나 의학적으로는 도무지 설명되지 않는 많은 불편한 증상들은, 수많은 전생과 현생을 통하여 얻어진, 그렇게 무의식에 아로새겨진 상처에서 기인한다. 상처는 들여다봐 주기를 보듬어 주기를 소망하며, 우리에게 계속 신호를 보낸다.
- 오수연(서울대 병원 내과의)

우리는 문제를 품고 있으면서도 괜찮다고 나와 남을 속인다. 그로 인해 우리의 몸과 마음은 병들어 간다. 저자는 우리에게 말한다. 치유의 핵심은 버리는 것이라고. 이 책을 읽고 문제를 버리고 새로운 세상을 날 수 있는 힘을 얻게 되었다.
—이언조(서울시 교육청 사무관)

오래 묵혀 잊은 듯 살았던 아물지 않은 상처들이 명상 세션에서 다시 헤집어질 때마다 숨을 쉴 수가 없었고, 등짝으로 가슴으로 얼음송곳에 찔리는 듯한 고통이 있었다. 그때마다 섬세하게 살피고 기다리고 함께 버텨 준다. 나날이 깊은 고요와 평화가 마음에 차오른다.
—유효숙(상담교사, 상담심리 박사 과정)

자기 이해가 커지고 타인의 이해가 커지면서 힘들었던 지난 과거의 실타래들이 스스로 풀려나갔다. 이제는 그 자리에 슬픔이나 고통이 아닌 기쁨과 감사가 차오름을 느낀다.
—정주연(힐링 명상 지도자)

곧바로 느껴지는 변화라면, 머리가 좋아진다는 것이다. 성격이 우유부단하여 결정 장애가 있었는데, 치유를 받은 뒤로는 단호해졌고 직관적으로 변했다.
—황명호(사업가)

명상과 세션은 그렇게 40여 년 동안 살아왔던 삶 속에 묻어 있는 해묵은 감정들을 청소하고 털어내고 진실된 나를 찾아가는 과정이었다. 나에게 딱 어울리는 새집으로 이사 가기 위해 그렇게 분주하게 헌 집을 청소하고 정리했었나 보다. 이제는 ‘나를 찾아 사랑하는 과정’을 온전히, 알알이 밟아 가고 있다.
—오정연(치과 원장)

▸차례

추천의 말 4
들어가며 - 한 걸음 더 16

1부 무엇이 다른가

1. 눈이 부푸는 여자, 몸이 떨리는 남자 25
- 상처 입은 사람들에 대한 두 가지 소묘
2. 돌이 되어 떨어진 새, 다시 하늘을 날다 36
- 17년 이상 된 상처나 변해 가는 스트레스
3. 죄와 벌은 진화한다 50
- 열정부족, 자살충동, 정서불안, 다중인격, 자해, 존속폭행, ADHD
4. 누구나 모차르트 음악 같은 자아가 있다,누구나 상처투성이 자아가 있다 67
- 무기력하고 먹먹한 고질병, 두통, 시각장애, 가슴통증, 분열증적 양상
5. 갈 수 없는 나라에 도착하니, 원래 아무 문제도 없었다 92
- 오랜 강박증(틱장애), 정서불안, 삶에 대한 무의미

이야기 나무 1 투명 물고기 106

2부 고통은 어디서 오는가
1. 머리, 가슴, 성(性)의 빛과 어둠 113
- 과다성욕, 활동항진, 유방암, 내적 공허의 속사정
2. 저 강을 건너가면 누가 너이고 누가 나인가 148
- 실연증, 사랑, 남성성과 여성성에 대하여
3. 가슴은 감옥을 나와 다시 감옥으로 가다 166
- 남몰래 안고 사는 가슴 통증의 맛과 비밀
4. 아무도 내 병명조차 모른다 193
- 습관성 졸도, 히스테리성 경련, 악령 혹은 해로운 에너지
5. 내 안에 차가운 괴물이 살고 있어요 204
- 빙의는 아니지만 빙의의 형태로 우리 안에 살고 있는 것
6. 죽음에 이르는 병 213
- 선천적 우울증, 잊어야 할 것, 잊어서는 안 되는 것들에 대하여

이야기 나무 2 진짜 222

3부 의식은 진화한다
1. 인류가 겪은 모든 삶을 다시 여행하기 227
- 민화박물관의 조상령들부터 한국적 에너지의 세계까지
2. 죽음과 환생 사이 잃어버린 시간을 찾아서 268
- 빙의 현상과 환생의 세계, 바르도 트라우마
3. 동물에서 인간으로 태어날 때, 인간에서 신으로 들어갈 때 292
- 원기부족, 폭력충동, 분열증형 성격장애
4. 강해지기, 행복해지기, 명쾌해지기 326
- 조상업, 소외집단 카르마, 르상티망, 구도자의 영혼

이야기 나무 3 반나절의 고요 347

4부 보이지 않는 세계를 찾아서
1. 당신의 이해가 자라날수록 당신의 경험 세계도 더욱 넓어진다 353
- 보이지 않는 신체, 차크라 리딩과 에텔체 현상, 현실과 영적 예술 세계의 부조화, 정신분열증
2. 그것은 당신의 협조를 받지만 당신의 통제를 받지는 않는다 378
- 쿤달리니와 특이 에너지 체험

나오며 - 지금 여기의 삶을 위하여 399
추천의 말 - 좁은 우물을 벗어나 광대한 바다를 바라보기 403
참고도서 410