커피는 나에게 마약보다 더 기운나게 하네요

[산 나리]

마약은 먹어본적도 대해 본적도 없지만 아무튼 커피를 먹었더니 오늘은 일도 하고 정신이 맑아져서
여름에 사놓은 밤 호박 지난번에도 호박죽을 쑤어서 일주일을 잘 먹었는데 오늘 팥 삶는길에 호박이 너무 오래 되어 상할것 같아서 팥도 병아리 콩도 넣어 죽을 쑤었더니 아주 좋네요
지난번 통팥 찰 시루떡 하고 가루 남은 것으로 내일 봉사자 기도에 가지고 간다 했기에 좀전에 또 쪘답니다
건강 검진 결과가 오늘 도착 했는데 다 정상이고 HDL좋은 콜레스테롤이 많이 모자라네요
나머지는 다 정상이고 심뇌혈관 수치 61세로 나왔어요
아 참 혈압을 101에 48로 나왔는데 한참 있다 또 해도 그래서 왼쪽을 재보라고하며 이쪽은 좀 높게 나온다 했는데 102에 54가 나오는데 정상이라고 나오네요
제가 저혈압이 오래전부터라 오전에는 더 힘들어요
어제는 새벽 미사 독서 하고 와서 8시에 떡 먹고 9시부터 12시까지 자고 바로 나갔다 오는데 갑자기 길에서 정신이 아득하고 히미 해져서 또 저혈당증이 오는구나 하고 얼른 사탕을 먹었는데도 진땀이 나고 정신이 없어셔 겨우 동네 입구에서 빵을 사서 먹으며 오다 미용실에 들어가 먹는데 거기 히터가 너무 뜨겁게 나오니까 안그래도 온 몸에 진땀이 나서 죽겠는데 더 답답해서 얼른 니와 걸어오는데 쓰러질것 같아서 자동 세탁소 앞에 조금 걸터 앉을만한 턱이 있기에 거기서 쪼그리고 앉아 집 나온 사람 처럼 빵을 먹는데 내 모습이 너무 우스울것 같아서 누가 볼까봐 비틀거리며 겨우 집에 와서 세리얼 조금 먹고 쓰러져 7시까지 누워있다 정신을 차리고 냉동 해놓은 게와 동태 꺼내어 매운탕 해서 저녁을 먹으니 정신이 나네요
어제밤 2시에 자고 9시에 일어나 밥 먹고 또 자고 커피먹고 잠시 나갔다 와서 지금까지 일을 했네요
내일 10시 미사 독서 다른 사람과 바꾸고 봉사자 기도만 하고 나갔다 와야 되는데 걱정입니다
아는 분은 아시지요

[여름에]

난 집에서도
밥을 안먹으니
그런증상 오던데요
일단 박하사탕 한알먹고
꿀물 타먹어요
그리고 먹기싫은 밥먹어요 사람들이 밥이 보약 이라쟌아요
밥이 보약 맞아요

[산 나리]

네 맞아요
밥이 보약이예요
밥을 먹어야 힘이 나고 정신이 나더라구요
하루 한끼라도 꼭 밥을 먹습니다

[못난이 나야]

저혈당 무서운거에요
저혈당이 오면
빵보다는 음료(콜라 또는 사이다)를 드세요
얼른 몸에 당분이 흡수 되어야합니다~

김장하고 몸 컨디션이 회복 되지 않았나봐요..
밥도 잘 챙겨드세요~~^^

[산 나리]

네 그렇군요
오렌지 쥬스를 먹으라고 했는데 그때는 아무 생각이 안나서 우선 빵부터 사 먹는데 얼른 안좋아지더군요
앞으로 그래야 겠군요
길 가다가도 배만 고프면 그런 증상이 나와서 아주 힘드네요
한번 그러고 나면 그날은 아무것도 못하겠어요
고운 저녁시간 되세요

[못난이 나야]

가방에 작은 음료를 챙겨 다니세요
근처에 편의점이 없으면 낭패잖아요
걱정되네요~~ 꼭 몸 잘 챙기세요

[산 나리]

네 감사합니다
슈퍼가 얼른 안보이니까 정말 낭패더군요
한번은 독산동 큰 길에서 그래서 정말 혼났어요

[오막살이]

저혈압 고혈압보다 무섭다고
몸관리 잘하세요
외출도 조금 줄여야 하시는건 아닌지요
그래도 저렇게 요리도해서 드실수 있으니
얼마나 감사 한지요

[산 나리]

네 저혈압에다 저 혈당증이니 조금만 체력이 떨어져도 급 저하되는 몸이 정말 겁나더군요
항시 물과 두유라도 가지고 나가는데 금새 오는 것이니까 점심 다녀와서 먹지 하고 나갔는데 그렇게 속을 태웠네요
오늘은 커피를 먹으니 혈압이 올라 갔는지 컨디션이 살만 하네요
고운 시간 되세요

[샤론 .]

