당뇨에 좋은 한방 약재 12가지 추천-통유리 약탕기로 달여서 물처럼 먹기(홍삼메디칼)

[홍삼장군]

안녕하세요.^^

오늘은 당뇨에 대해서 알아보겠습니다.

▣ 당뇨란? (당뇨병, Diabetes Mellitus)

당뇨병은 혈액 속의 포도당(혈당) 수치가 지속적으로 높아지는 만성 질환이에요.

이유는 두 가지 중 하나 또는 둘 다

1. 인슐린이 부족하거나 (제1형 당뇨)

2. 인슐린이 제대로 작동하지 않기 때문 (제2형 당뇨)

▣ 왜 문제가 될까?

포도당은 우리 몸의 에너지 원이지만, 혈액에 너무 많이 쌓이면 혈관을 망치고 여러 장기에 손상을 줘요.

대표적인 합병증에는 다음이 있어요

• 신장 기능 저하 (당뇨병성 신증)

• 눈 망막 손상 (당뇨병성 망막병증)

• 발 저림, 통증 (신경병증)

• 심근경색, 뇌졸중 등의 심혈관 질환

▣ 당뇨의 종류

구분	특징
제1형 당뇨	- 주로 소아/청소년 - 인슐린 분비 거의 없음 - 인슐린 주사 필수
제2형 당뇨	- 대부분 성인 발병 - 인슐린 저항성 or 분비 저하 - 식이요법 + 약물 or 인슐린
임신성 당뇨	- 임신 중 일시적으로 발생 - 출산 후 대부분 호전되지만 주의 필요

▣ 진단 기준 (공복 혈당 기준)

• 정상: 100 mg/dL 이하

• 공복 혈당 장애 (전당뇨): 100 ~ 125 mg/dL

• 당뇨병: 126 mg/dL 이상 (공복 시)

또는 식후 2시간 혈당 ≥ 200 mg/dL, 또는 HbA1c ≥ 6.5%도 진단 기준에 포함돼요.

▣ 관리 방법

• 식단 조절: GI(혈당지수) 낮은 음식, 규칙적인 식사

• 운동: 유산소 + 근력 운동 꾸준히

• 약물/인슐린 치료: 의사의 처방에 따라

• 스트레스 관리: 스트레스도 혈당에 영향

당뇨는 합병증을 유발할 수 있어

평소에 더욱 신경쓰고 관리해야 하는 질병입니다.

당뇨에 도움이 될 수 있는 한방 약재(한약재)나 식물성 재료들은

혈당 조절, 인슐린 저항성 개선, 항산화 작용 등을 통해

평상시 당뇨 관리에 긍정적인 역할을 할 수 있습니다.

▣ 당뇨예방에 도움을 주는 한방 약재

1. 오가피(五加皮)

- 인슐린 분비 촉진

- 신장 강화 및 혈당 감소에 도움

2. 산사자(山楂子)

- 소화 촉진 및 지방 분해

- 당 대사 개선에 도움

3. 지황(地黃)

- 생지황은 해열·해독, 숙지황은 혈당 조절에 도움

- 음혈 보충 → 당뇨로 인한 갈증, 피로 개선

4. 황기(黃芪)

- 면역력 강화 및 혈당 안정화

- 당뇨성 합병증 예방에 좋음

5. 복령(茯苓)

- 이뇨 작용 및 당 대사 조절

- 체내 습기 제거, 혈당 강하에 도움

6. 창출(蒼朮)

- 위장 기능 개선, 혈당 강하

- 소화 흡수 개선을 통한 당대사 정상화

7. 인삼(人蔘) 또는 홍삼

- 인슐린 민감성 개선

- 혈당 조절과 피로 회복

8. 여주(苦瓜)

- ‘식물 인슐린’이라 불리며 혈당 감소 효과

9. 계피

- 혈당 조절, 인슐린 저항성 개선

10. 돼지감자(뚱딴지)

- 이눌린 풍부, 혈당 안정화

11. 노니

- 항산화, 혈당 조절

12. 보리차, 옥수수 수염차

- 이뇨작용 및 혈당 완화 효과

당뇨 전 단계 “홍삼 먹으면 혈당 조절” 과학적 입증

출처 : 국민일보 | 네이버

https://naver.me/xFLww3xS

당뇨예방에 도움을 주는 한방 재료, 약재들을

집에서 꾸준하게 달여서 물처럼 드세요.

▣ 한방약재 약탕기로 달이는 방법

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1.통유리 약탕기로 달이기

- 적당량의 약재를 유리탕기에 넣고 물을 3리터 눈금선까지 붓습니다.

- 전원을 누른후 증숙(한약)버튼을 누르세요.

- 설정된 시간이 끝난 후 자동으로 보온으로 넘어가면

보온상태에서도 70도의 온도로 유지되어 계속 우려지게 됩니다.

2025년 국내최초 인덕션 도도약탕기 3.8L대용량 홍삼제조기 인삼 대추 쌍화차 버섯류 : 홍삼메디컬

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2. 도도약탕기로 달이기

- 적당량의 약재를 유리탕기에 넣고 물을 3리터 눈금선까지 붓습니다.

- 전원을 누른후 메뉴버튼을 눌러 탕 기능에 맞추세요.

- 시간올림 버튼을 눌러 2시간 30분으로 맞추세요.

- 설정된 시간이 끝난 후 자동으로 보온으로 넘어가면 60도에서 유지됩니다.

오늘은 당뇨에 대해서 간단히 알아보았습니다.

가장 중요한 것은 항상 예방!! 또 예방인거 아시죠?

아프고 나서 후회하지 마시고

미리미리 가족들 건강을 위해 준비해주세요~~

꼭이요~!!!

궁금하신 점은 언제든 홍삼메디칼 고객센터로

전화주세요.

문의 : 02)966-6009 또는 2203

전시장 : 서울 동대문구 제기동 1140-19 홍삼메디칼