저는 주사기 큰거를 사용해요. 목을 뒤로 제끼고 입천장을 위로 올려 비강을 막은 후에 입으로 숨을 쉬면서 코로 식염수를 넣습니다 넣은 후에 한 일분정도 머리를 이리저리 흔들면서 코 세척을 하고 고개를 숙여 빼내요. 제가 터득한건데 신기하게 한 일주일 정도 하니까 비염기가 사라지더라구요. 여러 지인들에게 알려드렸는데 비강을 막는 방법을 잘 터득 못하셔서 목 뒤로 넘어가는 기분이 넘 안좋다고 하시는 분들도 계신데 몇번 하다보면 자연스럽게 터득하세요. 제 방법은 세척주전자를 이용해서 코 앞부분만 세척하는게 아니고 목을 뒤로 제껴 식엽수를 주입해서 코 안쪽 부비동까지 세척하는건데 그게 진짜 중요한듯 합니다 ^^
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첫댓글 어떤제품 사용하시는지 공유좀 해주세요^^
샤펄스드러그마트에가니 두가지종류가 있더라고요...근데 어차피 내용물은 의학용소금인거 같아서 둘중에 세일하는걸로 샀어요
설명서보니 끓인물식혀서 거기에 타서 하라고 돼있더라고요...
@진져 답변 감사드립니다. ;)
@진져 저도 샤퍼스에서 찾아보려고했는데 가격도 터무니없이 비싸고 어떤건지 잘모르겠더라구요 정확히 어떤건가요?
저는 주사기 큰거를 사용해요. 목을 뒤로 제끼고 입천장을 위로 올려 비강을 막은 후에 입으로 숨을 쉬면서 코로 식염수를 넣습니다 넣은 후에 한 일분정도 머리를 이리저리 흔들면서 코 세척을 하고 고개를 숙여 빼내요. 제가 터득한건데 신기하게 한 일주일 정도 하니까 비염기가 사라지더라구요. 여러 지인들에게 알려드렸는데 비강을 막는 방법을 잘 터득 못하셔서 목 뒤로 넘어가는 기분이 넘 안좋다고 하시는 분들도 계신데 몇번 하다보면 자연스럽게 터득하세요. 제 방법은 세척주전자를 이용해서 코 앞부분만 세척하는게 아니고 목을 뒤로 제껴 식엽수를 주입해서 코 안쪽 부비동까지 세척하는건데 그게 진짜 중요한듯 합니다 ^^
방장님 입천장을 어찌 올리는가요?
앗 비염 음...좀 어려워 보이는데..좋아진다니.. 한번 해봐야겠네요. ㅎㅎ
같은 원리가 아닐까 생각되는데 비염이나 축농증같은거 수영배우면 싹 사라집니다 ㅎ
맞아요..저희 아이들도 감기걸리면 저보다 자기내들이 먼저 찾아서 해요..이제 10살 7살되는데..확실히 코가 개운하고 안막히니싼 밤에도 잘자고 좋대요