기타 [ 네이트판 ] 행복한 집순이인데 우울증 환자 취급해요

[카이지]

출처: http://zul.im/0OxddM

진짜 집순이.... | 네이트 판

안녕하세요.

남편을 그다지 잘 만난건 아니지만, 그래도 어느정도 제 성향을 알고 이해 해 주는 사람과 살고 있습니다.

일단 전업입니다.
아이들은 다 커서 큰 애는 독립했고
작은 애는..회사 다니는데 집에서 다닙니다.

제 하루는...
아침에 일어나서 식구들 아침 차려 먹이고 출근 시키고
그 때 부터 마음의 평화가 찾아옵니다.

설거지하고, 청소하고...
라디오 듣는게 취미라 항상 라디오 틀어놓고 있구요.
사연도 보내고, 뭐 문자 이런것도 가끔 합니다.

사연 채택이 잘 되는 편이라..살림에 보탬도 되고
문화상품권 이런 거 받으면, 자식들 주거나
조카들 주거나 합니다.

집 밖에 잘 안 나갑니다.
쓰레기 버리러 갈 때? 그때나 나가고..
친구? 없습니다.
근데, 하나도 안 외로워요.
오히려 나오라는 사람 없으니 더 좋습니다.

예전에, 친구 하나가 맨날 징징대고...저더러 나오라고 술한잔 하자 그럴 때..
거절하느라 힘들었고, 어쩌다 나가면 기 빨리는 느낌?
제가 안 나가니 걔가 우리집으로 찾아왔는데..
사실 그것도 싫었어요ㅜㅜ
무엇보다..저는 통화가 불편하고
카톡이나 문자가 편한데 자꾸 전화와서 너무 힘들었어요.

솔직히..저는 외식도 나가기 싫어요.
그치만 남편이나 작은애가 하도 원해서 가끔 같이 나가는데..
그 때 마다 지쳐요.
음식 주문하고, 기다리고, 나왔을 때 감사합니다..이런건 하는데...그것도 지치더라구요.
진심 집이 제일 편하고 좋습니다.


매일 내 집 쓸고 닦고..가꾸고..
나만 보는 공간, 내 맘에 들게 꾸미고
거기서 혼자 노트북 껴놓고, 차 한잔 마시면서
라디오 듣고 사연 보내고.
이게 제 일상이고..저는 너무너무 좋아요.


그런데, 주변에서 자꾸 저를 우울증 환자 취급합니다.
니가 우울증이라서 글타.
좀 나가서 사람도 만나고 햇볕도 봐라.
혼자 그리 있음 더 우울해진다 그래요.
근데, 저 진짜 하나도 안 우울하고 하나도 안 외로워요.

하루는 남편이 카드 주면서 나가서 피부관리라도 좀 받고 오래요ㅜㅜ
아니, 난 괜찮다..관리실 가서 1:1 나는 불편하다 그랬더니..

니 언제까지 이리 우울하게 살꺼냐고 그래요.
아니..내가 안 우울한데.........

저는 사람한테 치이는 게...진짜 더 우울하거든요.
내가 만족하는데....
왜 다들 저러는 지 모르겠어요.

주말이 되면, 큰애, 작은 애 할 거 없이 모두 집에 와서 저더러 나가자 난리예요.
저는 진심 그게 더 피곤해요.

늬들끼리 나가고 나 혼자 있게 제발 집 좀 비워달라고 해도..
내 말을 안 믿어요ㅜㅜ



아, 처음부터 전업은 아니구요.
애들 학교다닐 땐 맞벌이 했는데...그 때도 사실 회식이나 이런게 힘들었어요.
제 회사가 학자금이 지원이 되는 회사라..작은 애 학자금까지 지원 받고..작은 애까지 취직하고 나서 그만 둔겁니다.

[나 성남시민인데]

행복해보이질 않아서 저런 말 하는거같은데..
집에만 있어도 편안하고 삶에 만족하는거같으면 저런 말 안꺼낼듯

[하이하이]

우울해서 우울증이 아닌데.. 저 정도면 대인기피증은 맞는 듯...

