여시뉴스데스크 [단독] 정희원 교수 “저속노화 ‘사회 실험’ 위해 진료실 떠난다”

[행복한일만넘친다]

출처: https://n.news.naver.com/mnews/article/308/0000036772?sid=102

[단독] 정희원 교수 “저속노화 ‘사회 실험’ 위해 진료실 떠난다”

‘저속노화좌’ 정희원 교수가 6월30일 서울아산병원을 떠난다. 6월1일 〈시사IN〉 편집국에서 진행된 두 시간여 인터뷰에서 그가 밝힌 ‘야심’은 익숙한 셀럽의 길과 사뭇 다르다. 그는 좁은 진료실에서 나와 동원 가능한 모든 수단을 활용해 사람들이 더 건강해지는 ‘사회 실험’을 해보겠노라고 말했다. 목표는 “나라가 망하지 않게 하는 것”이다.

병원을 떠나기로 결심한 이유부터 물어야할 것 같다.

주요 상급종합병원 임상 교수였으니 꽤 좋은 직장이었다. 딱 하나의 이유를 꼽기는 어렵다. 티핑 포인트를 넘으려면 여러 가지 모래가 쌓여서 붕괴가 된다고 생각한다.

저의 정체성은 ‘의사 과학자’이다. MD-PhD라고 부르는데, 국내에 이 프로그램이 도입된 지는 상당히 오래되었으나 제대로 자리 잡지 못했다. 환자 진료를 100% 다 채우는 것이 먼저이고 연구는 나머지 시간을 할애하는 부차적인 일로 취급된다. 그런 상황이 줄곧 적성이나 정체성과 맞지 않았다.

진료에서도 어려움이 가중되었다. 노인의학과 저속노화를 알리고자 대중적인 활동을 하면서 예상치 못한 상황이 벌어졌다. 노년내과에 오실 필요가 전혀 없는 분들이 진료실을 꽉 채우게 된 것이다. TV에 한번 나가면 이튿날 1년 치 예약이 싹 마감된다. 표준적인 시스템이라면 일차의료가 수문장 역할을 하며 대학병원 노년내과에 꼭 와야 할 분들을 보내줄 수 있는데, 한국 의료에는 그런 기능이 전혀 없다.

올해 3~4월 휴직했던 일이 뉴스가 되기도 했다.

지난해 의·정 갈등으로 전공의들이 대거 사직한 뒤 전문의들이 당직을 서게 되었다. 매주 60~70시간씩 근무를 했는데, 10월쯤부터는 여러 사정이 겹쳐서 원래 있었던 노년내과 교수 4명 중 나 혼자 당직을 섰다. 그렇게 1년을 보내면서 속칭 ‘저속노화좌’라 불리는 저 역시도 ‘가속노화’의 악순환에 빠져들었다. 스트레스, 수면, 식사가 연쇄적으로 악화되었다. 그러던 중 머릿속에서 폭탄이 쾅 터졌다. 일을 멈추지 않으면 죽겠다 싶었다.

앞으로 노화 연구를 더 하고 싶은 건가?

세포 수준에서 노화를 연구하는 분자생물학 공부도 했지만, 줄곧 관심을 가지고 오래 연구했던 주제는 인구 집단을 대상으로 ‘어떻게 하면 사람들의 건강을 개선시킬 수 있는가’였다. 2014년 선배 의사 한 명과 강원 평창군에서 운동, 영양, 정신 건강 프로그램 등을 제공하는 일명 ‘평창 코호트’ 연구를 진행했다. 주로 집에만 머물던 독거 어르신을 밖으로 나오게 해 주 2회 운동 프로그램에 참여시켰더니 10년 이상의 신체 기능 향상이 관찰되었다. 어떻게 하면 인구 집단의 건강을 나아지게 할 수 있는지에 대해 이미 많은 지식이 쌓여 있다. 가이드라인도 나와 있다. 일본은 20년 전부터 도입했고, 싱가포르는 40년 전부터 ‘빅픽처’를 그려 따라가고 있다.

왜 그런 ‘사회 실험’이 필요한 건가?

나라가 망하지 않게 하기 위해서다. 2017년 즈음 계산을 해보니 2025년 정도에는 먹기, 대소변 가리기 같은 일상생활과 집안일 등이 어려워져 돌봄이 필요한 연구가 150만명에 달할 것으로 보였다. 실제 2023년 노인장기요양보험 등급판정자 수가 124만명까지 증가했다. 현재도 어르신들에 대한 돌봄 부담이 만만치 않지만 앞으로가 더 큰일이다. 이대로 가면 그 부담은 걷잡을 수 없이 커진다. 한국은행은 2040년대에 들어서면 돌봄 요구와 돌봄 공급의 격차가 극심할 것으로 예측한다(2024년 3월 발행된 한국은행 이슈노트는 2042년 돌봄 서비스직 부족 규모가 61만~155만명에 이를 것으로 전망했다).