아휴! 글이랑 댓글들 보니
저혈당이 무섭네요.
쥬스를 먼저 마시면 일단 기운이 나는군요..

언니 늘 무리하지 마시고
신경 잘 쓰셔야겠네요..
걱정돼요.!ㅠ

[산 나리]

네 저혈당이 그리 힘들게 할줄 몰랐네요
얼마전 건강 검진 가는 새벽에는 자다가도 그래서 혼줄이 났어요
백신 맞고 더 이렇게 됬어요
예전에는 이렇지 않았어요
아무튼 백신 맞고 여러가지로 몸이 망가졌어요
목소리도 저음으로 바뀌고여
그래서 나갈 때는 물이랑 초코렛 가지고 나갑니다
고운 시간 되세요

[행복]

주무시다 저혈압 저혈당오면 쇼크사
입니다^^
늘 잘 챙겨 드세요^^
항상 쵸코렛 가지고 다니세요.
산나리 선배님이 나 저나 다 조심하고 신경써서 잘챙기고 살아야 할거 같아요^^
선배님 밥 잘드시고 건강 꼭 챙기세요^^

[산 나리]

네 행복님 고마워요
혼자 사는 사람은 그 심정 잘 알지요
자다 갈까봐 그게 걱정이네요
내 동생도 8년전이 자다 돌연사 해서 늘 그게 겁나요
죽을 준비도 못하고 죽을까봐요
행복님도 건강하세요
늘 몸이 안좋다 하니 걱정이 되네요

[수샨]

아...저혈당요?
당뇨 가 맞나요?
저도 경고 가 왔어요

좋아하는
탄수화물 줄여야 하고요
운동, 다이어트.

함께 노력 응원드려요!!💕

[산 나리]

저는 당뇨도 아닌데요
지난번 백신 맞고 몸이 다 망가졌어요
백신 맞고부터 이래요
그놈에 백신 괜히 맞았어요
툭 하면 이러니 정말 겁나 죽겠어요
백신이 얼마나 독하면 사람이 죽거나 이렇게 망가질까요
늘 들려주셔서 감사합니다
좋은날 되세요

[보 라]

백신 부작용이 정말
크네요..ㅠㅠ

그래도 건강검진 결과가 괜찮게 나와
다행이어요~^^

저혈당 증세가 그렇게
위험 하다니 항상 관리 잘하시고 바쁘시더라도 규칙적인 시간에 식사 하실것을 보라가 걱정되어 강력히 요청드립니다~♡

[산 나리]

보라님에 진심어린 말씀 감사합니다
정말 이러다 길에서 쓰러지면 어쩌나 싶은때가 있어요
요즘 자주 이러니까 밖에 나가기 겁나네요
백신 때문에 죽은 사람도 있는데 그래도 감사하게 생각 해야지요
지금 내일 봉사자들에게 가지고 갈 떡 싸고 호박죽 작은 그릇에 담아 냉동실에 넣었어요
내일 트롯 방에 가지고 갈까 했는데 제대로 된 덩어리가 없어고 자투리만 있어서 그냥 내가 먹으려 냉동 시켰어요
오늘 푹 잘 주무시고
내일 뵈어요

[아이리스 .]

시골다녀와
고단한 몸인데
이제 건강 체크
잘해야 되겠어요
ㅎ
출출한데
참아야겠지요
호박죽
맛나보여요

[산 나리]

네 호박죽이 아주 맛있어요
밤 호박으로 해서 더 그렇지요
시골 아버님께 다녀오셨군요
효녀 딸 하시느라 애쓰시네요
편히 쉬세요

[광명화]

아우님 저혈압 저혈당에도 신경쓰시고 혈압재실때 맥박수 잘체크하셔요

맥박도 서맥이 있을거같아요
넘 느리면 지금 아우님처럼 증세가 생기거던요

[산 나리]

네 맥박도 잘 안뛴다고 예전에 한의원에서 그러더군요

[파란여우]

커피는 저에게도
마약이여요.
한잔의 커피가
행복을 주네요.^^

[산 나리]

네 맞아요
커피를 먹으면 머리가 맑아지고 정신이 나네요