[라즈베리안좋아]

지켜보고있는 가족들이 행복하지 않은데
본인이 행복한 집순이 맞을까?
단순히 남들이 이해못해서는 아닐듯
피부관리실 1:1도 부담스럽소
비대면 접촉인 라디오만 선호하고
사람은 사회적 동물인데
굳이 외향적일 필요는 없지만 어디가서 불편함을 느끼는 정도가 심하고 그런 상황 회피하기 시작하면 정상적 생활 불가지
그리고 갈수록 그게 심해질거고
가족들이 우울증으로 보는 이유가 있을듯

[세상은내뜻대로]

걍 쉬게 냅두지.... 전업한지 그리 오래된것도 아니것같구만 둘째 취직하고 관뒀다 하는거보니 주변에서 저라는게 더 스트레스일듯

[한 글자도 안맞아 이 개색히야]

222

[귀엽고 복슬복슬하지]

남편, 자식 이야기만 할듯

[냥냠씨]

남들 다 그러고 살아가 디폴트인 나라에서 우울증 같단 소리 들을 정도면 심한 거 아닐까

[고민중중]

번아웃이었다가 지금 회복 중이신거 아닐까?

[짜파게티 요리사]

근데 남편조차도 카드 주면서 밖에서 좀 놀라하는 정도잖아

[양말고래거래]

번아웃 온거같은데..음식주문조차 피곤한게 집순인가..

[qwetry]

밖에서 음식 주문하는것도 지친다고하면 정상 범주는 아니지 암만 본인은 멀쩡하다해도ㅋㅋㅋ

[나의늙은친칠라]

어느정도 쉬다 보면 다시 나가고 싶어짐,, 나 진짜 스무살때부터 한 번도 안쉬다가 십몇년만에 쉬게되었는데 2년은 진짜 저 사람처럼 지냈음,, 근데 하나도 안 우울하고 진짜 좋았어

[두양이]

걍 밖에서 사람 만나는게 에너지가 많이 쓰이시나봐 난 뭔지 이해감ㅋㅋ 내가 나이들면 저럴거같애.... 집밖나가눈거 자체가 큰 에너지 소모를 요하던 때가 있었어 나도 ㅋㅋ

[붕대]

남들이 봤을때 어떻더라도 본인이 행복하다고 느끼고 있고 본인 생활에 불편한게 없으면 문제 없는거 아닌가?

[칩칩칩]

원래 주부였던게 아니고 그전까진 계속 일했던거잖아 원래 에너지 적은 사람이라 사회생활하는게 남들보다 배로 힘든 타입이었어서 지쳤던만큼 쉬는걸수도 있지않나 본인이 괜찮다는데 자꾸 주변에서 저러는게 더 스트레스일듯

[카피바라바라]

22222 휴식기인 듯

[카오스집사]

우울증은 아니겠지만 사회적으로 퇴화된? 그런 상태같은데..

[폭싹망했수다]

작은애까지 취직하고 나서 회사 그만뒀다며.. 얼마 안된거 아냐? 회사생활 그만큼 오래 잘했으면 본인이 지치고 힘들뿐이지 사회생활을 못하는 사람은 아닌거같은데. 충분히 혼자 있는 시간 주면 될거같은데.. 이제 퇴직하고 애들 다 키웠고 좀 쉬고 싶을거같은데 사람 만나기 싫다는데 억지로 나가서 사람 보라그러면 싫지ㅜ 가족이랑 같이살면 집에서도 온전히 혼자가 아닌데 그 가족들이 자기를 비정상취급하면 힘들거같아. 그리고 시기상 갱년기 영향도 생각해봐야지 사춘기때처럼 별게 다 짜증이난다던데.