구체적으로 뭘 할 계획인가? 정치에 입문하거나 정부에서 한 자리를 맡을 거라는 추측이 무성했다.

정치는 안 할 생각이다. 지금의 정당 구조에서는 정치를 하는 순간 국민의 절반을 반대편으로 돌리게 된다. 현재까지 확정된 계획은 라디오 DJ이다. 한 지상파 방송사에서 평일 오전 11시부터 한 시간씩 라디오를 진행한다. ‘저속노화’ ‘자기 돌봄’ ‘돌봄 예방’을 위해 먹고, 운동하고, 생활하는 전반적인 라이프스타일과 관련된 정보를 전할 예정이다.

6월 나오는 새 책의 제목이 〈저속노화 마인드셋〉이다.

우선은 저속노화에 대해 그간 쌓여온 오해를 해소하고 싶었다. 또 ‘가속노화를 권하는 사회’ 자체가 바뀌어야 한다는 얘기도 하고 싶었다. 장시간 노동을 줄이고, 질주하는 사회의 속도를 늦추고, 휴식을 바라보는 관점도 바뀌어야 한다. 저속노화와 자기 돌봄, 사회의 방향성에 대해 ‘풀 버전’으로 이해를 해주시면 좋겠다는 생각에서 종합판 격인 책을 내게 됐다.

다른 계획도 있나?

그 다음으로는, 누군가에겐 ‘쇼닥터’라고 비난받을 수 있는 일을 할 건데, 공공의 여러 관청뿐만 아니라 민간의 다양한 기업들과 협업을 할 것이다. 이를 통해 한국인들이 노출돼 있는 모든 종류의 먹거리에 대해 ‘운동장의 기울기’를 바꾸고 싶다. 동참하려는 기업에게는 적은 비용으로 자문도 하고, 제가 동원할 수 있는 모든 채널을 통해서 지원사격을 할 거다. 일종의 연합군 부대처럼.

[김애보]

데뷔하는줄 알았는데

[뉴호록 견환]

정말 저속노화에 진심이시구나

[아예알아서잘하시겠죠]

dj dj pump this party

[ackpd]

정말 저속노화 광인(p)이시네

[일이냥이]

보플이 아니었다니

[할수있는것에집중]

사회문제로 여기고 본인이 할 수 있는 일을 하시려는 게 참 대단해... 선생님이 어떻게 쇼닥터에요 진짜 말그대로 저속노화전도사죠

[라릴라라라]

연구계획은 구체적으로 모르겠네.. dj는 확실하게 한다는거고

[맘스땃취]

데뷔탕트가 아니였다니ㅠ 응원할께요!!

[dont kill my vibe]

데뷔하시는 줄 알았어

[썰매꾼]

이분 영상 챙겨보는데, 의료파업 때 잠도 못 주무시고 라면 등 인스턴트로 끼니 떼우셨나봐. 그 후에 몸 기능이 정상이 아닌 걸 느끼셨고... 다시 제대로 먹고 운동 챙기시고 잠도 8시간 이상 주무시니까 몸이 정상화되셨다 함... 그래서 기를 쓰고 지금 전국민한테 실천하라고 하시는 거 같음

[괴도맛쿠키]

정치는 안 할 생각이다. 지금의 정당 구조에서는 정치를 하는 순간 국민의 절반을 반대편으로 돌리게 된다.
판단력이 뛰어난듯;

[푸공]

의사가 사회운동가가 될 수도 있다고 하더라고 사람을 어떻게 치료하면 되는지 잘 아니까 일반적으로 보이는 의사랑은 다른 길을 걸으시는 거 같아서 대단함..

[운동천재만재]

복면가왕 준비하시는줄 알앗는데

[니뽕내뽕토뽕]

멋지다. 더 큰 그림을 그리시는 거네

[SerendipitY]

진심 돌봄 수요 엄청 늘었어 어르신들 장기요양등급 받는 사람도 많아지고.. 이런 장기적으로 발생하는 사회적 비용들 낮추기 위해서라도 저 교수님 같은 활동이 진짜 필요하다고 봄

[COSTCO]

저 참여하게해주세요

[관리소장맛쿠키]

아이돌 데뷔가 아니엇다니

[자 따라해보세요 가능한~]

그럼 보이즈플래닛은 어떠카라고…

[레즈고]

와 진짜 대단하시다

[딱복물복숭아밥]

와.. 대단하시다. 덕분에 저속노화 알게되고 매일은 아니지만 건강식 조금씩 챙겨먹고있어용 활동 응원합니다

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[영등포구양초]

쌤을 통해 나와 건강에 대해 되돌아보고 많은 습관들을 고쳐나가게 되었어요

[키티의리본]

응원합니다

[파란나라를보았니꿈과]

실험 간접적으로라도 참여하고 싶어요 90살에도 (살아있다면) 내 두다리로 걷는게 목표입니다

[매일리즈갱신.]

멋지다