박용우 리셋다이어트

[43kg되리라!]

9월까지는 꼬~ 옥 살을 빼야하는 관계로..
담주 월욜부터 다이어트를 시작해보려 해요
근데 설명서 보니 영양제를 먹으라는 데..
평소 영양제 같은걸 먹어본적 없던지라;;
뭘 먹어야 할지 고민이네요.
비타민C는 꼭 먹으라는 데.. 그것만 약국에서 사서 먹어도 될까요?
이런식의 다이어트는 첨이라 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠어요
조언부탁합니다.

[유공비애]

종합 비타민제랑 오메가3랑 프로바이오틱스 사서 드세요. 저는 종합비타민은 국내꺼 먹고 나머지는 아이허브에서 구매해 먹어요. 국내에서 파틑 비타민이 다 비싸더라구요. 비타민d+칼슘+마그네슘도 아이허브에 팔아요.

[한남동PT RuyKim]

비타민 비군과씨군의 함량이 높은 비타민드시고요 꼭식사중에드셔야해요~