[설문대할망]

나 진짜 본투비 집순이고 한달 안나가도 타격 전혀없고 오히려 행복한 사람인데 내가 좋아하는 사람들이랑 가끔의 바깥생활은 즐기거든 물론 신나게 놀고 돌아오면 충전을 위한 나만의 시간이 많이 필요하긴 함 너무 자주 나가는건 나도 스트레스임 근데 제일 편안할 가족들이랑 외식도 힘들정도면 문제가 아예 없진 않을거같아..갱년기일수도 있고ㅜ

[일단되는걸하자]

저렇게 되신지 얼마 안 된 거 같긴한데 우울증 위험 신호 같긴함.
내가 집순이에 낯 엄청 가리는 성향인데 번아웃 처음오고 퇴직 후 몇달 집에 있을때 너무 좋다, 난 집순이다에 엄청 취해 있었지만 돌이켜보면 그거 우울증의 시작이었어ㅠ
나도 당시에 친한 친구 만나도 집에 오고싶고 기빨리고.. 낯선사람 만나기 싫고 그랬음. 단순히 낯가린다, 어색하다를 넘어서 "불편"이 되고 "기피"하는 행동으로 나타나면 진짜 주의가 필요한 거 같음ㅜ

[나초초의레시피]

우울증은 아닌데 약한 기피증 수준아닌가? 외식도 싫을 정도면

[카오쓰]

걍 둬 제발 좀 어우.... 우울증이 가랑비 젖듯 와서 가볍게? 와서 내가 우울증일리가 없어 하고 부정하고 인지하지 못할 수 있지만(내가 그랬음..) 본인이 아? 나 그런가? 에이 아닐걸.. 이게? 이런 반응이 아니라 걍 안 우울하대잖아!! 우울이고 뭐고 본인은 부정적인 느낌 없대잖아!
근데 식당가서도 저게 지치는거면 흠..

[일잘러가되어보자]

간단한 정도의 스몰톡도 힘든거면 실제로 정신적으로 문제 있는건 맞음(당사자성 발언임) 나 같은 경우는 다시 사회생활(회사) 하면서 좋아졌는데 처음부터 확 좋아진건 아니고 단계적으로 좋아지긴 했음.. 근데 저 상황일 땐 스스로가 정말 만족하고 있다고 생각하기 때문에 전혀 문제의식이 안 생김ㅠㅠ 그래서 개선이 더 힘듬.. 나도 그랬음

[소녀가온다]

일 오래해서 쉬고싶나보지

[가락동]

지쳐있는 상태는 맞는 것 같아. 건강한 집순이는 절대 아닌…집에 있어도 에너지 뿜뿜하는 사람이 있는 반면, 저 글쓴 분은 긍정적인 기운이 나오지 않으니까 가족들이 걱정하는 것 같아. 지쳐서 쉬는거 좋지. 근데 그게 길어지면 나도 모르는 사이에 내가 망가져. 옛날 나 같아서 마음 아프네.

[제로식혜]

싫어도 사회적 교류해야 건강하게 살 수 잇어

[첨단]

저거 진심 난데.. 외식도 기 빨려서 못해.. 주문 못해서 키오스크 있는 곳만 가고.. 외부인 만나는 걸 극도로 혐오함.. 회사도 사람 문제로 오래 못 다니고 ㅠ 하다 못해 쿠팡도 사람 싫어서 못 가겠더라..

[탄소중립실천]

인간은 사회적동물인데 저정도면 어케사냐

[user0729]

HSP일지두

[엄마아빠1366원주세요]

가족들한테 자기 혼자 있게 집 비워달라고 할정도면... 히키코모리로 진행되는게 맞는것 같은데..? 가족들이 우울증 얘기하는 것도 그렇고 집안에서도 가족과의 대화나 시간도 잘 안보낼것 같아

[sodasma]

진짜 나랑 똑같애 다들 이해못해줌 여기 댓글반응이린ㅇ 똑같이 말해

[니냐니뇨뉴냐미]

우울증까진아니어도 정상적인게 아닌건맞아

[MRB aria uy arbosa]

걍 냅둬 충전중이겠지

[윈터업고튀어]

집에 있는게 문제가 아니라 사회성이 너무 떨어지는거 같은데..